Hayotingizda xulq-atvori g’ayritabiiy bo’lib tuyulgan odamlarni hech qachon uchratganmisiz, chunki ular o’zlari boshdan kechirmagan his-tuyg’ularini ko’rsatishga harakat qilganmi? Ehtimol siz o’zingizda shunga o’xshash narsani sezasizmi? Demak, psixologiyada bu hodisa affekt deb ataladi. Ushbu hodisa bilan odam biron bir maqsadda his-tuyg’ularni va his-tuyg’ularni taqlid qiladi. Nima uchun bu sodir bo’lmoqda?

G’ayritabiiy xatti-harakatlar

Oddiy so’zlar bilan tushuntiradigan bo’lsak, ta’sirlanish – bu suhbatdoshlar intuitiv ravishda his qiladigan ajoyib hayajon, keskinlik. Agar suhbat davomida odam o’zini noqulay his qila boshlasa, odobli antikalar paydo bo’ladi. Bundan tashqari, bu mudofaa reaktsiyasi yoki qasddan qilingan harakat bo’lishi mumkin. Biror kishi taassurot qoldirishni xohlaydi va o’zi his qilmaydigan his-tuyg’ularni tasvirlashni boshlaydi.

Kundalik hayotda his-tuyg’ularga taqlid qilish juda yoqimsiz ko’rinishdir. Bunday xatti-harakatlarga moyil bo’lgan odamlar yoqtirmaydi. Ular jamiyat tomonidan qoralanadi. Buning sababi, ijtimoiy munosabatlar samimiylikka katta ahamiyat beradi. Sevgi – bu shunchaki tanib olish oson bo’lgan vakillik. Muloqotning bunday usuli juda tez odatga aylanadi va odam undan xalos bo’lishi qiyin. Bunday xatti-harakatlar faqat aktyorlar, ko’ngilochar tadbirlar va shoularning boshlovchilari uchun joiz, deb ishoniladi. Ammo oddiy hayotda g’ayrioddiy his-tuyg’ularga o’rin yo’q.

Yomon aktyorlik

Aktyor Gamlet monologini sahnada o‘qisa, biz unga odatdagidek munosabatda bo‘lamiz. Axir bu teatrlashtirilgan tomosha. Ammo kundalik hayotda bunday nutqni eshitganimizda, ehtimol, biz sarosimaga tushamiz. Biz tabiiylikni qadrlaymiz, ammo odobli xatti-harakatlarga salbiy munosabatdamiz.

Mehribonlik osongina tan olinadi: ta’sirlangan nutq, haddan tashqari imo-ishoralar, inson uchun odatiy bo’lmagan intonatsiya. Yuz ifodalari, pozitsiyalar, nutq – agar odam ushbu psixologik hodisaga moyil bo’lsa, hamma narsa ataylab qo’zg’alishni ko’rsatadi. Va bu o’z-o’zini qabul qilish va cheklashning etishmasligidan dalolat beradi. Shunday qilib, inson hayotining o’ziga mos kelmaydigan ayrim tomonlarini yashirishga harakat qiladi. Tuyg’ular shaxsiyatni engadi, salbiy his-tuyg’ular shirin tabassumlar va soxta quvonch ostida yashiringan. Bu sezilarli va odamni eng yaxshi nurda ifodalamaydi.

Ta’sir qilish bilan qanday kurashish kerak?

Agar siz hozir ushbu maqolani o’qiyotgan bo’lsangiz va o’zingizda mehr-oqibat belgilarini sezsangiz, o’zingiz ustida ishlashni boshlash vaqti keldi. Siz yolg’onchi va nosamimiy odam hisoblanmoqchi emassiz, shunday emasmi? Nima qilishimiz kerak? Avvalo, o’zingizni qabul qiling. Siz individualsiz, sizning shaxsiy his-tuyg’ularingiz va his-tuyg’ularingiz bor. Muloqot va psixologik bosimdagi cheklovlardan xalos bo’ling. O’ylab ko’ring va nima uchun o’zingizni g’ayritabiiy tutayotganingizni tushunishga harakat qiling. Bu erda sabab siz o’rgangan muhitda bo’lishi mumkin. Keyin uni o’zgartirish kerak. Ammo ko’pincha afsuslanish o’zidan norozilik va boshqalarga yaxshiroq va muvaffaqiyatli ko’rinish istagi fonida paydo bo’ladi.

Harakatlaringizni va tajribalaringizni kuzating. Muloqot paytida noqulaylikni his qila boshlasangiz, tinchlanishga harakat qiling – qulayroq pozitsiyani egallang, g’alati imo-ishoralarni to’xtating, ovozingizdagi titroqni olib tashlang.

Vikium-dan 13 ta darsdan iborat “Mentalist” kursi sizga ta’sirchanlikni engishga yordam beradi . Mantiqiy masalalar va boshqotirmalarni echish, amaliy mashqlarni bajarish, maxsus tayyorlangan testlarni topshirish va mantiqni rivojlantirish uchun simulyatorlardan foydalanish – bularning barchasi sizga ta’sirchanlikni engishga yordam beradi. Agar sizda yuqori intellektual qobiliyat bo’lsa, siz salbiy his-tuyg’ular va tajribalarga kamroq moyil bo’lasiz, siz o’zingizni qabul qila olasiz va o’z his-tuyg’ularingizni va samimiy his-tuyg’ularingizni boshqalarga ikkilanmasdan ko’rsata olasiz. Kursni yakunlash sizga turli vaziyatlarni tushunish va ularning natijalarini bashorat qilishni o’rganish, kuzatish va diqqatni rivojlantirish imkonini beradi. Siz o’zingizni tabiiy tuta olasiz va boshqalarning xatti-harakatlarini yaxshiroq tushunasiz. O’z ustingizda ishlang va hayotingizni yaxshilang!