Yangi tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, hatto kimgadir salomlashish yoki minnatdorchilik bildirish kabi ijtimoiy muloqotning eng oddiy shakllari ham hayotimizdan qoniqishimizni sezilarli darajada oshirishi mumkin. Ijtimoiy psixologik va shaxsiyat fanida chop etilgan topilmalar kundalik, minimal ijtimoiy o’zaro ta’sirlarning ko’pincha e’tibordan chetda qoladigan qiymatini ta’kidlaydi.

Ushbu tadqiqotning motivatsiyasi oila va do’stlar kabi yaqin munosabatlarning psixologik farovonlikka ta’siri bo’yicha o’nlab yillik ilmiy izlanishlardan kelib chiqqan. Biroq, tanishlar va begonalar bilan o’zaro munosabatlar – biz ertalab sayr qilishda tasodifan salomlashishimiz, avtobus haydovchisiga minnatdorchilik bildirishimiz yoki supermarketda bir necha so’z almashishimiz mumkin bo’lgan odamlar – unchalik chuqur o’rganilmagan edi. Tushunishdagi bu bo’shliq tadqiqotchilarni ushbu minimal o’zaro ta’sirlar bizning umumiy baxtimiz uchun biz yaqinlar bilan baham ko’radigan chuqurroq aloqalar kabi muhim bo’lishi mumkinligini tekshirishga undadi.

“Men deyarli o’n yil davomida munosabatlarni tadqiq qilish bilan shug’ullanganman, ammo yaqin vaqtgacha faqat yaqin munosabatlarga e’tibor qaratdim”, dedi tadqiqot muallifi Esra A. A., Istanbuldagi Sabanci universitetining doktoranturadan keyingi tadqiqotchisi. “Aynan pandemiya meni yaqin ijtimoiy doiramizdan tashqaridagi odamlar bizning farovonligimiz uchun qanchalik muhimligini anglashga majbur qildi.”

“Ko’pchiligimiz oilamiz bilan turar edik va yaqinlarimiz bilan aloqada bo’lishga harakat qildik, ammo bizning minimal ijtimoiy aloqalarimiz asosan yo’qoldi. Bilaman, avtobus haydovchisiga xayrli tong aytishni va ish joyidagi kofe mashinasida yaxshi tanimaydigan odamlar bilan kichik suhbatlashishni sog’indim. Bu men uchun ba’zi bir buyuk tadqiqotchilarga, ushbu tadqiqotdagi hammualliflarimga, begonalar va zaif aloqalar bilan qisqa aloqalarni o’rganishga qo’shilish uchun katta turtki bo’ldi.”

Buni o’rganish uchun tadqiqotchilar ishtirokchilarning ikkita alohida guruhini qo’lladilar. Namuna A deb nomlangan birinchi guruh Turkiyadan kelgan 3266 kattalardan iborat bo’lib, jamoatchilik fikrini o’rganish bo’yicha etakchi kompaniya KONDA tomonidan yuzma-yuz suhbatlar orqali to’plangan. Ushbu namuna mamlakatning barcha 12 mintaqasini qamrab olgan turk aholisining vakili edi.

Ikkinchi guruh, namuna B, 60,141 kattalar ishtirokchilari bilan ancha katta edi. Ushbu guruh asosan buyuk Britaniyadan kelgan shaxslardan tashkil topgan, shuningdek, boshqa turli mamlakatlarning ingliz tilida so’zlashadigan ishtirokchilarini ham o’z ichiga olgan. B namunasi uchun ma’lumotlar Sasseks universiteti tomonidan British Broadcasting Corporation bilan hamkorlikda o’tkazilgan Mehribonlik testi loyihasi doirasida anonim onlayn so’rovnoma orqali to’plangan.

Tadqiqot ishtirokchilaridan turli xil ijtimoiy o’zaro ta’sirlar haqida hisobot berish so’ralgan. Turk namunasida asosiy e’tibor ‘zaif bog’lanish’ o’zaro ta’sirlariga qaratildi-tanishlar bilan tasodifiy almashinuvlar. Ishtirokchilar salomlashish, minnatdorchilik bildirish yoki o’zlari bilgan, lekin yaqin bo’lmagan odamlar bilan suhbatni boshlash bilan qanchalik tez-tez shug’ullanishlarini baholadilar. Ikkala namunada ham ishtirokchilardan mutlaqo notanish odamlar bilan o’zaro munosabatlari, xususan, o’tgan haftada qancha ijtimoiy suhbatlar boshlagani haqida so’ralgan.

Ishtirokchilarning kengroq ijtimoiy kontekstini tushunish uchun tadqiqot shuningdek, atrofdagi odamlarning uchrashish va yangi munosabatlar o’rnatish qulayligini o’lchaydigan munosabatlarning harakatchanligi choralarini ham o’z ichiga olgan. Hayotdan qoniqish ikkala namunadagi to’g’ridan-to’g’ri savol orqali baholandi va ishtirokchilardan hayotdan umumiy qoniqishlarini baholashni so’radi.

A namunasida tanishlari bilan tez-tez salomlashadigan, minnatdorchilik bildiradigan yoki suhbatlashadigan shaxslar hayotdan ko’proq qoniqish haqida xabar berishdi. Ushbu korrelyatsiya B namunasida ham kuzatilgan, bu erda begonalar bilan ko’proq suhbatlashgan ishtirokchilar ham hayotdan yuqori qoniqishni ko’rsatdilar. Ushbu topilmalarni yanada kuchaytirish uchun tadqiqotchilar instrumental o’zgaruvchan tahlildan foydalanganlar, bu murakkab statistik usul bu assotsiatsiyalar nafaqat korrelyatsiya, balki sabab bo’lishi mumkinligini ko’rsatdi.

“Kundalik hayot begonalar va biz yaxshi tanimaydigan odamlar bilan muloqot qilish uchun ko’plab imkoniyatlarni o’z ichiga oladi”, dedi Psypost-ga. “Biz oziq-ovqat do’konidagi kassirga salom berishimiz va minnatdorchilik bildirishimiz mumkin, avtobusda yonimizda o’tirgan odam bilan suhbatni boshlashimiz mumkin va hokazo. Bizning topilmalarimiz shuni ko’rsatadiki, bu kabi o’zaro ta’sirlar hayotimizdan qoniqishimizni oshirishi mumkin.”

Qizig’i shundaki, tadqiqot shuni ko’rsatdiki, bu minimal o’zaro ta’sirlar g’arbiy va g’arbiy bo’lmagan madaniy kontekstlarda hayotdan qoniqishga ijobiy ta’sir ko’rsatdi. Bu shuni ko’rsatadiki, oddiy ijtimoiy o’zaro ta’sirlarning afzalliklari universal bo’lib, madaniy chegaralardan oshib ketadi. Ta’sir ingliz tilida so’zlashadigan ishtirokchilar orasida yanada aniqroq bo’lib, ijtimoiy o’zaro ta’sirlar qanday baholanishi va boshdan kechirilishi mumkin bo’lgan madaniy farqlarga ishora qildi.

“Ushbu tadqiqotda biz hal qilmoqchi bo’lgan asosiy savollardan biri bu juda qisqa ijtimoiy aloqalar, masalan, biz yaxshi tanimaydigan odamlarga salom aytish yoki rahmat aytish farovonlikka hissa qo’shishi mumkinmi”, dedi A. “Bir tomondan, faqat chuqurroq o’zaro ta’sirlar (masalan, o’z-o’zini oshkor qiladigan suhbat) farovonlikka hissa qo’shishi mumkinligini ko’rsatadigan oldingi tadqiqotlar mavjud edi. Boshqa tomondan, begonalar bilan juda qisqa shovqinlarni ham odamlar boshqalar bilan ko’proq bog’liq his qilish mumkin, deb taklif ba’zi boshqa oldingi tadqiqot bor edi. Biz salomlashish va minnatdorchilik katta milliy vakillik namunasida farovonlikka hissa qo’shganidan mamnun edik.”

Tadqiqot natijalari jiddiy bo’lsa-da, uning cheklovlarini ta’kidlash muhimdir. Ijtimoiy o’zaro ta’sirlarni o’lchash uchun o’z-o’zini hisobotlarga tayanish noto’g’ri esga olishga olib kelishi mumkin, bu erda ishtirokchilar o’zaro ta’sirini aniq eslay olmasligi yoki xabar bermasligi mumkin. Bundan tashqari, tadqiqot farovonlikka sezilarli ta’sir ko’rsatishi ma’lum bo’lgan yaqin munosabatlar sifatini bevosita o’lchamadi. Kelajakdagi tadqiqotlar bu jihatni chuqurroq o’rganishi mumkin, ehtimol munosabatlar sifatining to’g’ridan-to’g’ri o’lchovlaridan foydalanib, o’zaro ta’sirning umumiy baxtimizga qanchalik yaqin va minimal ta’sir qilishini tushunish mumkin.

Tadqiqot kelajakdagi tadqiqotlar uchun potentsial yo’nalishlarga ham ishora qiladi. Qiziqarli sohalardan biri bu topilmalarning boshqa G’arbiy bo’lmagan mamlakatlarga, ayniqsa hozirgi tadqiqotda taqdim etilmagan mamlakatlarga qanday qo’llanilishini o’rganish bo’lishi mumkin. Bundan tashqari, kelajakdagi tadqiqotlar eslash tarafkashligini kamaytirish uchun har bir lahzali o’zaro ta’sirni qanday samarali kuzatishni ko’rib chiqishi mumkin, ammo bu keng ko’lamli yoki milliy vakillik namunalarida qiyin bo’lishi mumkin.

“Bizda ikki xil madaniy kontekstdan ikkita namuna bo’lsa-da (biri Turkiyadan, ikkinchisi asosan buyuk Britaniyadan), bizning topilmalarimiz boshqa mamlakatlarga umumlashtiriladimi yoki yo’qmi, ochiq savol bo’lib qolmoqda”, deb tushuntirdi A. “Kelajakda ushbu mavzu bo’yicha ko’proq madaniyatlararo tadqiqotlar o’tkazishga umid qilamiz.”

“Minimal ijtimoiy o’zaro ta’sirlar va hayotdan qoniqish: salomlashish, minnatdorchilik va suhbatning roli” tadqiqotining muallifi Esra Ascigil, Gul Gunaydin, Emre Selcuk, Gillian M. Sandstrom va Erdal Aydin.