Shaxsiy terapiya uchun mavzular

Voitishina Marina Valerievna

Maslahat olish uchun
463 marta ko’rilgan
10 yildan ortiq vaqtdan beri men shaxsiy psixologik amaliyot bilan shug’ullanaman va men: tizimli oilaviy terapevt, perinatal psixolog, gestalt mutaxassisi, kognitiv-xavfli terapevt, Butunrossiya professional psixoterapevtik ligasining faol a’zosiman. Kognitiv-xatti-harakat psixoterapiyasi assotsiatsiyasi.


Shaxsiy terapiya uchun mavzular:
• tashvish, qo’rquv, vahima;
• apatiya, tushkunlik, asabiylashish, tashvish;
• boshdagi bo’tqa, obsesif fikrlar;
• o‘z-o‘zini bilish;
• hissiyotlarni boshqarish (hissiy intellektni rivojlantirish);
• uyqusizlik;
• psixosomatika,
• ovqatlanish buzilishi (ED);
• o’zaro bog’liqlik, o’zaro bog’liqlik munosabatlari;
• boshi berk ko’chadan chiqish yo’li;
• kechiktirish, dangasalik, motivatsiya etishmasligi.


Guruh terapiyasi uchun mavzular :

• o’z his-tuyg’ularingizni boshqarish va his-tuyg’ularingizni tan olish;

• boshingizda narsalarni tartibga solish;

• odamlar bilan munosabatlarni yaxshilash;

• sherik va qarindoshlar bilan sog’lom, qulay munosabatlar o’rnatish.


Men quyidagi sohalarda ishlayman: Art-terapiya , 
Tizimli oilaviy terapiya , 
Perinatal psixologiya , 
Gestalt terapiyasi , 
CBT (kognitiv xulq-atvor terapiyasi).
Shahar: Moskva
Tug’ilgan kuni: 1987 yil
Ro’yxatdan o’tish: saytda 8 yil 2 oy, bugun edi

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Dushanbani qanday sevish kerak: ish haftasini quvnoq boshqarishga yordam beradi 10 ta maslahat. Nima uchun Dushanbani yomon ko‘raman? Bundan qanday qutulsam bo‘ladi?

Ko’pchilik dushanba og’ir kun degan fikrga o’rganib qolgan. Biz ko’pincha uning yakshanba kuni va bir qismi haqida o’ylashni boshlaymiz, kayfiyatimizni buzamiz dam olishdan mahrum qilamiz. Dushanba kunlarini yaxshi ko’rishga yordam…

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 + 3 =

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights