Behruzbek Hamidov
Siz hozir ba’zi narsalarni bilmaysiz, tajribangiz yo’q. Siz ba’zilarini bilasiz, lekin siz ularni qilmaysiz, chunki hayotning butun kengligi sizning oldingizda. Va keyin siz ellik yoshdasiz va bu juda kutilmagan. Mana men 25 yoshli o’zimga butun sevgim bilan aytaman:
1. GAPIR, INDAMA!
Faqat siz eng muhim himoyachisiz. Inglizlarda shunday naql bor: faqat g’ijirlagan g’ildirak moy oladi. Hech qachon o’zingizni himoya qilishdan qo’rqmang, chunki o’tkazib yuborganingizdan afsuslanish to’liq… bema’nilik.
2. QACHON ORQAGA CHEKINISHNI BILING.
Bu yoqimsiz va biroz kamsituvchi bo’lishi mumkin va umuman olganda, 20 yoshli bolalar o’z xatolarini tan olishlari mumkin emas, lekin agar siz o’jarlik bilan shubhali eshikni taqillatganingizni sezsangiz, orqaga qaytganingiz ma’qul. Siz uchun bo’lmagan yo’ldan qanchalik tez qaytsangiz, o’zingiznikini tezroq topasiz. Va qancha vaqtni behuda sarflaysiz.
3. HECH BO’LMAGANDA BIR OZ PUL TEJANG
50 yoshda siz buni asta-sekin tushuna boshlaysiz. Xuddi “pensiya” so’zining ma’nosi kabi. Shunday qilib, siz bilan sendvich olib, sumkangizga bir nechta olma qo’ying va metroga boring. Rasmda sizga yoqqan hamma narsani kafeda va yo’l uchun yana bir chashka kakaoga buyurtma qilmang. Bir oz kofe iching va men haqimda o’ylang, 50 yoshda.
4. KO’PROQ SAYOHAT QILING
Farzandlaringiz, ipoteka va osteoxondrozdan oldin ham, siz orzu qilgan joylarga tashrif buyuring. Boshqa davlatda ishlashga harakat qiling. Do’stlaringiz bilan engil sayohat qiling, sinfdoshlaringiz bo’lgan shaharlarga tashrif buyuring. Sarguzashtlarni boshdan kechirish va sarguzashtlarga borish sizning yoshingizga to’g’ri keladi. Tog’larga chiqing, smartfoningizga qarashni istamaydigan joylarni tanlang.
5. MUTAXASSISLIGINGIZNI O’ZGARTIRING, AGAR BU SIZ UCHUN ANIQ EMASLIGINI TUSHUNSANGIZ
Siz uchun qiziq bo’lmagan va kelajakda foydasi bo’lmaydigan narsaga vaqt sarflamaslik kerak. Va agar u sizniki bo’lsa, unda ma’ruzalarga boring.
6. TURMUSH QURISHDAN OLDIN YAXSHILAB O’YLAB KO’RING!
Ko’p odamlar 30 yoshga to’lgunga qadar kutishsa yaxshi bo’lardi, deb o’ylashadi. O’sha paytda etarlicha o’ylamaganiga ishonadiganlar ham ko’p. Bu har qanday yosh uchun ajoyib maslahat. Hech narsaga shoshilmang. Bundan tashqari, 70 yoshli ishchi muhandisning izohi: “Yaxshi turmush quring yoki umuman turmushga chiqmang; Yomon nikohdan yomonroq narsa yo’q.”
7. KREDIT KARTANGIZNI KAMROQ CHIQARING.
Moliyaviy savodxonlikni o’rganing va kreditlarga berilmang.
8. HALI HAM QUYOSH KREMIDAN FOYDALANING
Biz uni sotib olsak bo’ladimi, deb o’ylayotganimizda, yuzimizda bu qora dog’lar va ajinlar paydo bo’ldi.
9. SEKINLASHTIRING
Siz juda bandsiz, chunki sizda karerangiz bor yoki ijtimoiy tarmoqlardagi barcha yangiliklarni ko’rib chiqishingiz kerak. Ikkala holatda ham, siz biron bir joyda o’z vaqtida emasligingizni va kechikmoqchi ekanligingizni his qilasiz. Siz qanchalik tez tezlashsangiz ham, u siz bilan qoladi va o’zi bilan ba’zi sog’liq muammolarini keltirib chiqaradi, garchi hozir siz o’zingizni yaxshi his qilyapsiz. Faqat bir vaqtning o’zida barcha poezdlarga chiqishga shoshilmang.
10. SOG’LIGINGIZ HAQIDA O’YLASHNI BOSHLANG
Albatta, qizlar bu haqda hech bo’lmaganda kunlik kremlarni reklama qilishdan bilishadi. Umuman olganda, 25 yildan keyin metabolizm sekinlasha boshlaydi va siz dietangizni “kuniga bir marta bitta pitsa, uni Coca-Cola bilan yuvib tashlang” boshqasiga o’zgartirishingiz mumkin. Hayotda ko’rishga arziydigan juda ko’p qiziqarli narsalar bor va ulardan bahramand bo’lishni xohlagan paytda sog’lom va kuchga ega bo’lish tavsiya etiladi.
11. O’RGANING
Kasbingiz, kaytserfing yoki odamlar bilan munosabatlaringiz muhim emas, sizda doimo o’rganish kerak bo’lgan odam bor. Keyin, keyinroq. Chunki biz bilamizki, 25 yoshda siz juda zo’rsiz, faqat yulduzlar sizdan balandroq.TEGISHLI MATERIALLAR
- “Psixologik nuqtai nazardan yoshlik nima?”
- “Hayotimdagi eng yaxshi vaqt behuda o’tdi. 25 yoshda menda hech narsa yo’q”
- “Mening tanlovim – yoshlikni ta’qib qilish va baxtli bo’lish emas”
MATN:Mariya MalyginaSURAT MANBASI:Getty ImagesSAYTDA YANGI
“Men o’qituvchiman va yaqinda bolalar meni g’azablantira boshlaganini payqadim. Menga nima bo’ldi?”
Rahm-shafqat charchoqlari: boshqalarga doimo g’amxo’rlik qilish charchashga olib kelishi mumkin
Nega biz Rojdestvo hikoyalarini juda yaxshi ko’ramiz: 4 sabab
“Menga ijtimoiy doiram yoqmaydi, lekin men undan voz kecha olmayman”
Sobiq sheriklarni tabriklash istagi orqasida nima bor: 4 sabab
Birinchi ayol psixoanalist va Yungning bekasi: rossiyalik Sabina Spielrein haqida nima ma’lum
“Men o’g’lim miya falajiga chalingan sinfdoshini qo’rqitishda ishtirok etganini bildim”BUGUN O’QISH
Test: Siz qaysi “Baxt janoblari”siz?
“Men o’g’lim miya falajiga chalingan sinfdoshini qo’rqitishda ishtirok etganini bildim”
Viktorina: Sovet yangi yil filmlarini kadrdan taniysizmi?
PSIXOLOGIYA TAKLIF QILADI
IJTIMOIY TARMOQLARDA PSIXOLOGIYA
https://syndication.twitter.com/srv/timeline-profile/screen-name/psychologiesrus?dnt=false&embedId=twitter-widget-0&features=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%3D%3D&frame=false&hideBorder=false&hideFooter=false&hideHeader=false&hideScrollBar=false&lang=ru&maxHeight=600px&origin=https%3A%2F%2Fwww.psychologies.ru%2Fself-knowledge%2Fbehavior%2Fo-chem-byi-predupredit-sebya-25-letnego%2F&sessionId=b1ce98217e36c005a60edbff10fa82b4bfebeb84&showHeader=true&showReplies=false&siteScreenName=psychologiesrus&transparent=false&widgetsVersion=2615f7e52b7e0%3A1702314776716
