“Men avvalgidek emasman”

Misol uchun, tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, biz talaba sifatida ko’proq vijdonli, turmush qurgandan keyin kamroq muloqotda bo’lamiz va pensiya yoshiga etganimizda ko’proq rozi bo’lamiz.

Ha, hayot sharoitlari bizni o’zgartiradi. Ammo, agar xohlasak, o’zimiz xarakter xususiyatlarini o’zgartira olamizmi? Bu Arizona universiteti tadqiqotchisi Erika Baranski tomonidan berilgan savol. U ikki guruh odamlarni onlayn tadqiqotda ishtirok etishga taklif qildi: 19 yoshdan 82 yoshgacha bo’lgan 500 ga yaqin odam va 360 ga yaqin kollej talabalari.

Aksariyat odamlar ekstraversiyani, vijdonlilikni va hissiy barqarorlikni oshirishni xohlashlarini aytishdi

Tajriba ilmiy tan olingan “Katta beshlik” shaxsiyat xususiyatlari kontseptsiyasiga asoslangan bo’lib, ular quyidagilarni o’z ichiga oladi:

  • ekstraversiya,
  • xayrixohlik (do’stlik, kelishuvga kelish qobiliyati),
  • vijdonlilik (ong),
  • nevrotizm (qarama-qarshi qutb – hissiy barqarorlik),
  • tajribaga ochiqlik (razvedka).

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Dushanbani qanday sevish kerak: ish haftasini quvnoq boshqarishga yordam beradi 10 ta maslahat. Nima uchun Dushanbani yomon ko‘raman? Bundan qanday qutulsam bo‘ladi?

Ko’pchilik dushanba og’ir kun degan fikrga o’rganib qolgan. Biz ko’pincha uning yakshanba kuni va bir qismi haqida o’ylashni boshlaymiz, kayfiyatimizni buzamiz dam olishdan mahrum qilamiz. Dushanba kunlarini yaxshi ko’rishga yordam…

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

− 4 = 4

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Content is protected !!
На платформе MonsterInsights