Bolalikka tashlangan langar
Sxema terapiyasi mashhurlik kasb etmoqda. 
Nafaqat turli yondashuvlar elementlarini nafis birlashtiribgina qolmay, balki:
– O’zligimizning barcha qismlariga murojaat qiling
– bolalarning asosiy ehtiyojlarini qondirish g’oyasi
— undan foydalanadigan mutaxassis bilan nihoyatda iliq munosabatlarni shakllantirish
Bular dastur doirasidagi ishning juda qimmatli tarkibiy qismlaridir, chunki ular mijozni birinchi maslahatlashuv paytida kim bo’lganiga chuqur kirib borishni ta’minlaydi.
Sxematik terapiya ko’plab yondashuvlardan eng yaxshisini oldi va o’zining uslubiy tabiati tufayli yaxshi natijalarni bera boshladi: ishning bu formati mijozning juda faol ishtirokini talab qiladi.
Sxematik terapiya tufayli mijoz asta-sekin ko’rishni boshlaydi:
1) salbiy tajribalarni keltirib chiqaradigan asosiy naqshlar (sxemalar)
2) reaktsiyalarni engish (xulq-atvor usullari)
3) tegishli bolalik tajribasi
4) ma’lum bir sxemani faollashtiradigan asosiy e’tiqodlar
Tarixiy ekskursiya
Sxema tushunchasi kognitiv tuzilma sifatida psixologiyaga 1920-yillarda psixolog Frederik Bartlett tomonidan kiritilgan.
Bolalikka tashlangan langar
Bartlett, xususan, Hermann Ebbinghaus bilan o’zining yorqin polemikalari bilan mashhur bo’ldi, chunki u ma’lumotni yodlash muammolarini o’rgangan olim bilan ko’p jihatdan rozi bo’lmagan.
Bartlett katta empirik bazani to’plagan, lekin uni ilmiy jihatdan shakllantirish yo’lini uzoq vaqt davomida izlayotgan amaliyotchi psixologning yorqin namunasidir (esimda, u hatto o’z asarlarini yoqib yuborishni ham rejalashtirgan, chunki ularni aylantira olmadi. ilmiy).
Bartlettning kashfiyotlaridan biri shundaki, xotiralar orqali hosil bo’lgan ma’lumotlar dastlab xabar qilingan ma’lumotlardan ko’p jihatdan farq qiladi.
Nima uchun bu sxema terapiyasi tamoyillarini tushunish uchun muhim?
Bizning xotiralarimiz vaqt o’tishi bilan asl ma’nosidan o’zgaradi. 
Biz o’sha paytda bizga eng to’g’ri tuyulgan haqiqat versiyasini eslaymiz – his-tuyg’ular va his-tuyg’ularimizga nisbatan.
Va sxema terapiyasi doirasida biz har doim bizni shikastlagan xotiralarga murojaat qilishimiz va ularga bo’lgan munosabatimizni o’zgartirishimiz va natijada bu xotiralarni qisman “qayta yozishimiz” mumkin.
Agar inson bolaligida qo‘rqib ketganida onasi uni doim rad etganini, uni quchoqlamaganini va kuchliroq bo‘lishga o‘rgatganini eslasa, demak, uning onasining begonalashuvidan olgan dardini eslab, biroq eslab qolmasligi haqida gapiramiz. onasi o’sha paytda juda og’riqli yoki boshqa sabablarga ko’ra qo’rqinchli bo’lishi mumkinligini eslang.
Ona bolaligida bu bolani quchoqlamaganini o’zgartira olmaysiz. 
Lekin siz bolaning eslashiga ishonch hosil qilishingiz mumkin: o’sha kunlarda u yolg’iz emas edi. 
Va agar u o’sha paytda yolg’iz bo’lmagan bo’lsa, ehtimol u hozir yolg’iz emasmi?