Ma’rifat va haqiqiylik
| | | |

Ma’rifat va haqiqiylik

Ushbu maqolada hozirgi paytda mamlakatimizda juda mashhur bo’lgan Sharq ma’rifati bilan haqiqiylik masalasi – shaxsning haqiqiyligi va tabiiyligi o’rtasidagi bog’liqlik masalasi men uchun muhim bo’lib chiqdi. Adabiyotda – falsafiy, psixologik, ezoterikada – bu mavzu bo’yicha tadqiqotlar yo’q. Bu menga g’alati tuyuladi. Birinchidan, chunki bu ikki yo’nalish shaxs evolyutsiyasi uchun juda qadrli va kerakli. Ikkinchidan, chunki bu turli tsivilizatsiyalarda shaxsiyat evolyutsiyasining…

Minusdan plyusgacha. Plyusdan yanada kattaroq plyusga.
| | | |

Minusdan plyusgacha. Plyusdan yanada kattaroq plyusga.

Biz bilan nima bo’lishidan qat’i nazar, muammo emas, balki echimi bo’lgan vazifa. Faqat yo’llarini bilishingiz kerak. Har qanday qiyin vaziyat muammo emas, balki manba hisoblanadi. Siz buni ko’rishingiz va foyda ko’rishingiz kerak. Psixolog Yuliya Pritchina buni qanday qilishni biladi va ushbu vositani odamlarga o’tkazishga tayyor. Rafni tuzatish uchun – duradgorga. Ruh – psixologga. Odamda muammo bor. Nega u do’stiga shikoyat qilish,…

Depressiyani qanday aniqlash mumkin?
| | | |

Depressiyani qanday aniqlash mumkin?

Depressiya – bu har uchinchi rus kattalaridan biri duch keladigan muammo. Depressiya tufayli hayot sifati sezilarli darajada pasayadi, bu hamkasblar, yaqinlar bilan umumiy munosabatlarga va umumiy ishlashga salbiy ta’sir qiladi. Agar ilgari psixoterapevt yordami asosan iqtisodiy va ijodiy elita uchun zarur bo’lgan bo’lsa, bugungi kunda bunday vakolatli yordamga muhtojlar soni tobora ko’payib bormoqda. Atrofingizdagi odamlar ruhiy tushkunlik…

O’zgarishga tayyor ekansiz …
| | | |

O’zgarishga tayyor ekansiz …

Bizda “Salomatlik” saloni bor, u erda biz ortopediya va tabiiy va sog’lom mahsulotlardan tortib to jonli kosmetika va tabiiy toshlar bilan zargarlik buyumlariga qadar ko’plab sog’liqni saqlash mahsulotlarini to’pladik. Bugun salonimizga bir vaqtning o’zida ellik yoshdagi ikki xonim kirib keldi. Savdo tovarlari javonlarda mo’l-ko’l bo’lishiga qaramay, ikkalasi ham bezaklar bilan ishlarni namoyish etishga shoshilishdi. Bu juda tabiiy,…

Istaklar oddiy kundan boshlab amalga oshadigan kunning farqi nimada?
| | | |

Istaklar oddiy kundan boshlab amalga oshadigan kunning farqi nimada?

Siz har qanday oddiy kunni maxsus kunga aylantirishingiz mumkin! Oddiy kunlar odatdagi bir xillik, bashorat qilinadigan voqealar va ishlarning bir tekis chizig’i. Maxsus kun har doim yangi va noyobdir! Nima uchun? Chunki aynan shu kuni sizning ijodiy “men” ning ichki “qamoqdan” ozodlikka chiqishiga yordam beradigan narsa yuz beradi! Shuning uchun bu kunda bosh yashash baxtiga yoki istaklarni bajarish quvonchidan…

Qashshoqlik psixologiyasi
| | | |

Qashshoqlik psixologiyasi

YO’SALIK PSIXOLOGIYASI Men bilaman, 99,9% o’quvchilar bu nima uchun odam kambag’al ekanligi va qanday qilib omadli va boy bo’lish haqida bo’ladi deb o’ylashgan.Aslida, kambag’al va boy, muvaffaqiyatli va muvaffaqiyatsiz bo’linish bu qashshoqlik psixologiyasidir. Qo’shningizning hamyoniga, uning holatiga qarab, siz kambag’alsiz. Va har doim ham ko’proq va ikkalasi ham kimdir bo’ladi, demak siz doimo kambag’al bo’lasiz. Xuddi shu tarzda…

Siz o’limdan qo’rqishingiz kerakmi?
| | | |

Siz o’limdan qo’rqishingiz kerakmi?

Mening kuzatishlarimga ko’ra, odamlar 2012 yil 21-dekabrdagi “Oxirzamon” mavzusiga munosabatlari bo’yicha 4 toifaga bo’lingan.   Birinchi toifa . Ushbu toifadagi odamlar ushbu sana yaqinlashayotganidan xavotirda. Yaqinlashib kelayotgan kataklizma haqida juda ko’p ma’lumot bizga turli xil ommaviy axborot vositalaridan kelib chiqadi: kino, Internet, televizor, gazetalardagi jurnal maqolalari, mish-mishlar … Ikkinchi toifa . Albatta, xuddi shu yashirin qo’rquv tufayli bu mavzu haqida…

Stress qayerda tug’iladi va yashaydi?
| | | |

Stress qayerda tug’iladi va yashaydi?

Sayyoh ko’p kunlar cho’lda yurdi va bir kuni ulkan yoyilib borayotgan daraxtni ko’rdi. Unga etib borgach, soyada dam olishga o’tirdi. “Men butunlay charchadim va juda chanqadim”, deb o’yladi u. To’satdan yaqin atrofda sovuq suvli ko’zani paydo bo’ldi. Sayohatchi qo’rqib ketdi, ammo baribir ehtiyotkorlik bilan bir necha qultum ichdi. “Koshki men ham ovqatlansam”, deb orzu qilardi. Va keyin idish-tovoq bilan stol…

Xavotirni qanday to’xtatish kerak
| | | |

Xavotirni qanday to’xtatish kerak

Qanday  tashvishlanishni to’xtatish  va o’zingizni va atrofingizdagi hamma narsani cheksiz yaxshilash kerak? Axir, kimningdir mezonlariga javob beradigan doimiy poyga ichida yashash juda mushkul. Va kelajak haqida qayg’urish, kelajakda yoki vazifalar, hozirda ularning echimi aniq emas, osonroq emas. Haddan tashqari behuda narsalar yutib yuborilganini, kuchlar amallar va istaklarni ro’yobga chiqarishga emas, balki hayajonlanish yoki kamolotga sarflanayotganini tushunsangizgina, u holda jilovni zaiflashtirish…

Nima uchun bola g’azablanmoqda?
| | | |

Nima uchun bola g’azablanmoqda?

Nima uchun bola g’azablanmoqda? Birinchi sabab … Bitta ona shunday deydi: “Men bolamga” bolangizga mashinangizni bering, o’ynasin “deb aytaman va u dahshatli g’azablanib va ​​asabiylasha boshlaydi”. Bu sizga ham bo’ldimi? Keyin nima uchun bu sodir bo’layotganini tushunib olaylik … Birinchi sabab bu mudofaa reaktsiyasi. Ota-onalar ko’pincha bolaning o’qishni xohlamasligidan, “g’azablanishidan” yoki hatto ota-onalar unga topshiriq yoki iltimos bilan murojaat…