O’z his-tuyg’ularingizni his qilish va ularni ifoda etish huquqi

Bizning madaniyatimizda bolalarni kuchli his-tuyg’ular, ayniqsa tajovuzkorlik uchun jazolash odatiy holdir. Bolaga o’rgatiladi: “Oqsoqollar bilan gaplashganda ovozingizni ko’tarmang, e’tiroz bildirmang!” Ular ko’pincha his-tuyg’ularni bostirish uchun qo’rqitishdan foydalanadilar: “Agar siz singlingizni xafa qilishni to’xtatmasangiz, men politsiyachini chaqiraman, u sizni olib ketadi”. “Agar buvingizga qo’pol munosabatda bo’lsangiz, u kasal bo’lib o’ladi va buning uchun siz aybdor bo’lasiz.” “Agar siz qichqirsangiz (yig’lasangiz, injiq bo’l), siz yolg’iz qolasiz, biz sizni tark etamiz.”

Jazo tahdidi, aybdorlik, uyat, qo’rquv – bolaning yorqin, haqiqiy his-tuyg’ularining namoyon bo’lishini yo’q qilish usullari, o’zini o’zi bo’lishni taqiqlash. Natijada, his-tuyg’ularning to’g’ridan-to’g’ri ifodasini bostirish, ochiq, jasur, spontan shovqin. O’z-o’zini tasdiqlash, o’z his-tuyg’ularini va e’tiqodlarini himoya qilishning mumkin emasligi. Shaxslararo munosabatlardagi muammolar begonalashish, tushkunlik, surunkali tashvish, kayfiyatning o’zgarishi, g’azabning portlashi, shuningdek, psixosomatik kasalliklar va turli xil giyohvandlik xatti-harakatlariga olib kelishi mumkin.SHUNINGDEK O’QING

• Hissiyotlaringizni bostirmang!

UCHTA XULQ-ATVOR USLUBI

Kattalar hayotida haqiqiy his-tuyg’ularni ko’rsatmaslikka imkon beradigan uchta xatti-harakatlar uslubi mavjud.

1. Yashirin passiv – yuzsiz moddiy narsalar (ish, spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar, oziq-ovqat, televizor, kompyuter, o’yin avtomatlari) yordamida tasalli va ehtiyojlarni birlamchi qondirishga intilish. Maqsad – uyqusizlik: unutish, haqiqiy, haqiqiy his-tuyg’ular va his-tuyg’ulardan uzish, ularni surrogat tuyg’ular bilan almashtirish.
2. Agressiv – yorqin kinizm. Odamlar foydalanish va boshqariladigan ob’ektlardir.