Empatiya    qobiliyatini   o‘rganish metodikasi.

Empatiya    qobiliyatini   o‘rganish metodikasi.

      Mazkur   so‘rovnoma I. M. Yusupov tomonidan ishlab chiqilgan bo‘lib, empatiya qobiliyatining rivojlanish darajasini aniqlash maqsadida qo‘llanadi. Empatiya insonning boshqalar kechinmalariga hamdard bo‘la olish qobiliyati.                         Ko‘rsatma:   «Xurmatli ishtirokchi,   quyida  berilgan  36 ta  xukumga  nisbatan  o‘z  munosabatingizni   bildiring. Buning uchun siz baholashning quyidagi tizimidan foydalanishingiz lozim:  0- bilmayman;  1- yoki, hech qachon;    2- ba’zida;   3-…

«Belgilarni qo‘y» metodikasi

«Belgilarni qo‘y» metodikasi

Mazkur metodika maktabgacha yoshdagi bolalar diqqatining ko‘chuvchanligi va taqsimlanuvchanligini tashxis qilishga qo‘llanishi mumkin. Metodika materiali: 1 – rasm ko‘rsatilgan jadval. Metodikaning  o‘tkazish vaqti: 2 daqiqa. Metodikaning  qo‘llanishi: bola jadval yuqorisidagi geometrik shakllar – kvadrat, uchburchak, aylana va rombning ichidagi belgilarni jadvaldagi barcha kvadrat, uchburchak, aylana va romblar ichiga qo‘yib chiqishi kerak.                                                                                            Dkt –…

«Kimga nima yetishmayapti?»  metodikasi

«Kimga nima yetishmayapti?»  metodikasi

Mazkur metodika 3 – 4 yoshli bolalar tafakkurini o‘rganish uchun qo‘llanadi. Metodikani o‘tkazish. Avval bolaga hozir unga bir necha rasm ko‘rsatilishi, ularda tasvirlangan bolalarda nimadir yetishmasligi, berilgan narsalar orasidan yetishmayotganlarini topish zarurligi tushuntiriladi. Bolaning vazifasi – rasmlardagi bolalarga yetishmayotgan narsalarni berilgan narsalar qatoridan topish. Natijalarni bahlosh: 10 – ball – vazifa 30 soniyadan kam vaqtda…

 «Kimligini topib ko‘rchi» metodikasi

 «Kimligini topib ko‘rchi» metodikasi

Ushbu metodika maktabgacha yoshdagi bolalarning idrokini o‘rganishga mo‘ljallangan. Unda bola rasmning bir necha qismlari yordamida butun rasm qanday ekanini bilishi talab qilinadi. Metodika quyidagicha o‘tkaziladi: Bolaga rasmning A qismi ko‘rsatiladi va asosida rasmda nima tasvirlanganini topish taklif etiladi. Buning uchun 10  soniya vaqt beriladi. Agar bolalar bu vaqt ichida nima tasvirlanganini topa olmasa  yana 10…

Men juda oddiyman
| | |

Men juda oddiyman

Men boshqa odamga biror narsa berilsa, u men kabi ko’p harakat qilmasa, men e’tiborga havas qilaman. Men bilgan ko’pchilik odamlar uchun bu juda oson. Lekin menga kamdan -kam ta’sirli sovg’alar berishadi. Qoida tariqasida, mening umidlarim amalga oshmadi. Va men ishdan ko’proq narsani kutardim. Men o’rtacha. Va siz yuqori darajaga chiqa olmaysiz. Chuqurlarda qishloq yo’lining tasviri bor. Yo’l: Meni odamlar, vaqt va…

Ma’rifat va haqiqiylik
| | | |

Ma’rifat va haqiqiylik

Ushbu maqolada hozirgi paytda mamlakatimizda juda mashhur bo’lgan Sharq ma’rifati bilan haqiqiylik masalasi – shaxsning haqiqiyligi va tabiiyligi o’rtasidagi bog’liqlik masalasi men uchun muhim bo’lib chiqdi. Adabiyotda – falsafiy, psixologik, ezoterikada – bu mavzu bo’yicha tadqiqotlar yo’q. Bu menga g’alati tuyuladi. Birinchidan, chunki bu ikki yo’nalish shaxs evolyutsiyasi uchun juda qadrli va kerakli. Ikkinchidan, chunki bu turli tsivilizatsiyalarda shaxsiyat evolyutsiyasining…

Minusdan plyusgacha. Plyusdan yanada kattaroq plyusga.
| | | |

Minusdan plyusgacha. Plyusdan yanada kattaroq plyusga.

Biz bilan nima bo’lishidan qat’i nazar, muammo emas, balki echimi bo’lgan vazifa. Faqat yo’llarini bilishingiz kerak. Har qanday qiyin vaziyat muammo emas, balki manba hisoblanadi. Siz buni ko’rishingiz va foyda ko’rishingiz kerak. Psixolog Yuliya Pritchina buni qanday qilishni biladi va ushbu vositani odamlarga o’tkazishga tayyor. Rafni tuzatish uchun – duradgorga. Ruh – psixologga. Odamda muammo bor. Nega u do’stiga shikoyat qilish,…

Depressiyani qanday aniqlash mumkin?
| | | |

Depressiyani qanday aniqlash mumkin?

Depressiya – bu har uchinchi rus kattalaridan biri duch keladigan muammo. Depressiya tufayli hayot sifati sezilarli darajada pasayadi, bu hamkasblar, yaqinlar bilan umumiy munosabatlarga va umumiy ishlashga salbiy ta’sir qiladi. Agar ilgari psixoterapevt yordami asosan iqtisodiy va ijodiy elita uchun zarur bo’lgan bo’lsa, bugungi kunda bunday vakolatli yordamga muhtojlar soni tobora ko’payib bormoqda. Atrofingizdagi odamlar ruhiy tushkunlik…

O’zgarishga tayyor ekansiz …
| | | |

O’zgarishga tayyor ekansiz …

Bizda “Salomatlik” saloni bor, u erda biz ortopediya va tabiiy va sog’lom mahsulotlardan tortib to jonli kosmetika va tabiiy toshlar bilan zargarlik buyumlariga qadar ko’plab sog’liqni saqlash mahsulotlarini to’pladik. Bugun salonimizga bir vaqtning o’zida ellik yoshdagi ikki xonim kirib keldi. Savdo tovarlari javonlarda mo’l-ko’l bo’lishiga qaramay, ikkalasi ham bezaklar bilan ishlarni namoyish etishga shoshilishdi. Bu juda tabiiy,…

Istaklar oddiy kundan boshlab amalga oshadigan kunning farqi nimada?
| | | |

Istaklar oddiy kundan boshlab amalga oshadigan kunning farqi nimada?

Siz har qanday oddiy kunni maxsus kunga aylantirishingiz mumkin! Oddiy kunlar odatdagi bir xillik, bashorat qilinadigan voqealar va ishlarning bir tekis chizig’i. Maxsus kun har doim yangi va noyobdir! Nima uchun? Chunki aynan shu kuni sizning ijodiy “men” ning ichki “qamoqdan” ozodlikka chiqishiga yordam beradigan narsa yuz beradi! Shuning uchun bu kunda bosh yashash baxtiga yoki istaklarni bajarish quvonchidan…