Qaynatilgan va pishirilgan maqsadlar haqida

Ehtimol, har birimiz erta bolalikdan piyoz sho’rvasining unutilmas (so’zning eng jirkanch ma’nosida) ta’mi bilan tanish edik. Bu kam odamga yoqadi: odatda, bir-ikki qoshiq qaynatilgan aralash ovqatni to’ldirish uchun kifoya qiladi – va hech qachon bunday “ajoyib” taom solingan plastinkaga yaqinlashmang. Ha, deyishadiki, frantsuzcha har xil nafis piyoz sho’rvalari bor – estetik va gurmeler uchun, lekin bu piyoz va men ovqatlanish toifasidagi oshxonalarda qanday suyuqlik berilishini ham tushunmayman – hamma ham buni yoqtirmaydi. , yumshoq qilib aytganda. Garchi, agar siz uni ingredientlarga ajratsangiz, hamma narsa ishtahani qo’zg’atadigandek tuyulishi kerak: piyoz, sabzi, kartoshka, qalampir … Yangi (va hatto qaynatilgan, lekin bir xil holatda emas va umumiy ovqatlanishdagi kabi kombinatsiyada emas) piyoz sho’rva) – bu ingredientlarning barchasi juda jozibali …

Biroq, odamning oshqozoni shunday yaratilganki, barcha ovqatlar u tomonidan darhol so’rilmaydi – shuning uchun uzoq, uzoq ajdodlarimiz, shubhasiz, olov yoqishni boshladilar. Va inson miyasi shunday yaratilganki, u barcha maqsad va istaklarni darhol idrok etishga tayyor emas – unga, ta’bir joiz bo’lsa, osonlashtiruvchi mexanizmlar kerak. Tasdiqlashlar, vizualizatsiya va avtotreninglar maqsadlarga erishishni osonlashtirish, ularni yanada tushunarli, vizual, aniq ko’rinadigan qilish uchun mo’ljallangan … Ha, haqiqatan ham: biror narsaga erishish, biror narsaga erishish uchun siz nima haqida aniq tasavvurga ega bo’lishingiz kerak. ko’zingiz oldida yoki ongingizda xohlaysiz. “Ijobiy fikrlash” qo’rqinchli qiyinchiliklardan xalos bo’lishga va diqqatni o’zingiz xohlagan manzilga qaratishga yordam beradi. Bu hammasi ajoyib. Faqat tasvirlar bilan ortiqcha ishlamang. Axir, yong’in halokatli bo’lishi mumkin:

Agar siz aniq, batafsil, aslida nimani xohlayotganingizni tasavvur qilmasangiz, xohlagan narsangizga erishish mumkin emas. Boshqa tomondan, yorqin va jozibali rasmlarni bo’yashga bo’lgan haddan tashqari ishtiyoq ba’zan o’sha “ishbilarmonlik ruhini” yo’q qilishi mumkin, bu g’alati darajada, har qanday tasdiqlar, vizualizatsiya va avtotreninglar tarafdorlari tomonidan har tomonlama maqtovga sazovor. Inson faollikka chaqiriladi – bulutlarda uzluksiz parvoz qilish orqali. Ular uni quvnoq Everestni zabt etishini kutishadi va asta-sekin uni abadiy xayolparast bo’lishga taklif qilishadi. Ular sabzini quvnoq maydalashni talab qilishadi, stolga faqat qaynatilgan piyoz sho’rva berishadi. Absurd va paradoks.

Qat’iy harakat qilish ba’zan yoqimsiz, qiyin va hatto og’riqli bo’lishi aniq; illyuziyalar dunyosi ancha qulayroq. Men “X soat” ni o’zimdan uzoqroqqa qo’yishni, yana bir oz xayol qilishni, boshqa aniq amalga oshirib bo’lmaydigan orzuni o’ylab topishni, undan zavqlanishni, to’yishni va yana tasavvur qilishni boshlashni xohlayman. Shubhasiz, ko’pchilik uchun bunday turmush tarzi va dunyoqarashi haqiqiy dunyodan ko’ra ko’proq zavq bag’ishlaydi – shunchalik shafqatsiz va juda tikanli. Biroq, biz orzu qilgan narsani bir zumda amalga oshirish uchun faol qat’iyatsiz, biz bizga berilgan narsa bilan qanoatlanishga mahkummiz, nima qo’llarimizga suzadi va nima suzadi, qoida tariqasida, bu mutlaqo bema’nilik va bema’nilikdir. Agar siz klassikalarni o‘qib, eslayotgan bo‘lsangiz, unda, shubhasiz, Ilya Ilich Oblomovning ham ko‘p fikrlari, maqsadlari, g‘oyalari, orzulari borligini, ularning barchasi uning bosh suyagida tom ma’noda to‘lib-toshganini payqadingiz.

Siz ajdahoni qanday mag’lub etishingizni, oq otda go’zal malika yoki oq Gelendvagenni olib ketishingizni xohlaganingizcha tasavvur qilishingiz mumkin – bularning barchasini hozir qilishingiz mumkinligiga amin bo’lishingiz mumkin (tabiat istaklar bilan birga ularni bajarish uchun kuch – tanish, shunday emasmi?). Biroq, agar siz bularning barchasini darhol amalga oshirishni boshlamasangiz, tasavvur qilganingizdan so’ng (yoki o’ta og’ir hollarda, yaqin kelajakda), unda hech qanday ma’no bo’lmaydi – aniq 0. Hech bo’lmaganda o’zingizning biror narsa qiling. miya – ba’zida sezilarli yoki hatto to’liq noaniqlik sharoitida ham faol harakatlarsiz hech narsa sodir bo’lmaydi.

Olimpiya oltin medalini oldindan taxmin qilish mumkinmi? Bu mutlaqo mumkin emas – ehtimollik nazariyasiga ko’ra. Shu munosabat bilan, orzu qiluvchi sportchi shunday qiladi: yaxshi, bu amalda haqiqatga to’g’ri kelmaydi, lekin mening tushlarimda hozir haqiqat – men sport zalida aylanib yuraman, orzu qilaman – ehtimol, poydevor ingl. Albatta, hech narsa ko’rinmaydi va ta’rifi bo’yicha tasavvur qilib bo’lmaydi: ko’p yillar davomida shirinlik hazm qilinadi va qattiq holatdan shilimshiq holatga aylanadi. Yo’lda – tanazzul – va boshqa hech narsa. Amaliyotchi sportchiga kelsak, uning boshida Olimpiya oltin medali ko’rinishidagi uchqun paydo bo’lishi bilanoq, u darhol ushbu etakchi yulduzga shoshiladi. U buni uddalay olmasligi aniq, lekin hech bo’lmaganda bor kuchi bilan harakat qilib, biror narsaga erishadi. Va bu nafaqat sport, balki ish, ijod, biznes, orzu qilingan, ammo baribir, afsuski, faqat potentsial “boshqa yarmi” ni etishtirish. Vankadan shikoyat qilmang, u tezroq bo’lib chiqdi – va sizning burningiz ostidan Mankani o’g’irladi: bu shunchaki Vanka – u oddiy – va, aftidan, u diqqat bilan tasavvur qilish kerakligini bilmaydi. ko’ngil aynishi …

Biz faqat ovqatni qovuramiz va uni ko’mirga aylantirmaymiz, biz uni faqat yoqimli holatga keltiramiz va bu taomdan yomon pivo tayyorlamaymiz (yaxshi, umumiy ovqatlanish oshxonalarida yuqorida aytib o’tilgan piyoz sho’rvasidan tashqari) . Xo’sh, nega biz o’z maqsadlarimizni buncha bezoriliklarga bo’ysundiramiz? Ovqatni xom ashyoni iste’mol qilish yaxshiroqdir (agar u bunga moyil bo’lsa), uni Xudo biladi nima bo’ladi. Ba’zida vaziyat birinchi qarashda ko’rinadigan darajada aniq bo’lmasa, shunchaki harakat qilish yaxshiroqdir. Va shundan keyingina, yonib ketganingizdan so’ng, siz o’zingizning qobiliyatlaringiz, imkoniyatlaringiz, ma’lumotlaringiz va boshqalarga muvofiq qadriyatlar va maqsadlar tizimini qurishni boshlashingiz mumkin.

Maqsadlar – xuddi sabzavot va rezavorlar bilan mevalar kabi – yangi, suvli, vitaminlarga boy, barcha turdagi mikroelementlar bilan – to’g’ridan-to’g’ri bog’dan yoki novdadan xizmat qilish kerak. U tishlarga siqilib, og’izda erishi kerak va qizilo’ngachga yopishqoq va shilimshiq narsa bilan sirpanib ketmasligi kerak, u sirpanib ketishi bilan darhol qayt qilishni so’raydi. Agar biz tabiiy mahsulotlarni issiqlik bilan ishlov berishdan o’tkazmoqchi bo’lsak, u holda faqat ta’mi va tanaga foydasini buzmaydigan tarzda va faqat hajmda – har qanday holatda, ovqatni qaynatmasdan yoki bug’da pishirmasdan, aniq iste’mol qilinmaydigan holatga keltiring. . Va, albatta, ko’ngil aynishini keltirib chiqaradigan shaklsiz bulamaga aylantirmaslik kerak – va boshqa hech narsa emas.