O’zingizga qaytish uchun 4 ta psixoterapiya usuli
Psixoterapiyaning turli xil turlari bizni o’zimiz bilan uchrashishga, ichki kamolotga va yaxlitlikka olib boradigan turli xil yo’llardir. Mutaxassislar gapiradigan to’rtta usul. Mijozlargayo’naltirilgan terapiya Marina Xazanova, mijozlarga yo’naltirilgan terapevt«O’zingiz bo’ling degani nimani…
Meditatsiya va Psixoterapiya
Akademik psixologlar meditatsiyani yuzaki tushunadilar. Agar meditatsiya bilan shug’ullanadigan odam psixologik muammolarga duch kelsa, u boshqa dunyoqarashga ega psixoterapevtga noqulaylik tug`diradi, psixoterapevt ko’pincha ongsiz ravishda bemorni olib kelishga harakat qilmaydi. Qancha terapevt…