FAQAT U ERDA BO’LING

Psixologlar, shuningdek, munosabatlar nima uchun kerak, degan savolga javob izlashdi. Pensilvaniya universitetida amerikalik psixolog Jim Koen urushdan jarohat olgan askarlar bilan ishlagan. U qo’llagan usul qiyin va mashaqqatli edi, chunki bu travmatik hodisalarni ruhiy qayta ko’rib chiqishni talab qildi.

Ko’pchilik bunga chiday olmadi va natijalarni kutmasdan terapiyani tashladilar. Ammo bir kuni Jim Koenning bemorlaridan biri keyingi sessiyaga xotini bilan kelishi mumkinligini so’radi va bu unga osonroq bo’lishini tushuntirdi. Psixolog ruxsat berdi. Xotinim har bir sessiyaga kelardi. Va u faqat erining qo’lini indamay ushlab turish edi. Terapiya muvaffaqiyatli yakunlandi. 

Ushbu voqea Koenni o’ylashga majbur qildi: agar yaqin kishi yaqinida bo’lsa, qiyin vaziyatda biz uchun osonroqmi? Va u tajriba o’tkazdi. Unda 16 ta baxtli juftlik ishtirok etdi. Ayol MRI apparatiga yotqizilgan va uning ko’zlari oldida xoch paydo bo’lganda, bir necha soniyadan so’ng to’piq sohasida sezilarli elektr toki urishini sezishi haqida ogohlantirgan.

Tadqiqotchilar birinchi bo’lib bemorlarni yolg’iz qolganlarida kuzatdilar. Keyin begona, laborant ayollarning qo’lini ushlab oldi. MRI qo’rquv va og’riq uchun javobgar bo’lgan miya sohalarida faollikni qayd etdi va ayollar qo’rquv va og’riqni tasdiqladilar. Va keyin har bir ayolning qo’lini eri ushlab turdi. Va miya javob bermadi. Bu qo’rqinchli emas edi, hatto og’riq ham deyarli sezilmas edi. 

Tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, biz ishonadigan odamga yaqin bo’lsak, hayotimizdagi qo’rqinchli yoki hatto og’riqli vaziyatlarni osonroq engishimiz mumkin.

Ma’lum bo’lishicha, biz hammamiz o’zimizning o’ziga xosligimiz va hech bo’lmaganda hayot qiyinchiliklarini engishimizga yordam berish uchun munosabatlarga muhtoj ekanligimiz o’rtasida muvozanatlashamiz.