Margarita, siz onangiz bilan gaplashishga majbursiz, garchi u bilan suhbatlar siz uchun tobora yoqimsiz bo’lib borayotgan bo’lsa-da, ular sizni bezovta qiladi. Biroq, siz buni davom ettirasiz.

Ko’pincha, odam o’z xohishiga qarshi biror narsa qilishining sababi, kimnidir xafa qilishdan qo’rqib, yaxshi bo’lish istagi yoki aybdorlik hissi. Agar onangiz xafa bo’lsa, o’zingizni aybdor his qilasizmi? Onangiz sizni eshitmaydi, tushunmaydi, deb o’ylash to’g’rimi?

Siz voyaga etgan ayolsiz, oilangiz, ishingiz, bolalaringiz va qo’shimcha vaqtingiz juda ko’p, lekin siz boshqa katta yoshli ayol bilan gaplashishga vaqt sarflashga majbursiz, chunki u ona va siz yaxshi qizsiz. unga “yo’q” deya olmayman” Va endi siz onangizga har doim u bilan gaplasha olmasligingizni tushuntirish uchun maslahat so’rashingiz kerak, hatto juda yaxshi sabablarga ko’ra.

Ehtimol, siz bolaligingizdan onangizni xafa qilmaslik uchun o’zingiz xohlamagan ishni qilishga majbur bo’lganingizda o’sha tanish tuyg’uni boshdan kechirayotgandirsiz.

Onangizning xafa bo’lgan holatida siz uchun nima qo’rqinchli? Keyin sizga nima bo’ladi? O’zingizni qanday his qilyapsiz?

Ehtimol, siz bolaligingizda onangiz biror narsadan xafa bo’lgan yoki “hammasiga sen sabab”, “bu o’zing aybdor”, “agar buni boshqacha qilgan bo’lsang … keyin …”, “agar siz bo’lmaganingizda, keyin …”. Ehtimol, sizning onangiz boykot uyushtirgandir va aynan shunday holatlar sabab bo’ldi, endi siz uni rad etishingiz qiyin.

Onangizga unga ko’p vaqt ajrata olmasligingizni qanday tushuntirsangiz ham, u hali ham xafa bo’lishi mumkin va bu siz haqingizda umuman bo’lmaydi. Bunday vaziyatda aybdorlik hissi mutlaqo adolatsizdir va buni hisobga olish kerak.

Onangizga gaplasha olmasligingizni aytish osonroq, siz uchun qulay vaqtda o’zingizga qo’ng’iroq qiling

Ehtimol, siz va onangiz unga qiziq bo’lgan mavzular haqida gaplashyapsiz va agar siz o’zingiz onangizga aytmoqchi bo’lgan narsangiz bo’lsa, u qiziqmaydi va tinglashdan zerikadi. Bunday holda, siz tashabbusni o’z qo’lingizga olishingiz va o’z hikoyangizni qat’iyat bilan aytib berishingiz kerak.

Agar onam gaplashmoqchi bo’lsa, u sizni tinglasin: bir muncha vaqt o’tgach, u bundan charchaydi va u siz bilan birinchi bo’lib xayrlashadi. Ushbu usulni “yumshatilgan” yoki “vaqtinchalik echim” deb atash mumkin, ammo juda murakkab.

Onangizga javob berish osonroq, siz o’zingiz uchun qulay vaqtda qo’ng’iroq qilasiz, deb ayta olmaysiz. Biz muntazam ravishda eshitadigan bu iboralar haqiqatan ham haqoratlimi?Mutaxassisga savol bering