i
Tadqiqotchilar ekzistensial psixologiyada bir nechta tushunchalardan foydalanadilar:

1. Tanlov. Albatta, har bir inson hayoti davomida tanlov qiladi. Insonning kelajakdagi hayoti va rivojlanishiga uning tanlagan tanlovi ta’sir qiladi.
. 2. Ma’nosi. Shaxs mulohazalarni boshdan kechirishga va ichki jarayonlarga sho’ng’ishga, muayyan xulosalar chiqarishga moyil bo’ladi. Faoliyatimiz mahsulotlarini iloji boricha adekvat baholashga, maqsadlarimizga erishishga va ehtiyojlarimizni qondirishga harakat qilamiz, bu esa faol ishimizdan zavq olishga olib keladi
. 3. Ma’lumotlar. Ular tashvishga sabab bo’ladi, lekin ayni paytda muqarrar. Bularga o’lim, erkinlik, izolyatsiya va ma’nosizlik kiradi.

Ekzistensializm nazariyasi
Bu nazariyaning asoschisi Soren Aub Kierkegaard bo’lib, u nafaqat psixolog, balki faylasuf ham bo’lgan. Bu nazariya falsafa va antropologiya faol rivojlanayotgan davrda rivojlangan. Bu sohalarning barchasi insonning o’z qobiliyatlarini ochib berish qobiliyatini o’rgangan. “Birodarlar” dan farqli o’laroq, ekzistensial nazariya ichki mohiyat bilan tanishish va o’z mohiyatini yengish qobiliyatini ko’rib chiqdi. Psixologning fikricha, ekzistensial haqiqat ob’ektiv haqiqatdan juda ko’p farqlarga ega.

Asosiy sabablar
Ekzistensial hodisalarning rivojlanishiga olib keladigan bir qancha sabablar mavjud. Ular orasida:
Bo’shliq, bunda shaxs o’z mavjudligining ma’nosini mutlaqo ko’rmaydi. Bu holatni ko’pincha zaif ruhi bo’lgan odamlar boshdan kechirishadi, ular uchun hech bo’lmaganda ularning faoliyatiga ta’sir qiluvchi biron bir stimulni topish juda qiyin. Bunday bo’shliq yaqin odamni yo’qotish yoki ko’p sonli muvaffaqiyatsizliklar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Zamonaviy dunyo yanada shafqatsiz bo’lib qoldi va televizor va Internetdan vaqti-vaqti bilan rioya qilinishi kerak bo’lgan ba’zi standartlar eshitiladi. Bularning barchasi odamga katta ta’sir qiladi, uni qayg’u va tushkunlikka soladi.