ORZU TUG’ILDIHar bir inson dunyoda his-tuyg’ulari, fikrlari va xatti-harakatlari orqali o’zini namoyon qiladi. Va his-tuyg’ular darajasida tushning birinchi uchqunlari qiziqish va qiziqish shaklida seziladi.

Tasavvur qiling: siz do’stlaringiz bilan o’tirib, hikoyalarni tinglaysiz. To’satdan Elbrusga ko’tarilish haqidagi hikoya sizni o’ziga xos tarzda o’ziga jalb qiladi. Siz yoqasiz. Qiziqish uyg’otgan bu diqqatni to’xtatish ichki istakni bildiruvchi birinchi qo’ng’iroqdir. Shunday qilib, orzu tug’iladi. Go‘yo gugurt yoqilgandek bo‘ldi. Ammo agar u qo’llab-quvvatlanmasa, u tezda o’chib ketishi mumkin.

Keyin nima bo’ladi? Tush fikrlar darajasiga o’tadi. Qiziqish chaqnashi masalani o’rganishni qo’zg’atadi. Siz ma’lumot to’playsiz, variantlarni qidirasiz.

BIZ BOSHQACHAMIZ VA BU YAXSHIKeling, xatti-harakatlar darajasida tush bilan nima sodir bo’lishini ko’rib chiqaylik.

Sizning oldingizda mayatnik bor. Ikki nuqtada tebranadi. Bir ekstremal – millionlab orzularni yozib, ularga intilish, ikkinchisi esa orzu qilishdan umuman voz kechishdir. Bu ekstremallar orasida ko’pchilik odamlar o’zlarini topadigan nuqtalar mavjud. Har biri o’ziga xos. 

Bizning g’oyalarimizni qanchalik tez amalga oshirishimiz bizning tarbiyamiz, genetika, psixologik xususiyatlar va axborotni qayta ishlash tezligi bilan belgilanadi.

Kimdir: “Keling, bemaqsadga boramiz”, deydi. Va endi biri suv kiyimida turibdi, ikkinchisi: “Avval men yuzlab video ko’rsatmalarni ko’rib chiqishim kerak” deb javob beradi. Ularning ikkalasi ham o’z xohishlariga kelishadi, lekin har biri o’z tezligida.

Biz boshqachamiz. O’zingizni o’rganish juda muhimdir. O’zingizning xususiyatlaringizni tushunganingizda, maqsadlaringiz va orzularingizni amalga oshirish qanchalik qulayroq ekanligi aniq bo’ladi. 

BOSHIMDA OVOZLARAgar biz qiziqishni sezsak, savolni o’rgansak, lekin miyamizda to’siqlar paydo bo’lsa, nima bo’ladi – harakatni sekinlashtiradigan fikrlar? Ular nimaga o’xshaydi va ular qaerdan keladi?

Aksariyat qo’rquvlar meros bo’lib o’tadi. Bizni sho‘ro davrida o‘sgan ota-onalar tarbiyalagan. Tafakkurga yondashuv o’zgargan bo’lsa-da, bir qator madaniy kodlar saqlanib qolgan.

Maktabdagi iborani eslaysizmi: “Men alifbodagi oxirgi harfman”? Biz o’zimiz va yutuqlarimiz haqida gapirish odobsizlikka o’rganib qolganmiz. Natijada, maqsadingizga xotirjamlik bilan harakat qilishingizga xalaqit beradigan qo’rquvlar paydo bo’ldi. Keling, orzularingiz yo’lidagi to’siqlar haqida ko’proq gaplashaylik.

Men ustuvor emasmanHar doim o’zingizni emas, balki tanlaganingizda, bu nafaqat istaklarning paydo bo’lishini sekinlashtiradi, balki vaqt o’tishi bilan ularni butunlay bloklaydi. Bu, ayniqsa, bolalar yoki erlar haqida o’ylaydigan ayollar orasida keng tarqalgan. Yillar o’tishi bilan ular savollarga javob bera olmaydilar: “Menga nima kerak? Men uchun nima muhim?

Uyat va aybdorlik hissiMaktabgacha yoshdagi bolalari bo’lgan ona charchaydi va do’stlari bilan dam olishni orzu qiladi. Faqat besh kunga. Ammo uning boshida darhol xayol paydo bo’ladi: “Odamlar nima deyishadi? Bu mumkinmi? Qanday qilib ketaman? Mensiz hamma narsa barbod bo’ladi.” Darhaqiqat, oilaning barcha a’zolari ovqatlanish, uxlash va hatto hayotdan zavqlanish uchun nimadir topadilar.

Agar u ishlamasa-chi? Masalan: ko`chib ketishimdan qo`rqaman, lekin yangi joyga joylasholmayman va qaytishga majbur bo`laman. O‘z-o‘zidan hafsalasi pir bo‘ladi, uyat shu zahotiyoq boshlanadi… Hamma hukm qiladi shekilli. O’zingiz urinib ko’rganlarni, hatto qila olmasa ham, qoralaysizmi? Yoki aksincha, ularning jasoratiga qoyil qolasizmi?

Agar u ishlayotgan bo’lsa-chi? “Men kitob yozmoqchiman! Agar u darhol bestsellerga aylansa-chi? Mashhurlik bilan nima qilaman? Qoidaga ko’ra, lotereyada katta miqdorda yutgan odamlar ko’z yoshlari bilan yakunlanadi, chunki ularning ruhiyati bunga tayyor emas. Hayotdagi tez o’zgarishlar xavflidir. Moslashish uchun vaqt kerak. Hatto tabiat bizga buni o’rgatadi – harorat birdan +30 dan -20 gacha sakramaydi. Hamma narsa asta-sekin.

DEVORLARNI TUSHIRISH – IMKONIYATLARNI KO’RISHBiz sizga xohlagan narsangizga erishishingizga yordam beradigan 4 ta texnikani taklif qilamiz.

Kichikdan boshlangAgar biz istakni keng miqyosda amalga oshira olmasak, biz butunlay voz kechamiz. Ammo buni boshqacha qilsak nima bo’ladi? Do’stlaringiz bilan Evropaga sayohat qilishni orzu qilasizmi, lekin bu mumkin emasmi? Yaqin atrofdagi shaharga sayohat. Ishoning, bu sizni zaryad qiladi va asl orzuingizni amalga oshirish uchun sizga ko’proq kuch beradi.

Faqat to’siqlarni emas, balki imkoniyatlarni ham tan olingTo’siqlar va imkoniyatlardan xabardor bo’lish jarayoni biz ularni gapirganda yoki yozganda sodir bo’ladi. A4 varag’ini oling va uni ikkita ustunga yozing: