To’rt xil qayg’u

O’ziga tegishlilik yoki o’zlikni his qilishni yo’qotish

Bunday qayg’u juda keng tarqalgan. Misol uchun, bir kishi ajralishni boshdan kechirmoqda. Bunday holda, u nafaqat sevganini yo’qotibgina qolmay, balki hayotdagi odatiy rolini, mavqeini ham yo’qotadi, yangi mas’uliyat va qiyinchiliklarga duch keladi. Qiyin operatsiyani boshdan kechirgan odam, ayniqsa, amputatsiya bilan bog’liq bo’lsa, o’z mulkini ham yo’qotadi.

Ota-onalar farzandlari ulg’ayib, boshqa shaharga yoki oddiygina boshqa kvartiraga ko’chib o’tganlarida ham shaxsni yo’qotishadi. Bunday holda, ular odatiy ma’noda ota-onalik maqomini yo’qotadilar, ko’pincha vayron bo’lishadi.

Ish joyini o’zgartirganda ham, odam uzoq vaqt davomida o’zini joyida his qilishi va jimgina qayg’urishi mumkin, garchi bu haqda hech kim taxmin qilmaydi. Gap shundaki, u o’zini bitta jamoaga tegishli deb his qildi, ammo oxir-oqibat butunlay boshqa jamoaga aylandi.

Ya’ni, bu turdagi qayg’u hayotning muhim qismini yo’qotish yoki undagi global o’zgarishlar bilan tavsiflanadi. Odamlar o’z hayotlarini qayta tiklashlari kerakligidan chin dildan qayg’uradilar. O’zgarishlarni rejalashtirmagan fuqarolar uchun, masalan, kasallik holatida bo’lgani kabi, ayniqsa qiyin.

Xavfsizlikni yo’qotish

Ushbu turdagi qayg’u farovonlikni yo’qotish bilan tavsiflanadi va bu jismoniy, hissiy va psixologik jihatlarga tegishli. Bu muammo, birinchi navbatda, u yoki bu darajada zo’ravonlikni boshdan kechirgan odamlarga duch keladi. Xavfsizlik hissi bilan eski hayotingizga qaytish juda qiyin bo’lishi mumkin.

Xavfsizlikning yo’qolishi moliyaviy barqarorlikni keskin yo’qotgan, masalan, biznesi bankrot bo’lgan yoki asosiy boquvchi ishdan bo’shatilgan oilalarda keskin seziladi. Bunday vaziyatda oila himoyasiz bo’lib qoladi, unga yangi hayot tarzida qayta tashkil etish qiyin, beqarorlik ko’pincha uzoq vaqt davomida bezovta qiladi.

Turmush o’rtog’ining xiyonati haqida bilib olgan sherik ham xavfsizlikni yo’qotadi. Agar u munosabatlarni yaxshilashga harakat qilsa ham, barqarorlik va xavfsizlik hissini qaytarish oson bo’lmaydi. Axir, o’z uyingizda xavfsizlik hissi barcha odamlarning asosiy ehtiyojidir.

Avtonomiyani yo’qotish

Mustaqil ishlar va butun hayotini boshqarish imkoniyatini yo’qotgan odam ham qayg’uradi. Bu ma’lum kasalliklar tufayli, inson jismoniy kuchini yoki aqliy qobiliyatlarini yo’qotganda sodir bo’ladi. Keksa odamlar ko’pincha avtonomiyani yo’qotishdan aziyat chekishadi. O’z-o’zidan g’amxo’rlik qilish va o’z hayotlarini avvalgidek qurish ular uchun bir nuqtada juda qiyin bo’ladi.

Muxtoriyatni yo’qotish moliyaviy inqiroz davrida ham odamlarga duch keladi. Siz boshqalarga tayanishingiz kerak, garchi ilgari odam yordamga murojaat qilmasdan o’z hayotini butunlay tartibga solgan bo’lsa ham. Inson mustaqillikni yo’qotish tuyg’usini boshdan kechiradi, yo’qolgan imkoniyatlar uchun qayg’uradi, keyingi hayot haqida qayg’uradi.

Umidlarni yo’qotish

Orzularini yo’qotgan, hech qachon amalga oshmasligini va faqat orzu bo’lib qolishini anglaganlarni qayg’u bosib ketadi. Misol uchun, bunday holatni bepushtlik tashxisi qo’yilgan er-xotin boshdan kechiradi. Agar ilgari ular bir kun kelib ota-ona bo’lishni umid qilishgan bo’lsa-da, hech qanday natija bermagan bo’lsa, endi dunyo qulab tushdi.

Universitetda “a’lo” o’qigan talabalar ham azob chekishadi va o’qishni tugatgach, shafqatsiz haqiqatga duch kelishdi. Ularning martaba, hech bo’lmaganda, boshlang’ich darajada, kutilgan daromad va zavq keltirmaydi.

Bunday qayg’u yo’nalishini yo’qotish hissi bilan tavsiflanadi. Insonning umidlari hayotiy voqealar tufayli buziladi. Sizning hayotingizni boshqa odamlarning hayoti bilan taqqoslash orqali vaziyat yanada og’irlashishi mumkin.