Behruzbek Hamidov
| Biror kishi tanasida g’alati his-tuyg’ularga duch kelganida, u darhol shifokorga yuguradi. Axir, bosh aylanishi, tanadagi uyqusizlik, quruq og’iz, tomoqdagi shish, nafas qisilishi, ko’krak qafasidagi noqulaylik, yurak faoliyatidagi uzilishlar, tanadagi zo’riqish va VSD ning boshqa belgilari<>ni his qilish odatiy hol emas. a i=1>Va shuning uchun 100 500 ta tekshiruvdan so’ng shifokor xulosa yozadi – VSD. Bu g’alati tashxis nima va uni qanday davolash mumkin?VSD qachon va nima uchun tashxis qilinadi? VSD shifokorlar organik sababni topa olmasa, tashxis qo’yiladi, ammo buzilish mavjud. Tekshiruvlarga ko’ra, organizm sog’lom, lekin negadir ishlamay qolgandek ko’rinadiNega bunday tashxis qo’yilgan? Ha, chunki odam oddiygina shifokorni yolg’iz qoldirmaydi. Qanday qilib men sog’lomman, bu alomatlar. Shuning uchun shifokorlar VSD kabi shartlarni belgilashga qaror qilishdi. Shunday qilib, odam xotirjamroq – unga nima bo’lganligi aniq. Va shifokor odamga nima bo’layotganini sinchkovlik bilan tushuntirib, yana bir bor o’zini zo’rlashi shart emas.Nima uchun VSD paydo bo’ladi? Bularning barchasi ruhiy stress bilan bog’liq. Odatda nima sodir bo’ladi? Inson stressli vaziyatga duch keladi va uni muvaffaqiyatli hal qiladiMasalan, imtihondan o’tish. Imtihon oldidan VSD bilan bir xil alomatlar paydo bo’lishi mumkin – ko’ngil aynishi, “ayiq kasalligi”, bosh aylanishi, bosh og’rig’i, taxikardiya, nafas qisilishi, tanadagi zo’riqish va boshqalar.Ko’rikdan o’tgandan keyin. imtihondan so’ng odam tinchlanadi va alomatlar yo’qoladi. Asab tizimi muvozanatli. Simpatik asab tizimi parasempatikning ishi bilan almashtiriladi. Va odam baxtli yashashni davom ettiradi.Ammo stressli vaziyat davom etsa, bo’shashish oddiygina sodir bo’lmaydi. Agar siz uzoq vaqt davomida asabiy taranglikni boshdan kechirsangiz, asab tizimining charchashi va muvozanati paydo bo’ladi. Simpatiya sabab bilan yoki sababsiz ishlay boshlaydi.Bu nimani anglatadi? Sizning alomatlaringiz har doim ham so’nggi voqealar natijasi emas. Ular o’tmishdagi to’plangan stressning natijasi bo’lishi mumkin. Sizning ahvolingiz boshlanishidan bir necha oy oldin siz allaqachon bu holatda bo’lgansiz.Asab tizimining kuchiga qarab, VSD ga chiqish farq qiladi. Ba’zi odamlar yillar davomida stress ostida xotirjam bo’lishadi. Va kimdir bir oy ichida stressga dosh bera olmaydi va natijada alomatlar juda tez paydo bo’ladiVSD ni qo’zg’atgan voqea oxirgi tomchidir. Stress umuman ahamiyatsiz, bema’nilik bo’lishi mumkin va siz bunga haddan tashqari munosabatda bo’lasiz. Ular kasal bo’lib qolishdi, etarlicha uxlamadilar, spirtli ichimliklar ichishdi, kofe chekishdi, chashka sindirishdi va hokazo.Shunga ko’ra, VSD bilan kurashish uchun siz neyropsik taranglikni engillashtirishingiz, umumiy darajasini kamaytirishingiz kerak. tashvish, stress, surunkali kuchlanish manbai bilan ishlashVSD bilan kurashishning hojati yo’q. Bu nosog’lom muhitga sog’lom javobdir. Sizning barcha alomatlaringiz sizning his-tuyg’ularingizning normal namoyonidir. Bu davolash kerak bo’lgan kasallik emas. Faqat murdada va miyaning ayrim joylariga zarar yetkazgan odamda vegetativ faollik kuzatilmaydi. Sizning alomatlaringiz bilan hech qanday muammo yo’q. Siz unga qanday munosabatda bo’lishingiz va hayot tarzingiz bilan bog’liq muammolar mavjud. Semptomlarga munosabatingizni o’zgartiring – ikkilamchi tashvish kamayadi. Anksiyete haqida tashvishlanish. Alomatlar allaqachon susayadi. |
Izzattillo Islomov
