Qoidalar bo’yicha yashang

Va hech bo’lmaganda bunday emas edi:

– Kechgacha ishlayman va keksalikni his qilaman;

– Men buni bema’ni pul uchun qilaman va bosh og’rig’i bilan uyg’onaman;

– Uyqu va ovqatlanish rejimim va issiq ovqat yeyish uchun vaqtim yo’q;

– do’stlar mening tashqi ko’rinishimni unutishdi va men ularga intilmayman, chunki men o’zimni aks ettirishda yoqtirmayman.

Mening dunyom monitorda qulab tushdi va bu to’g’ri emas edi. Ammo bu siz yashashingiz kerak bo’lgan qandaydir naqsh borligini anglatadimi? Bu g’alati tuyuladi, chunki kimdir uchun xo’rozlar bilan turish va meditatsiya qilish to’g’ri, boshqasi uchun tushgacha cho’kib ketish va darhol biznesga kirishish to’g’ri. Ba’zilar faqat yuqori ildizlarni iste’mol qiladilar, boshqalari go’shtni ishtiyoq bilan iste’mol qiladilar, kimdir har kuni sport bilan shug’ullanadi, boshqalari oyiga bir marta sayr qilishadi. Agar kimdir yiliga ikki marta ishga tushirishda qattiq ishlashni va keyin Bagama orollarida quyosh botishni afzal ko’rsa, ikkinchisi besh kunga borib, dam olish kunlarida mikroavtobusda mamlakatga borsa, har kim o’z yo’lida baxtli va haqli. Ya’ni, har kimning o’z qoidalari bor. Va keyin qanday yashash kerak?

Qoidalaringizni chaqiring

Tanlovlarning cheksiz maydonini cheklang va o’zingiz uchun hayotni osonlashtiring. Buning uchun sizga kerak:

• asosiy sohalarda maqsadingizni amalga oshirish (ish, oila, ta’lim – yana, ular hozir va ayniqsa siz uchun asosiy bo’lishi mumkin);
• nima qilayotganingizni tuzating va maqsad uchun nima ishlayotganini va nima yordam bermasligini yoki hatto xalaqit berayotganini baholang;
• o’z qoidalarini shakllantirish.

Misol uchun, men profilimni o’zgartirmoqchiman va ITga o’tmoqchiman, lekin buning uchun men o’qishim kerak. Ya’ni, hozir mening vazifam – ro’zg’or ehtiyojlarimni qondiradigan va kuniga 2 soatni mashg’ulotlarga bag’ishlaydigan asosiy loyiha ustida 6 soat ishlash. Va barcha tasodifiy buyurtmalar, hatto yaxshi to’lovlar uchun ham o’tadi, bu mening yangi qoidam, bu muvozanatni saqlashga va maqsadga muammosiz erishishga yordam beradi.

Cheklovlarni ko’rib chiqing

• Hayotga ruxsat berish. Men ham siz kabi tirik odamman va “inson menga begona emas”. Ya’ni, men sindirishim, charchashim va harakat qilishim mumkin. Va bu yaxshi, bu hayot. Qoidalarni ishlab chiqish ularga ko’r-ko’rona rioya qilishni anglatmaydi. Ha, rejim va intizom bo’ladi, lekin og’ishlarga ham joy bo’ladi. Buzildi – to’xtadi, atrofga qaradi, tahlil qildi – qoidaga qaytdi. Xo’sh, yoki uni qayta ko’rib chiqdi, agar u dastlab noto’g’ri bo’lsa. Bundan tashqari, maqsadlar, ustuvorliklar va shuning uchun ular uchun qoidalar o’zgarishi mumkin. Shunday qilib, ahamiyatli bahorni bo’shating.
• Namuna. Umuman olganda, bu avvalgi xatboshining davomi bo’lib, boshqa ma’noga ega: siz qaysi qoidalar ishlayotganini va qaysi maqsadlarga loyiqligini hech qachon bilmaysiz. 17 yoshda advokatlik kasbiga tupurganingiz 35 yoshda gulchilikka ishtiyoqmand bo’lishingiz mumkinligini inkor etmaydi. Maqsadlaringizning hayotiyligini faqat harakat qilishni boshlash orqali sinab ko’rishingiz mumkin.

Bu osonroq

Ko’rsatmalar va qoidalarning mavjudligi qafas kabi ko’rinishi mumkin. Ammo, g’alati, u ozod qiladi. Masalan, do’stingiz o’z qahvaxonasida ishlashni taklif qilganida, shubhalar bilan qiynalishning o’rniga, siz aniq “Yo’q” deb javob berasiz, chunki endi siz IT sohasida harakat qilyapsiz, qanchalik ajoyib tajriba va apron va’da qilingan bo’lsa ham. .

Bundan tashqari, qoidalarga ega bo’lish sizni mantiqiy qiladi. Siz o’sha kuni Tibet kosalari va texno rave bilan meditatsiya o’rganish uchun tog’larga sayohat qilishni hech qachon rejalashtirmaysiz. Siz qanchalik ko’p qirrali bo’lishingizdan qat’i nazar, uni jismonan birlashtirib bo’lmaydi.