Shaxsiy xususiyatlar va ruhiy salomatlik

O’rniga, tadqiqot tahlillarida biz ruhiy salomatlik buzilishining ayrim alomatlarini bashorat qilishda shaxsiy xususiyatlarning muhimligi haqida dalillar topdik”, dedi Dashineau. “Masalan, biz ijobiy, ijtimoiy yo’nalishda o’zini tutish tendentsiyasining o’zgarishi vaqt o’tishi…

Farzandingizning konsentratsiyasini qanday yaxshilash mumkin

QiziqishBu bolangizni stolda ushlab turishga yordam beradigan asosiy narsa. Barcha bolalar o’rganishni yaxshi ko’radilar, shuning uchun u nimani yoqtirishini so’rang va kuzatib boring.Darsliklar ilmiy-ommabop seriyalar yoki YouTube kanallari bilan to’ldirilishi…

Karyera tushishidan qanday omon qolish mumkin?

Bugun har kim ishdan bo’shatilishi mumkin. Inqiroz nafaqat oddiy xodimlarga, balki rahbarlik lavozimlarida ishlaydiganlarga ham salbiy ta’sir ko’rsatdi. Daromad manbaisiz qolmaslik uchun ko’plab menejerlar lavozimini pasaytirishga rozi bo’lishadi. Ko’p odamlar…

Ortiqcha vaznning psixologik sabablari

Ortiqcha vaznning chuqur psixologik sabablari Muammoni iloji boricha samarali hal qilish uchun ortiqcha vaznning haqiqiy sababini aniqlash kerak. Inson ongli ravishda vazn yo’qotishga intilishi aniq, ammo psixikaning ongsiz qismi ortiqcha…

Tabiat miya uchun foydalidir: tadqiqot

Tabiat haqida fikr yuritish Inson uchun shahar sanoat landshaftini ko’rishdan ko’ra tabiiy ob’ektlar haqida fikr yuritish tabiiyroqdir. Va gap shundaki: Siz bu ta’sirni jismoniy harakat, tanani hujayralar tomonidan kislorod bilan…

Miya funktsiyalarini rivojlantirish uchun neyrotexnologiyalarni qo’llash

“Davra suhbatimiz mavzusining muhimligi insonning zamonaviy muhitga samarali moslashuvining murakkabligi bilan bog’liq. To’siqlar 10 baravar ko’paygan ommaviy axborot oqimlari – ijtimoiy tarmoqlar, reklama, qator qo’ng’iroqlar va SMSlar – hayotning har…

Sizning o’zingizni hurmatingiz qanchalik yuqori? Buni bizning testimiz bilan tekshiring!

Agar siz o’zingizni sevsangiz va hurmat qilsangiz, atrofingizdagilar buni his qilishadi va sizga nisbatan sezgir va e’tiborliroqdirlar. Va agar siz o’zingizni oxirgi qo’ysangiz, atrofingizdagilar sizni oxirgi o’ylaydi. Bizning testimiz o’z-o’zini…

Anksiyete neyrofiziologiyasi

Qo’rqinchli filmlarni hamma ham yoqtiravermaydi, lekin ko’rishni boshlaganingizdan so’ng ularni tomosha qilishni to’xtatib bo’lmaydi. Keling, miya fanlari nuqtai nazaridan oyoqlarning qaerdan o’sishini ko’rib chiqaylik. Miya tizimlari Miyamizning eng qadimgi va…

Samaradorlik uchun layfxak: kafeda ishlash

Siz yo’lda vaqtni behuda sarflamaysiz, dunyoning istalgan nuqtasidan muammolarni hal qila olasiz va umuman olganda siz yanada moslashuvchan bo’lasiz. Ammo bitta katta “lekin” bor. Uyda o’zingizni tashkil qilish qiyinroq va…

Qo’rquv mexanizmi: miyani qo’rquvdan qanday ajratish kerak

Qanday qilib miyangizni qo’rquvdan ajratish, doimiy qo’rquvni to’xtatish va yashashni boshlash kerak? Savol murakkab. Qanday qilib qo’rquvni to’xtatish haqida amaliy maslahat berish uchun, avvalo, qo’rquv qanday paydo bo’lishini aniqlashingiz kerak?…

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Content is protected !!
На платформе MonsterInsights