Achchiqlanishsiz muloqot

1. YOSHNI HISOBGA OLGAN HOLDAKo’pchilik o’z yoshini qabul qilishda qiynaladi va bu nafaqat tashqi ko’rinishdagi xarakterli o’zgarishlar, balki shaxsiyatning ba’zi psixologik deformatsiyalari tufayli ham sodir bo’ladi. Ko’pincha odamning norozilik darajasi oshadi, uning atrofidagi dunyoga nisbatan haddan tashqaritanqid paydo bo’ladi, ba’zida hatto neyrokognitiv buzilishlar paydo bo’ladi, bu allaqachon qiyin bo’lgan idrokni kuchaytiradi. qarilik haqiqatida.

“Agar siz keksa ota-onangiz ayniqsa keskin yoki shubhali bo’lib qolganini sezsangiz, buni ular bilan muloqot qilish qoidalarining muqarrar o’zgarishi sifatida qabul qilishingiz kerak”, deb tushuntiradi Anastasiya Sarapina. – Endi sizning oldingizda siz tug’ilgandan beri ko’nikib qolgan odam emas. Va, albatta, u sizga yordam va tayanch bo’lib xizmat qilmaydi, balki aksincha.”

Va keyin bunday holatlarda kutilgan tirnash xususiyatichidamlilik va bolaligida sizga ko’rsatgan g’amxo’rligini ko’rsatish qobiliyati bilan almashtiriladi.

Agar ijobiy his-tuyg’ular va reaktsiyalarni kuchaytirish orqali siz ularga “qarilik” tuyg’usini berishga muvaffaq bo’lsangiz, ortiqcha tanqid ham asta-sekin yo’qoladi. “Bir kuni shogirdlarimga kampir bo‘lish yosh emas, ruhiy holat ekanligini aytgandim. Ota-onangizga topishga yordam beradigan ularning jismoniy va aqliy imkoniyatlariga mos keladigan ijobiy his-tuyg’ular, sevimli mashg’ulotlar bo’lishi muhimdir. Va keyin yoshni sub’ektiv idrok etish fonga o’tadi va hayot, ular aytganidek, davom etadi “, – deydi dotsent Dmitriy Smislov.

2. HURMAT CHEGARALARI“Keksalikda ijtimoiylashuv juda muhim. Biroq, hayotning tabiiy yo’nalishi tufayli, keksa odam uchun odatiy muloqot doirasi torayishni boshlaydi va muloqot uning uchun noyob qadriyatga aylanadi. Va ko’pincha ular o’z fikrlari va tajribalariga chekinishni boshlaydilar “, deydi Dmitriy Smyslov. “Shuning uchun, iloji bo’lsa, keksalarga tashqi dunyo bilan aloqani saqlab qolish uchun yordam berish kerak. Axir,yolg’izlikko’plab salbiy oqibatlarga olib kelishi va nafaqat ruhiy, balki ba’zan jismoniy sog’likka ham salbiy ta’sir ko’rsatishi mumkin, bu bilan siz o’zingiz kurashishingiz kerak ” .

Albatta, sizda butunlay boshqacha hayotiy qiziqishlar va ish yuklamalari bor. Ammo agar siz o’zingiz va ota-onangiz uchun mos bo’lgan aloqa jadvalini o’rnatsangiz, unda siz o’zingizni qiyin muloqotga ruhiy jihatdan tayyorlashingiz mumkin va keksa odamga u tashlab ketilmagani, uni har doim ziyorat qilishlari haqida aniq va “bashorat qilinadigan” fikrni berishingiz mumkin. e’tibor berilgan.

“Masalan, siz haftada bir necha marta bir-biringizga qo‘ng‘iroq qilasiz va farzandlaringiz yoki o‘z farzandlaringiz hayotidagi voqealarni baham ko‘rasiz. Dam olish kunlarida siz tashrif buyurishga kelasiz, kerakli mayda-chuyda narsalarni, noz-ne’matlarni olib kelasiz yoki shunchaki uyga yordam berasiz, – Anastasiya Sarapina muloqot qilish variantini taklif qiladi. “Agar siz o’zingizning muloqot chegaralaringiz borligini aniq bilsangiz, keksa odamning xatti-harakati bilan bog’liq bo’lishi mumkin bo’lgan har qanday noxush daqiqalarga toqat qila olasiz.”