Hayotda g’olibning psixologiyasi

Qanday qilib g’olib bo’lish mumkin?

Keling, bir nechta qoidalarni sanab o’tamiz:

1. Salbiyga e’tibor bermaslik kerak, hatto kichik muvaffaqiyatlardan ham xursand bo’lishingiz va atrofdagi ijobiy tomonlarga e’tibor berishingiz kerak. Maqsad sari harakatlanayotganda, qancha qolganini emas, qanchasini yengib o’tganingiz haqida o’ylang.
2. Haqiqiy maqsadlar qo’yishni o’rganing.
3. Raqobatga ijobiy munosabatda bo’lishni o’rganing, xuddi musobaqada qatnashayotgandek.
4. Ijtimoiy doirangizni ko’rib chiqing, undan doimo biror narsadan norozi va dangasa odamlarni istisno qiling.
5. O’z-o’zini rivojlantirishga vaqt ajrating, chunki bilim har qanday vaziyatda foydali bo’lishi mumkin bo’lgan boylikdir.
6. Yodda tutingki, hayot bitta va siz uni yomon kayfiyatda, noto’g’ri odamlar bilan, noto’g’ri ish qilib yashamasligingiz kerak.

Qanday qilib ular g’olib bo’lishadi?

Bunda shaxsning shakllanishiga oila va tarbiyaning ta’siri katta. Agar bolalar yolg’iz vaqt o’tkazishga odatlangan bo’lsa va ota-onalar doimo biror narsa bilan band bo’lsa, ko’pincha bunday bolalar yopiq va ishonchsiz bo’lib o’sadi. Bunday bolada jamiyatda munosabatlarni qanday qilib to’g’ri qurish haqida tushuncha yo’q.

Agar oilada bolaga etarlicha e’tibor berilsa va u o’zini sevishini tushunsa, yoshi kattaroq bo’lsa, u ishonchli va do’stona bo’ladi. Bunday shaxslar har doim nimani xohlashlarini bilishadi va maqsadga qanday erishishni tushunishadi.

G’olib fikrlash

Avvalo, siz qanday xarakterga ega bo’lishingizdan qat’i nazar, o’zingizni qanday tutishingizdan qat’i nazar, kimdir sizdan xafa bo’lishini tushunishingiz kerak. Sizga aytilgan shikoyat va noroziliklarga hech qachon javob bermaslik printsipi asosida yashashga harakat qiling, shu bilan birga siz o’zingiz odamlarni qoralamaysiz. Agar siz Yer sayyorasidagi eng solih odam bo’lsangiz ham, sizni qoralaydigan kimdir bo’ladi. Shunday qilib, g’olib qanday fikrda bo’lishi kerak:

1. Tushunishingiz kerakki, odamlar sizni hukm qilsalar ham, ular sizni biror narsa uchun hurmat qilishlari mumkin. Va aksincha, bir kishi xushomad qila boshlaganida, uning orqasida muhokama qilish va nafratlanish.
2. O’zingizga yoqadigan odamlar bilan muloqot qiling. O’z burnidan boshqa hech narsani ko’rmaydigan, lekin ayni paytda boshqa odamlarning fikri va chegaralarini hurmat qilishga harakat qiladigan takabbur odamlar bilan muloqotni qoldiring.
3. Har bir inson o’ziga xosdir, garchi u olomonda qolganlar bilan birlashsa ham.
4. Tushkunlar bilan yashamang va hamma qiladigan ishni qilmang. O’z hayotingizni yashashni boshlang, masalan, odatdagi ovqatlanishingizni o’zgartiring yoki o’zingizning imzo iboralaringizni o’ylab toping.
5. Arzimas narsalar haqida qayg’urmaslikni o’rganing, chunki bugun hal qilinmagan muammo, ertaga oddiy arzimas narsaga aylanishi mumkin, unga tabassum orqali qarash mumkin.
6. Hayotingiz o’z-o’zidan yaxshi tomonga o’zgarishiga umid qilmang. Haqiqat qayerda ekanligini va qayerda shunchaki xayol qilayotganingizni tushunishingiz kerak. Maqsadlarni qo’yishni o’rganing va ularga intiling.