Baxtli bo’lishni xohlash yomon narsa emas. Biroq, har doim o’zingizni yaxshi his qilishga juda ko’p e’tibor qaratishingiz sizni chinakam to’laqonli va qiziqarli hayot qurishingizga xalaqit berishi mumkin.

Baxt tashviqoti bizni bir kun kelib biz faqat ijobiy tebranishlar chiqaradigan holatga erisha olamiz, “qorong’u” his-tuyg’ular bizni tark etsa yoki minimal darajaga tushadi va ruhimiz cheksiz ijobiylikka ega bo’ladi, deb o’ylashga majbur qiladi. energiya. Aytishlaricha, buning uchun siz faqat iroda kuchini chaqirishingiz va faqatbaxtli bo’lishni xohlaysiz. Lekin ko’pincha bunday ishlamaydi.

BAXT NIMA?

Baxt ko’pincha qiziqarli, qulay va beparvo hayotga tenglashtirilgan bo’lsa-da, nafaqat haqiqiyroq, balki haqiqiy farovonlik uchun ham foydali bo’lgan boshqa yondashuvlar mavjud. Tadqiqotko’rsatdiyaxshi yashagan hayotning muqobil belgilari, chunki psixologik boylik standart ideal stsenariy bilan tavsiflanmaydi. 

Ilm-fanning ta’kidlashicha, biz uy, kvartira, mashina, turmush o’rtog’i, bolalari va boshqalar kabi baxtning odatiy atributlarisiz ham psixologik jihatdan boy bo’lish va o’zini yaxshi his qilish uchun sarmoya kiritishimiz kerak.

PSIXOLOGIK BOYLIK NIMA?

Psixologik boylik – bu yangi valyuta: tajriba qiziqish bilan uyg’unlashgan. Ushbu formula bizning kundalik hayotimiz ijtimoiy tarmoqlardagiga qaraganda kamroq tasviriy va beparvo bo’lsa, bizni kamroq tashvish va uyalishimizga yordam beradi. O’zingizni doimo quvnoq, samarali va diqqatli bo’lib ko’rinadiganlar bilan solishtirishning ma’nosi yo’q. Agar siz dramatik, gavjum hayot kechiradigan odam bo’lsangiz, ko’plab zarbalar va ko’karishlar bo’lsa, siz tasavvur qilganingizdan ham boyroqsiz.

O’ylab topilgan yoki boshqariladigan baxt javobsizlik, monotonlik yoki turg’unlik belgisi bo’lishi mumkin. Agar uzoqdan odam tinchroq va baxtliroq ko’rinsa ham, bu illyuziya bo’lishi mumkin. Siz boshdan kechirgan tajribalar va his-tuyg’ular doirasi katta ahamiyatga ega. Ular bizning hayotimizga