Ishda salbiy bilan qanday kurashish mumkin?Salbiy ta’sirlardan himoya qilish.Notanishlarsiz muloqotga kirishmang.Birovning nuqtai nazarini e’tiborsiz qoldirmang.

Salbiy ta’sirlardan himoya qilish

Ushbu mavzuni o’rganishdan oldin, siz salbiy odam har doim odamlarni itarib yuborishini va muvaffaqiyatga erisha olmasligini tushunishingiz kerak. Buni bilib, siz o’zingizni salbiy munosabatdan himoya qilib, huquqbuzarning antics haqida ko’proq sodiq va xotirjam bo’lishingiz mumkin. Salbiylikka qarshi asosiy mudofaa usullari qanday:

1. Huquqbuzarga e’tibor bermang, xoh u rahbar bo’lsin, xoh oddiy xodim. Agar siz qo’pol bo’lsangiz ham va birinchi daqiqada jinoyatchini yirtib tashlamoqchi bo’lsangiz ham, o’zingizni tuting. Siz uning darajasiga egilib, gilamcha yordamida narsalarni saralashni boshlamasligingiz kerak. Siz qila oladigan eng yaxshi narsa – o’zingizni devor bilan o’rash, nafas olish va qandaydir himoya yaratish, befarqlik niqobini kiyishdir.
2. Agar sodir bo’lgan voqeadan so’ng birinchi soniyalarda o’zingizni tuta olgan bo’lsangiz va kuchingiz pasaygan bo’lsa, raqibingizdan o’zib ketganingizga ishonch hosil qiling.
3. Salbiy narsalar bilan kurashishga tayyor bo’ling. Siz nima va qachon bo’lishi mumkinligini allaqachon bilasiz. Shuning uchun hamkasbning navbatdagi hiylasiga odatdagidek munosabat bildiring. Biror kishi sizdan javob kutmasligini tushunsa, sizni bog’lashga urinishlari behuda bo’ladi.

Notanishlarsiz muloqotga kirishmang

Agar jamoada kimdir sizni doimo ilgak qilishga yoki xafa qilishga urinsa ham, u boshqa xodimlar oldida yomon ko’rinishni xohlamaydi. O’zingizni bu odamning hujumlaridan bir oz himoya qilish uchun, o’zaro suhbatlardan qoching va tomoshabinlarni, masalan, xo’jayinni jalb qiling.

E’tibor bermaslik

E’tibor bermaslik sizning hamkasbingiz hayotingizni zaharlashni to’xtatishning eng samarali usullaridan biri bo’ladi. U sizdan javob ololmasa, bu uni juda xafa qiladi. Bunday hamkasbingiz bilan muloqotdan xalos bo’lish orqali u bilan muloqotni minimallashtirishga harakat qiling. Agar ish paytida suhbatni davom ettirishingiz kerak bo’lsa, tez va ehtiyotkorlik bilan javob bering.

Birovning nuqtai nazarini e’tiborsiz qoldirmang

Shunday bo’ladiki, jinoyatchi umuman aybdor emas, lekin siz hamma narsani yurakka olishingiz mumkin. Ehtimol, siz har qanday so’z bilan xafa bo’lishi mumkin bo’lgan melankoliksiz. Hamkasbingiz haqiqatan ham sizga yomon munosabatda bo’ladimi yoki uning tanqidi asoslimi, tushunishga harakat qiling. Ehtimol, agar siz o’z ishingizni o’z vaqtida bajarishni boshlasangiz va u bilan to’liq kurashsangiz, muammo o’z-o’zidan yo’qoladi.