Psixologik barqarorlik: har qanday narsaga qanday tayyor bo’lish kerak

Psixologik barqarorlik: har qanday narsaga qanday tayyor bo’lish kerak

Stressli vaziyatlar zamonaviy inson hayotining ajralmas qismidir. Stress hayotning har qanday burchagida, tom ma’noda kutib turadi va ular butunlay boshqacha yo’llar bilan ifodalanadi. Biroq, shuni ta’kidlash joizki, har bir inson ma’lum bir vaziyatda mutlaqo teskari yo’l tutishni boshlaydi. Biri asabiylashadi, xavotirlanadi va yomon kayfiyatda, ikkinchisi xotirjam bo’lib, xotirjamlikni saqlaydi. Buni psixologik barqarorlik deb atash mumkin, bu haqda siz…