• odamda uni muhim ishlarni qilishga undaydigan motivatsiya yo’q;
• o’ziga achinish;
• dangasalik;
• ommaviy o’yin.

Ushbu muammolarni engish uchun siz bir nechta narsalar haqida o’ylashingiz kerak:

• nima qilish muhimroq – sevimli serialingizni tomosha qiling yoki hayotingizni butunlay o’zgartiradigan mashqlarni bajaring;
• siz uchun nima ustuvor bo’ladi – ko’proq narsalarni qilish yoki uzoqroq uxlash va hech narsa qilmaslik;
• qaysi yondashuv ko’proq vakolatli – buni qilmaslik uchun sabablarni izlash yoki imkoniyatlarni izlash.

Hayotda muvaffaqiyatga erishish va o’zingizni isbotlash uchun siz faqat ijobiy va salbiy tomonlarini to’g’ri tortishingiz kerak.

Mukammallik yo’lida

Hayotda u yoki bu tarzda duch keladigan barcha muammolar boshdan kelib chiqadi. Shuning uchun xohlagan narsangizga erishish uchun samarali fikr yuritish muhimdir. Bu fikrlashni yaxshilash bo’yicha oddiy va amaliy maslahatlar beradigan maxsus adabiyotlarga yordam berishi mumkin. Shuningdek, ilmiy ishlanmalarga asoslangan maxsus.

Bundan tashqari, siz hayotdan nimani xohlayotganingizni va nimaga intilayotganingizni aniq o’ylab ko’rishingiz kerak. Buni o’zingizdan so’rashingiz kerak bo’lgan ba’zi savollar bilan qilishingiz mumkin. Bunda maxsus psixologik adabiyotlar ham yordam berishi mumkin.

Agar siz hayotingizni maqsadsiz o’tkazishni xohlamasangiz, lekin o’sishni va rivojlanishni rejalashtirmoqchi bo’lsangiz, unda siz ba’zi qoidalarga amal qilishingiz kerak:

• g’oyalaringizni muntazam ravishda daftarga yozib oling va ularni vaqti-vaqti bilan ko’rib chiqing;
• vaqtni behuda sarflamaslik uchun butun hafta uchun reja tuzing;
• maqsadga erishish uchun har kuni yangi narsa qiling;
• to’g’ri ovqatlaning, yomon odatlardan voz keching va sportga vaqt ajrating;
• sizga biror narsa o’rgatadigan odamlar bilan muloqot qiling;
• tanqidga xayrixoh bo’lish;
• Odamlarga “yo’q” deyishni o’rganing.

O’z-o’zini rivojlantirish faqat kuchli ruhga ega va o’z maqsadlariga erishish uchun biror narsa qilishga tayyor bo’lgan odamlarga bo’ysunadi. Mutlaqo har bir inson maksimal kuch sarflab, hayotda muvaffaqiyatga erisha oladi.