• ENG ZO’R
• MAQOLALAR
• NUQTA’I NAZAR
• MAVZULAR
• SHAXSIY TAJRIBA
• HAYOT TARZI
• YUZLARDAGI PSY
• LUG’AT
• TESTLAR

Qiyin vaqtlardan qanday o’tish mumkin: Psyning kundalik maslahatlari

Sovet filmlari bo’yicha viktorina: faqat 45 yoshdan oshgan odamlar bir kadrdan sarlavhani eslab qolishadi

“Men intruziv ekanligimni qanday tushunish mumkin?”: psixologning nazorat ro’yxati

Maqolalar/Rashkning sirlari va tuzoqlari: 9 ta asosiy savol – psixologlar bilan tahlil

29 705

Rashkning sirlari va tuzoqlari: 9 ta asosiy savol – psixologlar bilan tahlil

Rashk sevgidagi eng yomon tajribalardan biri bo’lib, biz ko’pincha uyalib qolamiz, chunki u bizning qo’rquv va umidsizliklarimizni yashiradi. Keling, bu tuyg’u aslida nimani anglatishini aniqlashga harakat qilaylik.

RashkErkak va ayolQanday qilishni mashq qiling

“Mening sherigim yon tomondan seksting bilan shug’ullanadi, lekin men ega bo’lib ko’rinishdan va jim turishdan qo’rqaman”6 887

“Bir yigit do’stlari bilan tashqariga chiqsa, men vahima qila boshlayman.”2 331

“Odam menga sovuqqonlik bilan qaradi. Qanday qilib tushuntirishlarni kutishni to’xtatib, hayotimni davom ettirishim mumkin? ”4 931

1. RASHK QAYERDAN KELIB CHIQADI?

Psixoanalizga ko’ra, rashkerta bolalik davrida paydo bo’ladi va biz buni eng keskin boshdan kechirgan payt qolganlari uchun bizda iz qoldiradi. hayotimizdan. Biz hasad qilsak, aslida bolaligimizda boshimizdan kechirgan eski dardni qayta boshdan kechiramiz: axir, sutdan ajratilganimizda o‘zimizni tashlandiq, xiyonat qilgandek his qilardik.

Psixoanalitik Jak Lakanning so’zlariga ko’ra, biz bu azob-uqubatlarni qanday boshdan kechirganmiz, bu esa ona bilan umumiybirlashish sodir bo’lmasligi uchun zarur edi. , barcha sevgi munosabatlarida bizga ta’sir qiladi. Ba’zilar uchun bu juda og’riqli. Bunday odamlar uchun boshqa hech qanday sevgi kuchli bo’lmaydi va boshqa hech kim etarli darajada sadoqatli va munosib bo’lmaydi.

2. HASADGO’Y VA AYNI PAYTDA XIYONAT QILISH MUMKINMI?

Bu keng tarqalgan muammo. Misol tariqasida, 42 yoshli Jannining hikoyasini ko’rib chiqaylik. Nikohdan oldin u haqiqiy ayol bo’lgan, ammo keyinroq “o’ziga kelishga” qaror qildi va turmushga chiqdi. Xotini sodiq, bu uning xatti-harakati bilan tasdiqlanadi. Biroq, Janni uning boshqa erkaklar bilan gaplashayotganini ko’rib, rashkdan o’tadi.

Rimdagi ixtisoslashtirilgan psixoterapevtik maktab direktori Edorado Giusti: “Er o‘z xotinini aldash istagini bildiradi”. “Uning xiyonati va xiyonati haqidagi shubhalarni tashlab, u o’zining aybdorlik tuyg’usini qondiradi.” Bu holat Zigmund Freyd ta’riflaganidek, “prognozlanganrashk” misolidir.

3. AYOLLAR ERKAKLARDAN KO’RA KO’PROQ HASAD QILADILAR, DEGAN GAP ROSTMI?

Yo’q, lekin ular buni aniqroq ko’rsatishadi. Ayollar o’z raqibiga qiziqish bildiradilar, ular hamma narsani bilishni xohlashadi: soch rangi, kiyim hajmi, qiziqishlari. Erkaklar, ko’pincha, raqibning borligini rad etadilar yoki tan olmaydilar va uzoq vaqt davomida befarq bo’lib qoladilar.