Izzattillo Islomov
Qiyin vaqtlardan qanday o’tish mumkin: Psyning kundalik maslahatlari
Istanbulda xotirjamlik uchun qilinadigan 8 narsa
“Meni maqting”: boshqalar bizning harakatlarimizni sezmasligining 3 sababi
Maqolalar/Orzu qilish to‘g‘ri: nega siz rejalashtirgan hamma narsa amalga oshmaydi?
19 008
Orzu qilish to’g’ri: nega orzu qilgan hamma narsa amalga oshmaydi?
— U juda xayolparast! – ular xayol qilishni yaxshi ko’radiganlar haqida aytadilar. Ammo ba’zi odamlar o’z xohish-istaklarini ro’yobga chiqarishga muvaffaq bo’lishadi, boshqalari esa ular amalga oshmay qoladilar. Hamma narsa amalga oshishi uchun qanday qilib to’g’ri o’ylash kerak?
Karyera va o’zini o’zi anglashO’zingizni bilingQanday qilishni mashq qiling
“Men aslida kimman?”: o’zingizni qanday bilish va benuqsonlikni topish – psixologlarning maslahati17 304
“O’z-o’zini so’zsiz hurmat qilishga intilish muhim”: o’ziga ishonchni qanday qozonish kerak – murabbiyning fikri6 687
Nima uchun maqsad qo’yish zararli: 3 ta asosiy sabab63 830
EHTIYOJ TOPING
Har bir istaklarimiz orqasida, albatta, yashirin ehtiyoj bor, shunchaki u har doim ham amalga oshirilmaydi va ba’zida u noto’g’ri amalga oshiriladi.
Misol
“Men uzoq vaqt davomida bir nechta mamlakatlarga sayohat sotib olishni va ishdan uzoqlashishni orzu qilardim”, deydi 35 yoshli Alla, kasbi bo’yicha auditor. “Menimcha, bu cheksiz buxgalteriya hujjatlari haqidagi suhbatlardan uzilishning yagona yo’li edi.” Ammo bir kuni kechqurun men kompaniyamiz moliyaviy hisobotlarni tekshirayotgan boshqa korxonadan haydab ketayotgan edim va telefonim o’chib qoldi. Mashinada zaryadlovchi yo’q edi.
Avvaliga men xavotirga tushdim – bu qanday bo’lishi mumkin, qanday qilib men aloqasiz qolishim mumkin va agar ular meni ish izlashsa-chi?
Men 4 soat telefonsiz qoldim va shu vaqt ichida suhbatlar va shovqinlardan butunlay uzildim. Men tushundimki, biznes haqida gapirishni to’xtatish uchun katta xarajat evaziga uzoq va uzoq sayohat qilish shart emas – shunchaki telefoningizni o’chirib qo’yishingiz mumkin. Va dunyo buzilmaydi”.
Alla rahbariyat bilan 22:00 dan keyin hamkasblarining qo’ng’iroqlariga javob bermasligi va ish masalalari bo’yicha suhbatlar o’tkazmasligiga rozi bo’ldi. Dam olish kunlari esa uning kompaniyasi xodimlari uchun endi “parvoz rejimida” o‘tkaziladi. U bu uning uchun muhim ekanligini tushuntirdi: sukunat lahzalarida u tiklanadi, shu jumladan keyingi samarali ish uchun.
