Izzattillo Islomov
HARAKAT PRINTSIPI
Jung tahlili ongsizlikdan xabardor bo’lish jarayonidir va bu jihatdan u psixoanalizga o’xshaydi. Ammo sezilarli farq bor – individual ongsizdan tashqari (bu shaxsning shaxsiy tajribasining natijasi), Jungiyaliklar kollektiv ongsizlikni ta’kidlaydilar.
Bu “arxetiplar” – madaniyatning universal tasvirlarini o’z ichiga olgan maxsus ruhiy haqiqatdir. Bu dunyoga kelib, biz uni meros qilib olamiz, chunki bizga til, din, tarix, urf-odatlar, milliy xususiyatlar va taniqli afsonalarda aks ettirilgan umuminsoniy xatti-harakatlar namunalari ta’sir qiladi.
Jung nomlagan arxetiplar orasida Animus va Anima (har bir insonning psixikasida mavjud bo’lgan erkak va ayol qismlari), Soya (biz o’zimizdan uyaladigan va shuning uchun inkor etadigan qism) va Persona – bizning jamoatchiligimiz. bizning haqiqiy yuzimizni yashiradigan va buzadigan tasvir.
Jung tahlili mijozga o’zining Shadow, Persona, Anima yoki Animus haqida xabardor bo’lishiga, ular bilan uyg’un munosabatlar o’rnatishga va ularda yashiringan energiyadan ijobiy o’zgarishlar uchun foydalanishni o’rganishga yordam beradi, shuningdek, uning hayoti tarixini topishga qaratilgan mazmunli harakat sifatida ko’radi. o’zi.
Jung psixoterapiyasining maqsadi nafaqat mijozning muammolarini hal qilish, balki uni turli to’siqlarni engib o’tishni o’rganishga o’rgatish, bu uni kuchliroq qilishini va shaxsni rivojlantirish yo’lidan borishini ko’rsatishdir.
TARAQQIYOT
Jung psixoterapiyasi ko’pincha suhbat shaklida, yuzma-yuz amalga oshiriladi. Tahlilchi mijoz bilan o’z tajribalarini tasvirlar, belgilar va metaforalar tilida muhokama qiladi. U mijozni xayoliga kelgan narsani aytishga taklif qiladi – terapiyada taqiqlangan mavzular yo’q va mijoz hayot epizodlari, his-tuyg’ulari, hech kimga tan olmagan fantaziyalari haqida gapirishi mumkin.
Terapevt mijozni har qanday ijodiy faoliyat bilan shug’ullanishga undaydi: rasm chizish, jurnal yozish, she’r yozish. Insonga o’zini ifoda etish va unga nima bo’layotganini tushunishga yordam beradigan hamma narsa qo’llaniladi. Shuni ta’kidlash kerakki, tahlilchi bilan muloqotda kuch va tashabbus doimo mijozga tegishli.
FOYDALANISH UCHUN KO’RSATMALAR
Jung terapiyasi inqirozli vaziyatni boshdan kechirayotganlarga va o’z muammolarining asosiy sabablarini tushunishga intilayotganlarga yordam beradi. Ushbu usulning tasviriy va metaforik tabiati yosh bolalar bilan ishlashga imkon beradi: tasvirlar va belgilar yordamida ular eng kuchli va og’riqli tajribalarni osongina ifodalaydi.
Qoida tariqasida, uchrashuvlar haftasiga 1-3 marta o’tkaziladi. Ularning har birining davomiyligi 45-50 minut. Terapiya qisqa muddatli, ma’lum bir muammoga yo’naltirilgan (10-20 uchrashuv) yoki uzoq muddatli – bir necha yilgacha bo’lishi mumkin.
Behruzbek Hamidov
