O’tmishni qadrlashni qanday o’rganish kerak? 

Biz o’tmishdan resurs sifatida foydalanishimiz mumkin, chunki ba’zida u bizga hozir kerak bo’lgan javoblarni o’z ichiga oladi va shuning uchun kelajakni o’zgartirishi mumkin. Ilgari har birimiz, albatta, bizni yaxshiroq va kuchliroq qiladigan vaziyatlarga ega edik. Orqaga qarab, siz xulosa chiqarishni, oraliq natijalarni chiqarishni va hatto ilhomni qaytarishni o’rganishingiz mumkin. Shuning uchun, o’tmishni qadrlashni o’rganishga arziydi. Garchi ba’zida buni qilish qiyin bo’lsa ham.

O’TMISHDA RESURSNI QANDAY TOPISH MUMKIN

Ehtimol, har bir kishi kelajakka qarash, butun kuchingizni tashlashingiz mumkin bo’lgan yo’nalishni tanlash qanchalik muhimligini tushunadi. Va ko’p odamlar rejalashtirish uchun o’tirishadi, o’zlariga maqsadlar qo’yishadi, maqsadlar vazifalarga, vazifalar bosqichlarga bo’linadi. Kimdir ustuvorliklarni belgilaydi, kimdir esa ro’yxatlarni tuzadi.

Biz kelajakka umid va ilhom izlaymiz, ertaga hayot bugungidan yaxshiroq bo’lishini kutamiz. Ammo biz o’tmishning ahamiyatini unutamiz, unda muhim narsani topishga harakat qilmaymiz, ayniqsa qiyin bo’lsa.

Ammo bu kuch va o’ziga ishonch manbalarini ochib berishi mumkin. Masalan, biz engib o’tgan qiyinchiliklar, bizni yaxshilagan muhim saboqlar. Ushbu fikrlarni hisobga olish muhimdir.

O’tmishning kuchliligi shundaki, u o’zgarmasdir. Maqol bor: “Agar siz Xudoni kuldirmoqchi bo’lsangiz, unga rejalaringiz haqida gapiring”. Kelajak kafolatlanmaydi: biz tasavvur qilgan har bir stsenariy sodir bo’lmasligi mumkin. Ammo o’tmish bizning tajribamizda allaqachon muhrlangan. Va biz bilan abadiy qoladi.

Qanchalik katta bo’lsak, o’tmishga nazar tashlab, hayotimizdagi yaxshi tomonlarni topa olishimiz shunchalik muhim.

Misol tariqasida, men sizga mijozlarimdan birining hikoyasini beraman. Kelajak unga noaniq bo’lib tuyuldi, u o’zidan shubhalanardi, o’zini past baholadi, bu esa kelajakdan yaxshi narsa kutishga imkon bermadi. Mijoz uning o’tmishi uzluksiz ketma-ket muvaffaqiyatsizliklar, xatolar va baxtsizliklar, kelajakdagi hayoti esa xuddi shunday bo’lishiga ishondi.

Ammo biz buni o’rgana boshlaganimizda, uning o’tmishida uning o’zini hurmat qilish va o’ziga ishonch manbai bo’lishi mumkin bo’lgan ko’plab muhim epizodlar bor edi. Masalan, erkak qaram bo’lgan spirtli ichimliklarni mustaqil va qattiq olib tashlash. Diskotekada yozgi lagerda o’smirlik davrida ko’rsatgan jasorati. U o’zini topgan ijodkorlik. Va jiddiy kasallikdan keyin reabilitatsiya. Undan ham qiyinroq bo’lganlarga ko’rsatgan mehribonligi…

Va bularning barchasini aniqlaganimizdan so’ng, mijoz: “Men bu haqda o’ylamaganman ham”, dedi.

O’ylaymanki, har bir insonning o’tmishida kelajakka o’tish uchun tayanishi mumkin bo’lgan manbalar mavjud. O‘tmishni qadrlash esa keksalar uchun muhim mahoratdir. Qanchalik katta bo’lsak, o’tmishga nazar tashlab, hayotimizdagi yaxshi tomonlarni topa olishimiz shunchalik muhim. Buni qanday o’rganish kerak?