Behruzbek Hamidov
Asabiy titroq, to’liq ishonchsizlik hissi, dahshat bizni samolyot oldida, yopiq (yoki ochiq) maydon oldida, yolg’iz o’zi yoki omma oldida gapirish kerak bo’lganda qamrab oladi … Bu his-tuyg’ular – dastlab nazorat qilib bo’lmaydigan. qarash – zahar kundalik hayot. Ammo ular halokatli emas – fobiyani nazorat qilib bo’lmaydi, lekin siz undan xalos bo’lishingiz yoki uning ta’sirini sezilarli darajada susaytirishingiz mumkin.
TANADAGI SIGNALNING BUZILISHI
Keling, mashina signalizatsiyasi o’chadigan vaziyatni tasavvur qilaylik. Kimdir mashinani ochadi va ovoz eshitiladi – eshitiladigan darajada baland ovozda, lekin baribir inson qulog’ini kar qilmaydi. Signal e’tiborga olinishi kerak bo’lgan vaqtgacha ishlaydi, lekin egasi uni o’chirib qo’yishi mumkin. Noto’g’ri signal noqulay va foydasiz bo’lib qoladi – u juda tez-tez o’chib turadi, juda baland ovozda va uzoq vaqt davomida …
Qo’rquv xuddi shunday ishlaydi. Bu, shuningdek, biror narsa noto’g’ri ketayotganini ko’rsatadi. Tabiiy qo’rquv bizning e’tiborimizni xavfga qaratadi. Og’riqli qo’rquv, buzilgan signal tizimi kabi, haddan tashqari, asossiz va ma’nosizdir.
