Ayolga nima istayotganimni qanday aytishim mumkin?

Siz “Erkakga nima istayotganimni qanday aytishim mumkin?”: Seksologdan 3 ta maslahat” bu yerda maqolasini o‘qishingiz mumkin.. a>

Xo’sh, qanday qilib sherigingizga siringiz haqida gapirishingiz mumkin?..

1. O’ZINGIZDAN BOSHLANG

Har kim ham o’z istaklari haqida gapirishni bilmaydi. Jinsiy aloqa haqida gapirishni kam odam biladi. Va jinsiy aloqada o’z xohish-istaklari haqida gapirishni biladigan juda kam odam bor. Ammo ular haqida gapira olmasak, ularni qondirish uchun bizda qanday imkoniyat bor?  

Ular haqida gapirishni boshlash uchun avvalo ular borligini tushunishingiz kerak. Aksariyat erkaklar his-tuyg’ularini va tana tajribalarini bostirish uchun tarbiyalangan. Bolaligimiz davomida biz quyidagi iboralarni eshitganmiz: “o’g’il bolalar yig’lamaydi”, “sabr qiling”, “qanday dana go’shtining nozikligi?” Va hokazo. Bu madaniyat o’z his-tuyg’ulari va his-tuyg’ularidan ajralishni yaratadi. 

Shuning uchun mening ko’plab mijozlarim jinsiy aloqadan nimani xohlashlarini bilishmaydi. “Ha, kimdir men bilan buni qilishni xohlayotganidan xursandman”, deb tez-tez eshitaman sessiya davomida. Ammo bu tushuncha tezda eskiradi. Olti oy o’tadi va doimiy sherik bilan jinsiy aloqaga bo’lgan qiziqish yo’qoladi. Axir, agar u orgazmning eng qisqa yo’lini topishga to’g’ri keladigan bo’lsa, unda uni diversifikatsiya qilishning yagona yo’li sherigingizni o’zgartirishdir. 

O’z jinsiyligini o’rganishni taqiqlovchi an’anaviy erkaklik g’oyalari ham salbiy ta’sir ko’rsatadi. “Sizda zot bor, siz ayollarni yoqtirasiz, yana nimani bilishingiz kerak?” -deydilar bizga. Natijada, jinsiy aloqa zavq emas, yaqinlik emas, balki o’zini erkak kabi his qilish huquqi uchun kurashga aylanadi. 

Shuning uchun, munosabatlarning boshqa barcha jihatlarida bo’lgani kabi, siz ham o’zingizdan boshlashingiz kerak. O‘rganingxayollaringiz, tanangiz va istaklaringizni. Sizni nima yoqayotganini va nimani xohlayotganingizni va porno va psevdo-machismo tomonidan qo’yilgan rasm nima ekanligini tushuning. 

2. ISHONCH MUHITI 

O’z istaklaringizni aniqlab, ularni o’zingiz uchun shakllantirganingizda, sherigingizga hamma narsani darhol bildirishingiz shart emas. “Men unga fantaziyalarim haqida gapirsam, u meni buzuq deb o’ylashidan qo’rqaman” – bu juda keng tarqalgan qo’rquv va afsuski, asossiz emas. Bizning barcha istaklarimizni sherigimiz baham ko’ra olmaydi yoki hatto tushuna olmaydi. Shuning uchun ishonch muhiti ustida ishlash muhimdir. Shunday qilib, siz o’z istaklaringizni rad etishdan qo’rqmasdan baham ko’rishingiz mumkin va sherigingiz ularni qondirishga majbur emas.