Qiyin vaqtlardan qanday o’tish mumkin: Psyning kundalik maslahatlari

Viktorina: Siz dunyo poytaxtlarini qanchalik yaxshi bilasiz?

Hali zaharli emas, lekin allaqachon zerikarli: munosabatlardagi 8 ta “pushti” bayroqlar

Maqolalar / Qanday qilib bolalikdagi psixologik travma kattalarda semirishga olib keladi

1906

Qanday qilib bolalikdagi psixologik travma kattalardagi semirishga olib keladi

Haddan tashqari vazn va sog’liq muammolari ko’pincha psixosomatika bilan bog’liq. Ammo ruhiy muammolar tanamizga qanday ta’sir qiladi?

Tanangizni tinglangSalomatlik va go’zallik

Qanday qilib bolalikdagi psixologik travma kattalardagi semirishga olib keladi
SURATShutterstock/Fotodom.ru

"Qo'rquv yoki zerikish sizning noto'g'ri yo'nalishda ketayotganingizni ko'rsatadi": faylasufning fikri

“Qo’rquv yoki zerikish sizning noto’g’ri yo’nalishda ketayotganingizni ko’rsatadi”: faylasufning fikri12 054

Mini-test: filmlardagi so'nggi iboralarni hamma biladi - o'zingizni sinab ko'ring

Mini-test: filmlardagi so’nggi iboralarni hamma biladi – o’zingizni sinab ko’ring9 451

"Men yaqinlarimga "yomon" bo'lishdan charchadim"

“Men yaqinlarimga “yomon” bo’lishdan charchadim”630 512

Statistik ma’lumotlar shuni ko’rsatadiki, og’ir ruhiy kasalliklar (masalan, shizofreniya) bo’lgan bemorlarda semizlik va boshqa vazn bilan bog’liq kasalliklar – 2-toifa diabet, yurak-qon tomir va nafas olish tizimlari kasalliklari ko’proq uchraydi. Bu omillarning barchasi ularning umr ko’rish davomiyligining o’rtacha ko’rsatkichdan taxminan 15 yil past bo’lishiga olib keladi.

Ko’pgina mutaxassislar bu erda psixotrop dorilarning yon ta’siri ham muhim rol o’ynashiga amin. Misol uchun, shizofreniya va boshqa kasalliklar uchun buyurilgan antipsikotiklar ko’pincha semirib ketish xavfini oshiradi va sezilarli kilogramm ortishiga olib keladi.

Ammo bu tushuntirish chuqurroq psixologik omillarning ta’sirini hisobga olmaydi. Ko’pgina tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, bolalikdagi travma ham semizlik xavfini oshiradi.

ERTA BOLALIKDAGI TRAVMA ORTIQCHA VAZN BILAN QANDAY BOG’LIQ 

Ko’pincha bolalikdagi psixologik travma ota-onalar (yoki vasiylar) tomonidan suiiste’mol yoki e’tibor va g’amxo’rlik etishmasligi bilan bog’liq . Buning sababi, masalan, ota-onalarning ruhiy buzilishi yoki spirtli ichimliklar yoki giyohvandlik bo’lishi mumkin. Bunday erta travmalar keyinchalik hayotda ruhiy kasallikning rivojlanish xavfini sezilarli darajada oshiradi.

Psixiatriya bilan og’rigan bemorlarning katta qismi bolalik davrida travmatik tajribalarni boshdan kechirgan.

Travma bizning xatti-harakatlarimiz va turmush tarzimizga ham ta’sir qilishi mumkin. Yaqinda o’tkazilgan tadqiqot shuni ko’rsatdiki, bolalik davrida to’rt yoki undan ortiq travmatik hodisalarni boshdan kechirgan odamlar nosog’lom ovqatlanishni ikki baravar ko’proq ushlab turishadi. Umuman olganda, bolalik davridagi ko’plab travmalar balog’at yoshida semirib ketish xavfini deyarli 50% ga oshiradi.