Barmog’ingizni og’zingizdan olib tashlang!

Birinchidan, terminologiyani aniqlaymiz. Odatda “odat” so’zi ma’lum bir avtomatik, takroriy harakatni, to’satdan paydo bo’lgan va xatti-harakatlarda mustahkamlangan narsani tasvirlash uchun ishlatiladi. Misol uchun, chaqaloq to’satdan hidlashni boshlaydi: u buni har doim ham qilmaydi, faqat ma’lum bir vaziyatda. Masalan, u xavotirga tushganda.

Zararli odatlar – bolaning o’ziga yoki boshqalarga jismoniy zarar etkazishiga olib keladigan odatlar. U holda zararsiz barmoq so’rishni qanday tushunishimiz kerak? Axir, bu tishlashga ta’sir qilishi mumkin, lekin umuman olganda, bu chaqaloqning hayoti va sog’lig’iga ta’sir qilmaydi …

Rasmiy ravishda, bu haqiqatan ham yomon odat hisoblanmaydi. Yana bir narsa shundaki, obsesif xatti-harakatlar toifasiga kiruvchi har qanday harakat diqqatni talab qiladi. Zararli yoki yo’qligi muhim emas, bu bolaning qondirilmagan ehtiyoji borligidan dalolat beradi: u buni qondira olmadi va u odatga aylandi. Va bu odatidan xalos bo’lish uchun unga nima yordam berish kerakligini bilib olishingiz kerak.

BOLALAR QANDAY QILIB YOMON ODATLARGA EGA BO’LISHADI

Yomon odatlarning sabablari quyidagilar bo’lishi mumkin.

  • Diqqat yetishmovchiligi. Masalan, agar ota-onalar chaqalog‘ini yolg‘iz uxlab qolishga va alohida uxlashni o‘rgatishga qaror qilsalar, paydo bo‘lishi mumkin.
  • Ota-ona g’amxo’rligining etarli darajada namoyon bo’lmasligi – bola ko’pincha yolg’iz qolsa yoki kamdan-kam vaqt oladi.
  • Juda qattiq yoki aksincha, tashvishli va shubhali ota-ona tarbiyasi
  • Stressli vaziyat – ota-onaning ajrashishi, oilaning ko‘chishi, birinchi marta bog‘cha yoki maktabga borishi.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Dushanbani qanday sevish kerak: ish haftasini quvnoq boshqarishga yordam beradi 10 ta maslahat. Nima uchun Dushanbani yomon ko‘raman? Bundan qanday qutulsam bo‘ladi?

Ko’pchilik dushanba og’ir kun degan fikrga o’rganib qolgan. Biz ko’pincha uning yakshanba kuni va bir qismi haqida o’ylashni boshlaymiz, kayfiyatimizni buzamiz dam olishdan mahrum qilamiz. Dushanba kunlarini yaxshi ko’rishga yordam…

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

23 + = 28

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Content is protected !!
На платформе MonsterInsights