Faqat umumiy xotiralar bilan emas, balki bolalar, kundalik hayot va moliya bilan bog’liq bo’lgan uzoq muddatli munosabatlar buzilib qolsa, u dunyoning oxiriga o’xshaydi. Biroq, ajralish jarayonining har bir bosqichida o’zini qanday tutish kerakligini eslab qolsangiz, bu davrni munosib o’tkazishingiz mumkin. Psixolog, seksolog, tizimli va oilaviy terapevt Olesya Lupak oxir-oqibat qanday qilib baxtli bo’lish kerakligini aytdi.

Uning fikricha, ajralish odatda ayollar tomonidan boshlanadi, chunki erkaklar uchun bunday qadam tashlash ancha qiyin. Ayniqsa, ular uchun nikoh bo’sh to’shak, nonushta etishmasligi, aloqa etishmasligi bilan bog’liqligi sababli – boshqacha aytganda, yolg’iz hayot qo’rqinchli. “Shuning uchun, psixologik jihatdan ayollar uchun “ajralishdan oldingi davrda” ajralishni tushunish osonroq. Ajrashgandan keyin buning aksi bo’ladi”, – deya ta’kidlaydi psixolog.

Shunday qilib, ajrashgandan so’ng, erkaklar tezda bakalavrlar uyiga joylashadilar, erkinlikdan bahramand bo’lishadi va juda uzoq vaqt davomida taklif qilishni xohlamaydilar boshqa birovga. Bu, odatda, nikoh paytida ular parallel munosabatlarga ega bo’lmagan taqdirda sodir bo’ladi. Ammo ajralish haqida qaror qabul qilishda shoshilinch qaror qabul qilgan ayollar bundan keyin o’zlarini ancha yomon his qilishadi. Misol uchun, ular ideal sherik bilan uchrashishning iloji yo’qligi va o’nlab mushuklar bilan o’ralgan holda hayotlarini yakunlash istiqbollari haqida o’ylashadi.

“Bundan tashqari, agar ayolning farzandlari bo’lsa, bu uning tashvishlarini kuchaytiradi, chunki u nafaqat o’zini yaxshi his qiladigan, balki bolalariga ham yaxshi munosabatda bo’ladigan odamni topishni xohlaydi”, deb tushuntiradi psixolog.

1-BOSQICH. MULOHAZA YURITISH

Siz ro’yxatga olish idorasini tark etdingiz, ajrashdingiz – keyin nima bo’ladi? Olesya Lupak bu munosabatlarda qilgan xatolaringizni eslab qolishni tavsiya qiladi. Ammo siz ularga “men dahshatli odamman” yoki “hammasi uning aybi” pozitsiyasidan emas, balki o’zingizni tanqid qilishingiz va boshqa odamni qoralamasligingiz kerak.