Demans asta-sekin rivojlanadi va uni davolab bo’lmaydi, lekin siz sevganingiz bilan nima sodir bo’layotganini qanchalik tez tushunsangiz, shuncha yaxshi bo’ladi. Asosiysi, diqqatli bo’lish va turli bosqichlarda ogohlantirish belgilarini tan olishga vaqt topish. Psixiatr Aleksandr Meshcheryakovning fikricha,xotiraasta-sekin yomonlashadi – qatlam-qatlamni buzadi.

BELGILAR

Bu erda siz nimaga e’tibor berishingiz kerak.

1. Yangi narsalarni eslab qolish qiyinligi

Har qanday yangi ma’lumotni o’zlashtirish juda qiyin. So’nggi voqealarni eslab qolish, yangi tajriba va taassurotlar olish bilan bog’liq muammolar bo’lishi mumkin. Shu bilan birga, odam odatda o’tgan kunlardagi narsalarni juda yaxshi eslaydi.

Siz ko’pincha odamning yangi texnologiya, Internet yoki kompyuterdan foydalanishni namoyishkorona rad etishi bilan boshlangan demansni taniy olasiz.

2. Bezovtalik

Xotira regressiyaga uchraganda, kompensatsiya mexanizmi ishga tushadi: odam shovqin qila boshlaydi. Ko’pincha bu muayyan vaziyatda, u muhim narsani unutganida sodir bo’ladi, lekin uni yuzlab kichik harakatlar bilan yashirishga harakat qiladi.

3. Beparvolik

Bu, odatda, agar odam odatda har doim juda aniq, intizomli va yig’ilgan bo’lsa, seziladi. Kundalik muammolarni qanday hal qilishiga e’tibor bering – masalan, lavabo tiqilib qolsa yoki yo’riqnoma bilan bog’liq muammolar mavjud bo’lsa. Agar demans yo’lda bo’lsa, odam shunchaki hech narsa sodir bo’lmagandek tuyulishi yoki muammoni hal qilishni keyinroq kechiktirishi mumkin.SHUNINGDEK O’QING

• Test: Siz qanchalik punktualsiz?

4. Qo’l yozuvini o’zgartiring

Miyada o’zgarishlar sodir bo’lganda, qo’l yozuvi tanib bo’lmaydigan bo’lib qolishi mumkin. Shaxsiy imzo ham o’zgaradi. Buvingiz, masalan, krossvordni qanday yechayotganiga e’tibor bering – u yoki bu so’zni qanday yozishni eslab qolish uchun u chiziq ustida bir necha soniya turmaydimi?