Jinsiy aloqa, onanizm va erkalash sizni aqlli qiladi, lekin ingichka emas

Vaqti-vaqti bilan jinsiy aloqa kilogramm berishga yordam beradi, degan afsonalar paydo bo’ladi. Axir, sevgi harakatidan keyin puls tezlashmaydi va nafas qisqaradi? Sprintdan keyin o’zingizni charchoq his qilmayapsizmi?

JINSIY OVQATLANISH HAQIDAGI AFSONA

Ko’p yillar davomida jinsiy aloqa o’zining jismoniy intensivligida jismoniy mashqlar bilan o’xshash ekanligiga ishonishgan. Jinsiy fitnes muxlislarining so’nggi umidlarini amerikalik tadqiqotchi Devid Ellison yo’q qildi, u jinsiy aloqaning noziklikka ta’siri haqidagi gipotezani rad etdi. Birmingemdagi Alabama universitetidagi jamoasi bilan birgalikda u sevgi munosabatlari sizni baxtli qilishini, ammo vaznni kamaytirmasligini isbotladi.

“Jinsiy parhez” – bu Nyu-England tibbiyot jurnalida ham rad etilgan afsona. Ammo bunday hukmlar nimaga asoslanadi? Ilmiy tadqiqotlar shuni ko’rsatdiki, jinsiy aloqa o’rtacha olti daqiqa davom etadi. Bu faqat 21 kaloriya yoqadi. Banan tarkibida taxminan 70 kaloriya borligiga ishonadiganlar endi jinsiy dietaning aslida muvaffaqiyatli emasligini bilishadi.

Related Posts

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Tush nimani anglatadi

Gennadiyning orzusi, 48 yosh “Bu ko’p tunlarga bo’lingan uzoq orzu. Men uning biron bir joyiga boraman, bir poyezddan boshqasiga, kamroq tez-tez avtobus va poezdlarga o’taman. Hamma narsa qandaydir tartibsiz. Mening…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2 + = 6

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights