Ajralish, ayniqsa, orqada qolgan kishi uchun qiyin vaziyat. Nikohda sevgi yo’qoladi, boshqa tuyg’ular qoladi – mehr, hurmat, bir-biriga yordam berish va qo’llab-quvvatlash istagi. Va bu nikoh uzoq vaqt davomida mavjud bo’lishi mumkin. Ammo shunday bo’ladiki, turmush o’rtoqlardan biri yangi sevgiga duch keladi va bu tuyg’u oldingi munosabatlar qurilgan g’ishtlarni yo’q qiladi. Oila buziladi.

Erkak xiyonat qildi va boshqasiga ketdi. Bunday vaziyatda nima qilish kerak? Birinchidan, bu sodir bo’lganligini qabul qiling. Ha, hayotda turli xil stsenariylar bor va erlar qaytib kelishadi. Og’riq va qiynalganingizda, o’ylaysiz: nima bo’lsa? Ammo siz hali ham sodir bo’lgan voqeani qabul qilishingiz kerak. Va ajralishdan keyingi birinchi qoida: “u qanday?” Deb emas, balki “men bu erda qandayman?” Degan pozitsiyadan yashashni o’rganing.

Og’riq, tajribalar bo’lsa, bizning diqqatimiz ularga qaratilgan. Va biz yuzinchi marta o’ylaymizki, biz boshqacha harakat qilsak bo’ladimi? Yo’q, siz orqaga qaytib, hamma narsani o’zgartira olmaysiz. Haqiqat, haqiqat bor. Bu erdan boshlaymiz.

Biz bolalar haqida, ular baxtli onaga muhtojligini eslaymiz. Va bu baxtni o’z qo’llaringiz bilan o’zingiz uchun yaratishingiz kerak bo’ladi. Bunday ketishdan keyin bu qiyin, chunki ruh parcha-parcha bo’ladi. Lekin siz ularni ehtiyotkorlik bilan yig’ishingiz va yopishtirishingiz kerak. Va ular yaxshiroq rivojlanishi uchun siz ayol ekanligingizni unutmasligingiz kerak. O’zingizni ehtiyot qiling.

Yosh farqi

Sizga nima zavq bag’ishlayotganini eslang va bo’laklarni to’plang. Plyus belgisini beradigan har qanday manbaga ishoning. Yaqinlaringizning qo’llab-quvvatlashi, do’stingiz bilan uchrashish, kinoga borish – sizni oyoqda ushlab turadigan hamma narsa.

Uning mast qo’ng’iroqlari vaqti-vaqti bilan yangi sevgini bosib o’tadigan aybdorlik hissidan boshqa narsa emas. Ammo buning asosida uzoq muddatli munosabatlar qura olmaysiz. Aybdorlik hissi bilan boshqa odam bilan yashash sizning qadr-qimmatingizni va sherigingizning qadr-qimmatini oyoq osti qilish demakdir.

Ayriliq dardini unutib bo’lmaydi, unda o’zini yo’qotib bo’lmaydi, undan qochib qutula olmaydi, faqat yashashi mumkin. Har lahzada, kundan-kunga, tomchilab, yangi dunyoni qurishga ruxsat berib yashang.

Agar sevgi bo’lsa, u ertalabki tuman kabi erimaydi, xuddi shunday, faqat o’zgarishi mumkin. Sizning farzandlaringiz bor va siz abadiy bu bolalarning ota-onasi bo’lasiz. Va ularni tarbiyalash uchun sobiq eringiz bilan muloqot qilishingiz kerak bo’ladi. Ajralish davrini qanchalik konstruktiv tarzda o’tkazsangiz, siz va farzandlaringiz uchun osonroq bo’ladi.Mutaxassisga savol bering