Mening birinchi vebinarim: mulohazalar.“Egamizning yo‘llari sirli”… 20 yil oldin men o‘qituvchilik faoliyatimni yakunlab, ma’ruza xonasi eshigini yopdim. Buning ortidan 20 yillik psixologik tajribalar, kashfiyotlar, umidsizliklar va yutuqlar kuzatildi. Drama va komediya, she’riyat, ba’zan tragediya – bu janrlarning barchasi amaliy psixologiya deb ataladigan masalada bir-biriga bog’langan. Mening mijozim kim? Tinchlik, baxt, uyg’unlik, muvaffaqiyatga chanqoq odam. Yo’qotilgan jannatni izlash bizni ko’pincha bolalikka olib keldi: tinchlik va baxt bor, birinchi qayg’u va baxtsizliklar ham bor. “Biz hammamiz bolalikdan kelganmiz”… Va onaga nisbatan eng olovbardosh, eng alamli xafalar.Ona – hayot baxsh etuvchi, o’zini o’zgartiruvchi ayol. Va onaning qancha tashvishlari bor: ovqatlantirish, tozalash, yotqizish va bola bilan o’ynash. Ba’zan o’zingizga vaqt qolmaydi. Charchagan, o’zini unutgan, g’azablangan, xafa bo’lgan – ha, bunday ona uni butun umr xafa qilishi mumkin. Va u o’zini butunlay oilasiga bag’ishlaganini aytadi: bolalari, eri… Lekin buni qanday qiladi? Va ularga kerakmi? Qanday qilib juda sevikli ona ba’zan odam muvaffaqiyatsizlik sabablarini bog’laydigan dahshatli shaxsga aylanadi? Mening hamkasbim, psixoanalitik, o’z ishi haqida gapirar ekan, yo’q, yo’q va tahdidni o’zida mujassam etgan ikkita asosiy shaxsni – Ona va buvini eslatib o’tadi. Xo’sh, agar siz Xabbardga ishonsangiz, unda hamma narsa halokatli – kim auditdan o’tmasa, uning qulog’ining baxtini hech qachon ko’rmaydi. “G‘oyalar havoda”. Yoki, ehtimol, qayta tug’ilish va psixoanaliz kabi dramatik va qimmat bo’lmagan, ammo juda samarali bo’lgan boshqa usullar ham bormi? Shunday qilib, “Onalar maktabi” paydo bo’ldi. Ammo dastlab ota-onalar forumlaridan birida faqat maslahat bor edi. Mavzu bo’yicha bunday savollar tug’ilishini kutmagan edim: “Bola bilan nima qilishni bilmayman! Yordam bering!” – tom ma’noda har ikkinchi harfda yordam so’rab faryod.“Mening bolam 2 yoshu 5 oylik. Avgust oyida u bolalar bog’chasiga bordi, bundan oldin men u bilan yolg’iz o’tirardim. Endi u doimo kasal bo’lib qoldi va men ishga bora olmayman. Shuning uchun men doimo o’zimni yo’qotaman va unga va barcha oila a’zolariga baqiraman, lekin u eng yomonini oladi. Men uyda o’tirishdan charchadim, lekin bolaning ruhiyati buziladi, men unga baqirayotganimni ko’rib, qo’rqib ketdim. Va men o’zimga yordam bera olmayman. Men o’z munosabatimni qanday to’xtatishni bilmayman.”“Mening erim yaxshi otaning o’rnini oldi. xafa qilmaydi va qichqirmaydi. Va bizning “mojaromiz” da ishtirok etmaydi. O’g’lim bilan qattiq gaplashish haqidagi iltimoslarimga javoban, u yumshoq so’zlar va ishontirish bilan cheklangan. Shunday qilib, ertalab bizning sharhlarim bilan boshlanadi: to’shakni yig’ing, idishlarni yuving … va xuddi shunday tugaydi. O’g’lim bilan munosabatlar yomonlasha boshladi. Ammo men uning o’qishi va xatti-harakati o’z yo’nalishini olishiga yo’l qo’ymayman va xohlamayman! Men erim bilan bu mavzuda bir necha bor gaplashdim, lekin hali ham yordam yo’q! Men hozirgi vaziyatdan juda charchadim va o’zimni qanday qilib to’g’ri tutishni bilmayman.” «Men hammaga aytdim men chaqaloqni tarbiyalayapman, boshqalar faqat u bilan bo’lishi mumkin. Yozda biz uning oldiga boramiz (biz erning onasi, qaynonasi haqida gapiramiz) va unga bola bilan muomala qilishning barcha qoidalari haqida gapiramiz. ”“Hammasi normal holatga qaytadi”… Yigirma yil muqaddam men u umrining 16 yilini bag‘ishlagan o‘qituvchilik faoliyatini, o‘shanda o‘zimga o‘xshagandek, yakunlab, auditoriya eshigini yopdim. 2011 yil 19 yanvarda men yana eshikni ochdim, lekin virtual ofisga. Ammo his-tuyg’ular haqiqiy edi: mening hikoyam davomida, masalan, tinglovchilar orasida bo’lgani kabi sukunat va chat oynasi tezda iboralar bilan to’la boshlaganda, baland ovozda, jo’shqin muhokama.Meni biror narsa bezovta qildimi? ? Ha, albatta: kamerada o’rnatilgan mikrofon bor, lekin ular meni eshitmaydilar! Jangda isbotlangan kishi yordamga keldi. Yangi baxtsizlik – mening juda sokin ovozim, ma’lum bo’lishicha, kar eshitiladi! Chatda hamma narsa aralashib ketdi! Kichik matn, uzluksiz oqim, faqat o‘qishga vaqt toping…Lekin eng muhimi, bir ovozdan qaror: vebinar formatida onaning maktabi bo‘lish! Buning sabablaridan biri 3 oylik Daria qiyofasida paydo bo’ldi, ular uni onasining qo’lida ko’rishlari mumkin edi. Ishtirokchilarning bir nechta sharhlari va takliflari: “Men ushbu muloqot shakli va ma’lumot olish tarafdoriman”, “Vebinar uchun katta rahmat!”, “Men shunchaki taklif qilmoqchi edim, ehtimol bu taxalluslar bilan bog’lanish qulayroqmi? Shubhasiz, Internetdagi odamlar ko’proq yoki kamroq doimiy taxallusga ega. Ammo bu, aksincha, tashkilotchilarga taklif – ro’yxatdan o’tishda siz “vebinar paytida siz bilan qanday bog’lanishni” qo’shimcha ustunida so’rashingiz mumkin. Va keyin chatda to’liq ismingizni emas, balki ushbu ustunning mazmunini ko’rsating”, “Mulohazalarning o’ziga xos xususiyatlarini inobatga olgan holda vebinarni o’tkazish sizga qulay bo’ldimi (siz gapirasiz, biz sizga yozamiz); biz sizni ko’ryapmiz, lekin siz bizni ko’rmayapsizmi?) “Ha, vebinar uchun katta rahmat. Onamning maktabiga kirmoqchi bo’lgan qizlar – bu sizning imkoniyatingiz. Nika, menimcha, to’liq ismni qoldirishi mumkin, faqat qavs ichida taxallus bo’lishi uchun). Xo’sh, suhbatlashish juda yoqimli edi. Bu hali ham to’liq shaxsiy suhbat emas, lekin bu endi saytdagi yozishmalar emas. Men ko’proq narsani xohlayman. Va agar ular bir vaqtning o’zida 4 kishini ko’rishga imkon berishsa, mmm. Bu juda yaxshi bo’lardi! Menyuda qo‘lim bor edi (menimcha, mikrofonga biror narsa aytmoqchi bo‘lganingizda uni bosishingiz kerak, shunda ular sizni bog‘lashi mumkin), shuning uchun ekranda hohlagan va texnik imkoniyatlarga ega bo‘lgan odamni ko‘rsatish mumkin edi. gapirish uchun! Men hatto butun vebinarni qo’limda kompyuter oldida tinchgina uxlayotgan qizimning ismini efirda aytdim.))) Men allaqachon keyingi muloqot seansini xohlayman!” |
Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?
Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…