Farzandingiz bilan noto’g’ri munosabatda bo’lganingiz, u bilan ozgina o’ynaganingiz, uni etarlicha rivojlantirmaganingiz yoki vaqti-vaqti bilan jazolayotganingiz kabi his-tuyg’ularni bolali ko’plab ayollar yaxshi bilishadi.Aytgancha, agar sizga shunday fikrlar kelsa, demak siz yaxshi onasiz – befarq onalar bunday fikrlar bilan o’zlarini qiynamaydilar.

Ona bo’lish qiyin ish.

So’nggi paytlarda onaga bola tug’ilgandan boshlab yuqori talablar qo’yilmoqda. Birinchidan, siz to’g’ri ovqatlanishingiz, homilador ayollar uchun gimnastika bilan shug’ullanishingiz kerak va chaqaloq tug’ilgandan so’ng, barcha bo’sh vaqtingizni unga bag’ishlang, istaklaringizni unuting, uni har xil to’garaklarga olib boring, uni har tomonlama rivojlantiring va hech qanday holatda uni buzmang. uning g’ururi. Talablar soni har kuni o’sib bormoqda, bu ayolning tashvishi, o’ziga shubha va bolaning oldida aybdorlik hissi tug’diradi. Uning nazarida, u hech narsani etkazmagan, o’zini beparvo va qo’pol tutgan va (oh, Xudo!) yaramas o’g’liga baqirganga o’xshaydi. Aybdorlik tuyg’usini keltirib chiqaradigan sabablar yaqinlarning ta’siri va o’ziga nisbatan juda yuqori talablar bo’lishi mumkin.

Aybdorlik hissi bilan qanday kurashish kerak.

Quyidagi tavsiyalar. yordam berishi mumkin:

1. Vaziyatni tahlil qiling.

O‘zingizga “Meni nima aybdor his qildi?” degan savolni bering. va javob bering. Vaziyatni o’zgartirish uchun haqiqiy imkoniyatingiz bormi yoki vaziyatga qarab harakat qildingizmi?

2. O’zingizni boshqalar bilan solishtirmang.

O’zingizni doimo boshqa ota-onalar bilan solishtirish odatidan xalos bo’ling. Ivanovlar yiliga ikki marta o’z farzandlarini dengizga olib boradilar, Petrovlar qizini 5 ta bo’limga olib boradilar va Lebedevlarning o’g’li barcha olimpiadalarda g’olib chiqadi. Har bir oila noyobdir va siz farzandingiz uchun eng yaxshi onasiz.

3. Mas’uliyatni baham ko’ring.

Ta’lim yukini o’z zimmangizga olmang. Agar siz ishlamasangiz va o’g’lingiz yoki qizingizga vaqt ajratmasangiz ham, bolaning otasi va buvisi bor, ular ham tarbiya jarayonida ishtirok etishlari kerak.

4. O’zingizga vaqt ajrating.

Har bir onaning o’zi xohlagan narsani qilishda o’z shaxsiy vaqti bo’lishi kerak. O’zingizga sevimli mashg’ulot toping, sport o’ynang, do’stlar bilan uchrashing, shunchaki ko’chada yuring yoki xarid qiling. Shunda siz farzandingizga dam olgan holda, yangi taassurotlar bilan qaytasiz.

5. Yordam so’rang.

Aybdor bo’lgan yagona ona emassiz, ko’pchilik bundan aziyat chekmoqda. Siz ushbu muammoni muhokama qilishingiz mumkin bo’lgan o’xshash odamlarni topishingiz mumkin. Ijtimoiy tarmoqlarda ko’plab tematik guruhlar mavjud.

6. Mukammal emasligingiz uchun o’zingizni ayblamang.

Agar bolangiz yiqilib qolsa, janjal qilsa yoki kasal bo’lib qolsa, o’zingizni ayblamang. Bu barcha bolalarda sodir bo’ladi. “Men buni e’tibordan chetda qoldirdim”, “Men buni oldindan bilishim kerak edi”, “Men buni oldini olgan bo‘lardim”, deb yig‘lamaslik kerak.

7. Tanqidga e’tibor bermang.

Tanqid qilishni va qoralashni xohlaydiganlar har doim ko’p. Ammo tanqidchilarning o’zi ham idealdan yiroq. Siz o’z fikringiz va xatolaringizga haqqingiz bor. Siz farzandingiz uchun javobgarsiz va o’zingiz qaror qabul qilasiz.