“Ilmiy nuqtai nazardan qaraganda, yirik ijtimoiy-siyosiy voqealarning ruhiy salomatlik va farovonlik jihatlariga ta’siri sizning fikringizcha yaxshi o‘rganilgan narsalardan biridir, lekin men adabiyotga nazar tashlaganimda, bu haqiqatan ham faqat tadqiqotchi tomonidan o‘rganilgan. bir nechta kashshof tadqiqotlar va bizniki birinchi bo’lib saylov kuni hissiy farovonlikdagi o’zgarishlarni Saylov kechasi uyquidagi o’zgarishlar bilan bog’laydi.

“Nihoyat, global effektlar potentsiali bizni juda qiziqtirdi”, deb tushuntirdi tadqiqotchi. “Globallashuv kuchayib, biz Internet orqali tobora ko’proq bog’lanib qolganimiz sababli, biz ushbu yirik voqea ta’sirida jamoalar va millatlar o’rtasidagi chegaralar xiralashgan bo’lishi mumkinmi, deb hayron bo’ldik.”

Tadqiqot 2020-yilgi AQSh saylovlaridan oldingi va keyingi davr mobaynida maʼlumotlarni toʻplagan COVID-19 pandemiyasining psixologik taʼsiri boʻyicha kengroq tekshiruv doirasida oʻtkazildi. Tadqiqotda 18 yoshdan 90 yoshgacha boʻlgan jami 543 nafar ishtirokchi qatnashgan va AQShda rezident boʻlmaganlar ham ishtirok etgan.

Ishtirokchilar har kuni saylovdan oldingi davr (1-13 oktyabr) va saylov atrofidagi kunlar (30 oktyabr – 12 noyabr) davomida so‘rovnomalar oldilar. Ertalab o’tkazilgan so’rovlar ishtirokchilardan uyqu vaqtlarini, uxlash uchun zarur bo’lgan vaqtni, tun davomida uyg’onishlar sonini, ertalab uyg’onish vaqtini va kun davomida uxlash vaqtini yozib olish orqali oldingi tungi uyquni baholashni so’radi. Ular, shuningdek, oldingi kechada spirtli ichimliklarni iste’mol qilish haqida xabar berishdi. Kayfiyat tasdiqlangan anketa, shuningdek, depressiyani skrining standart vositasidan olingan savollar yordamida baholandi.

Tadqiqotchilarning aniqlashicha, stress darajasi oktabr oyida ham AQSh, ham AQSH bo‘lmagan ishtirokchilar uchun bir xil bo‘lgan, biroq saylov kuni arafasida va saylov kuni keskin oshgan, amerikalik ishtirokchilar esa amerikalik bo‘lmagan ishtirokchilarga qaraganda yuqori darajadagi stress haqida xabar berishgan. AQSh ishtirokchilari orasida alkogol iste’moli uchta aniq kunda sezilarli darajada oshdi: Xellouin, saylov kuni va 7 noyabr. Ichgan amerikalik bo’lmagan ishtirokchilar orasida, aksincha, noyabr oyida spirtli ichimliklarni iste’mol qilishda o’zgarish kuzatilmadi.

Spirtli ichimliklarni iste’mol qilishning ko’payishi bilan bir qatorda, saylov kuni AQSh ishtirokchilarida stressni kuchaytirdi va salbiy ta’sir ko’rsatdi, bu esa o’z navbatida uyqu miqdori va samaradorligining pasayishi bilan bog’liq edi.

“Eng o’zaro bog’liq nuqta kunduzgi kayfiyat va keyingi uyqu o’rtasidagi bog’liqlik bo’lishi mumkin”, dedi Kanningem PsyPost nashriga. “Biz kun davomida yomon kayfiyat va hissiy farovonlik kechqurun yomon uyqu bilan bog’liqligini aniqladik. Bu holatda saylovlar bilan bog’liq bo’lsa-da, bu har kuni to’g’ri bo’lishi mumkin – yomon kunlarimiz bo’lsa, tunda yomon uyqu bo’lishi mumkin, ammo bu keyingi tadqiqotlar bilan tasdiqlanishi kerak.

“Bo’lajak saylovlarga kelsak, menimcha, ushbu tadqiqot ushbu o’ta stressli voqealar paytida biz va boshqalar qanday ta’sir qilishi mumkinligini bilish zarurligini ko’rsatadi. Garchi biz barcha yangiliklardan xabardor bo’lishga majbur bo’lishimiz mumkin bo’lsa-da, tanaffus qilish va o’zimizga g’amxo’rlik qilish bizning uyqumiz va ruhiy salomatligimiz uchun foydali bo’lishi mumkin.

Tadqiqotchilar saylovlar 7-noyabr kuni rasman deb atalganidan so‘ng, AQSH ishtirokchilari va AQSH bo‘lmagan ishtirokchilar orasida stress darajasi pasayganini aniqladilar> Biroq, stress darajasidagi o‘zgarishlar AQSh ishtirokchilarida sezilarli darajada ko‘proq bo‘ldi.

“Men uchun eng ajablanarlisi shundaki, bu ma’lumotlar COVID-19 pandemiyasining uyqu va hissiy farovonlikka ta’sirini o’rganuvchi kengroq tadqiqotning bir qismi edi”, dedi Kanningem. “Biz pandemiya davrida ushbu chora-tadbirlarning harakatini aniq ko’rgan bo’lsak-da, bizning COVID-19 ma’lumotlarini yig’ishning hech bir nuqtasida biz saylovlar atrofidagi haftalarda ko’rganimizdek dramatik o’zgarishlarni ko’rmadik.”

“Menimcha, bu ko’p jihatdan biz ikkita voqeani qanday qabul qilganimiz haqida gapiradi: pandemiya bilan bog’liq stress aniq yakunisiz ancha surunkali bo’lgan (hatto bugun ham), saylovlar bilan bog’liq stress esa ancha keskinroq edi.”