Qanday qilib ofatlar haqidagi xabardan keyin uchishdan qo’rqmaslik kerak
Notr-Damdagi yong‘in va aprel oyida Indoneziyadagi saylov uchastkalarida charchoqdan halok bo‘lganlar, may oyi boshida Isroilning navbatdagi o‘qqa tutilishi… Biz yangiliklar tez tarqaladigan davrda yashayapmiz va ko‘pchilik ular asta-sekin unga nisbatan…
Muvaffaqiyatga olib boradigan psixopatik yo’l
Psixopat haqida o’ylab ko’ring va Gannibal Lekter kabi maftunkor qotillardan tortib Anton Chigurxgacha, Xaver Bardem tomonidan “Keksa odamlar uchun mamlakat yo’q” filmida dahshatli tahdid bilan tasvirlangan har qanday Gollivud yovuz odamlari…
Men uzoqqa borishni yoqtirmayman
Va 25 yoshli Nikolayning hech qaerga borish imkoni yo’q: “O’zimni boshqa hududda topishim bilan, men ko’rinmas chegarani kesib o’tayotgandek bo’ldim va o’zimni bezovta his qilyapman. Men o‘zimni faqat taniqli joylardagina…
Shopaholik kodeksi
XARIDOR REFLEKSI Amerikalik psixolog Burres Skinnerning nazariyasiga ko’ra, biz har safar qandaydir harakatlar orqali stressdan xalos bo’lishga muvaffaq bo’lsak, biz ushbu naqsh uchun ijobiy kuchga ega bo’lamiz va kelajakda biz…
Stressli voqealar xotiralari kuchliroq, ammo kamroq integratsiyalashgan
Stressning xotiraga ta’sirini o’rganuvchi eksperimental tadqiqot shuni ko’rsatdiki, ishtirokchilar stress bo’lmagan holatlarga qaraganda stress paytida individual voqealarni yaxshiroq eslab qolishgan. Biroq, ularning stress paytida yodlangan voqealarning xronologik ketma-ketligini eslab qolish…