Ruminiyada oʻtkazilgan tadqiqot shuni koʻrsatdiki, kimnidir uyali telefonga eʼtibor bermay, phubingga duchor boʻlganlar koʻproq yolgʻizlik va ruhiy iztirobni boshdan kechirishadi. Ushbu tadqiqot shuni ko’rsatadiki, yolg’izlik idrok etilgan phubbing, hayotdan qoniqish va psixologik iztirob o’rtasidagi munosabatlarga qisman vositachilik qilishi mumkin. Tadqiqot BMC Psychologyda chop etilgan.

So’nggi bir necha o’n yilliklarda mobil qurilmalardan foydalanish keskin o’sdi. 2021-yilda hisob-kitoblarga ko‘ra, dunyo bo‘ylab smartfon foydalanuvchilari soni 5,3 milliardga yetgan. Mobil qurilmalarning keng tarqalishi odamlarning muloqot qilish va o’zaro munosabatini tubdan o’zgartirdi. Muloqot ancha osonlashgan va ko’p foyda keltirgan bo’lsa-da, ushbu texnologik siljish ijtimoiy o’zaro munosabatlarda yangi muammolarni ham keltirib chiqardi, ulardan biri phubbingdir.

Phubbing, “telefonni o’g’irlash” uchun qisqartma – bu odamlar o’z smartfonlarini boshqalar bilan yuzma-yuz muloqot qilishdan ustun qo’yadigan hodisa. Phubbing bilan shug’ullanadiganlar o’zlarining mobil qurilmalariga e’tibor berish uchun boshqalarning kompaniyasini e’tiborsiz qoldiradilar. Binobarin, “phubbee” deb ataladigan phubingga duchor bo’lgan odam o’zini e’tiborsiz yoki ahamiyatsiz his qilishi mumkin. Phubbing izolyatsiya, umidsizlik, ijtimoiy aloqaning pasayishi va ta’sirlanganlar uchun hayotdan qoniqishning pasayishiga olib kelishi mumkin.

Tadqiqot mualliflari Alexandra Maftei va Cornelia Măirean katta yoshli fubbilarning phubbing tajribalari, yolg’izlik, hayotdan qoniqish va psixologik iztiroblar o’rtasidagi bog’liqlikni o’rganishni xohlashdi. Ular yuqori darajadagi phubbing (phubbingga duchor bo’lish) yuqori psixologik tanglik va hayotdan qoniqishning pastligi bilan bog’liq bo’lishini taxmin qilishdi. Ular, shuningdek, phubing odamlarni yolg’iz his qilishiga ishonishdi. Yolg’izlik, o’z navbatida, ruhiy tushkunlikka va hayotdan qoniqishning pasayishiga olib kelishi mumkin.

Tadqiqotda 18 yoshdan 77 yoshgacha bo’lgan, o’rtacha yoshi 24 yoshda bo’lgan 720 nafar ruminiyalik kattalar ishtirok etdi. Ushbu ishtirokchilarning 74 foizi ayollar edi. O’zaro munosabatlar holatiga kelsak, 44% romantik munosabatlarda, 36% turmush qurmagan va 18% turmush qurgan.

Ishtirokchilar psixologik tanglik (depressiya, tashvish va stress shkalasi), hayotdan qoniqish (hayotdan qoniqish shkalasi), idrok etilgan phubbing (Fubbed bo’lishning umumiy shkalasi), yolg’izlik (qayta ko’rib chiqilgan UCLA yolg’izlik shkalasi) va sarflangan vaqtni baholashni yakunladilar. ijtimoiy tarmoqlarda (bitta element).

Natijalar shuni tasdiqladiki, phubingga ko’proq ta’sir qilish psixologik tanglik va yolg’izlik darajasining oshishi bilan bog’liq. Phubbing va hayotdan qoniqish o’rtasida to’g’ridan-to’g’ri bog’liqlik topilmadi. O’zini yolg’iz his qilgan odamlar, shuningdek, hayotdan qoniqishning pastligi va ruhiy tushkunlik haqida xabar berishlari mumkin edi.

Tadqiqotchilar yolg’izlik idrok etilgan phubbing va hayotdan qoniqish o’rtasidagi, shuningdek, idrok etilgan phubbing va psixologik iztirob o’rtasidagi munosabatlarga vositachilik qilishini taklif qilish uchun statistik modelni ishlab chiqdilar va sinab ko’rdilar. Model sinovi phubbingning hayotdan qoniqishga ozgina ijobiy to’g’ridan-to’g’ri ta’sirini va yolg’izlik orqali salbiy bilvosita ta’sirini aniqladi – bu shuni ko’rsatdiki, phubbing hayotdan qoniqishni biroz oshirishi mumkin bo’lsa-da, u yolg’izlikni sezilarli darajada oshiradi, bu esa hayotdan qoniqishni kamaytiradi.

Psixologik iztirobni o’z ichiga olgan modelni sinovdan o’tkazish shuni ko’rsatdiki, phubbing yolg’izlikni kuchaytirish orqali bevosita va bilvosita psixologik stressga ta’sir qilishi mumkin.

“Tadqiqot psixologik tanglik va hayotdan qoniqish masalasini muhokama qilishda idrok etilayotgan phubingning muhim rolini ta’kidlab, shaxslararo munosabatlarda raqamli qurilmalardan (masalan, smartfonlar) noto‘g‘ri foydalanishga qarshi kurashish zarurligini ta’kidlaydi, shuningdek, ushbu muammoni yaxshiroq tushunish zarurligini ta’kidlaydi. bu borada samarali aralashuvlarni shakllantirish uchun bunday xatti-harakatlarning natijalari “, – degan xulosaga keldi tadqiqot mualliflari.

Tadqiqot phubbing hodisasini tushunishga qimmatli hissa qo’shadi. Biroq, u ham e’tiborga olinishi kerak bo’lgan cheklovlarga ega. Ta’kidlash joizki, tadqiqot dizayni tadqiqotdan biron bir sabab-ta’sir xulosasini chiqarishga imkon bermaydi. Misol uchun, phubbing yolg’izlikni qo’zg’atishi mumkin, lekin yolg’iz odamlar ko’proq phubbingga duchor bo’lishlari yoki ular phubbing xatti-harakatlariga ko’proq e’tibor berishlari mumkin, bu esa ko’proq qabul qilingan phubbing haqida xabar beradi. Bundan tashqari, tadqiqot ishtirokchilari asosan yoshlar edi. Ko’proq yoshi kattaroq bo’lgan namunalarda natijalar bir xil bo’lmasligi mumkin.