Nima uchun aqlli va bilimli odamlar ko’pincha noto’g’ri qarorlar qabul qilishadi?

Nima uchun aqlli va bilimli odamlar ko’pincha noto’g’ri qarorlar qabul qilishadi?

Sizda ko’pincha “Men noto’g’ri qaror qabul qildim” degan fikr bormi? Haqiqatan ham hamma bu haqda o’ylardi va hayotida bir marta emas. Ma’lumot, umumiy aql darajasi, tajriba har doim to’g’ri harakatlar va qarorlar qabul qilishning kafolati emas. Miya vaziyatni tushunishni buzish orqali tashvish yoki mukofotni kutish bilan reaksiyaga kirishadi. Muammo shu erda. Butun dunyodagi professorlar, nevrologlar, psixoterapevtlar shunday xulosaga kelishdi. “To’da…

Inson ongini manipulyatsiya qilish nima?
|

Inson ongini manipulyatsiya qilish nima?

Har bir inson o’ziga xosdir. Uning xususiyatlari va xususiyatlari ko’plab omillardan iborat: ta’lim darajasi, hayotiy tajribasi, tarbiyasi, genetikasi va boshqalar. Psixologiya sohasidagi mutaxassislar, ommaviy axborot vositalari ongni manipulyatsiya qilishning ko’plab usullari va usullaridan foydalanadilar: ham individual, ham ommaviy. Nima uchun zamonaviy odamning ongini boshqarish usullarini bilish muhimdir? Shu jumladan, chunki ularni bilish bilan siz manipulyatsiyaga qarshi tura…

Hissiy ortiqcha ovqatlar: oziq-ovqat bilan munosabatlarni qanday yaxshilash mumkin?

Hissiy ortiqcha ovqatlar: oziq-ovqat bilan munosabatlarni qanday yaxshilash mumkin?

Hissiy ortiqcha ovqatlar – bu ovqatlanish xatti-harakatlarining o’zgarishi bilan tavsiflangan stressni engish uchun noto’g’ri moslashuvchan strategiya. Natijada, ham psixologik, ham jismoniy muammolar paydo bo’ladi. Inson o’zining psixologik muammolari va ovqat iste’mol qilish o’rtasidagi bog’liqlikni rivojlantiradi, u ovqatlanishdan tashqari qiyin vaziyatlarni hal qilishning boshqa usullarini ko’rmaydi. Agar vaziyat o’zgarmasa, ehtimol, surunkali stress paydo bo’lishi mumkin, chunki muammolarni “qo’lga…