NEGA MUNOSABATLAR MUVAFFAQIYATSIZLIKKA UCHRAYDI?

1. Negativizm

“Mening erim har bir kunni hayot bilan urush deb biladi”, deb tan oldi Irina. “Bu men bir marta uchrashgan, kichik narsalardan zavqlanishni biladigan, munosabatlarimizning qadrini tushunadigan odam emas.” Shunday bo’ldiki, u ishini yo’qotdi, onasi kasal bo’lib qoldi va u bu zarbalarga qarshi turishga kuch topa olmadi. Natijada, onam tuzalib ketdi va ish topildi, lekin u mening optimistik qarashlarini qaytarishga, o’ziga yoqadigan narsani o’ylab topishga va qilishga bo’lgan barcha urinishlarimni haqorat sifatida qabul qiladi.

“Agar sevganimiz “negativizm qal’asida” yashay boshlasa, biz nafaqat qiyin vaziyatni bartaraf etish uchun, balki quvonch va qayg’u juda nozik tarzda o’zaro bog’liq bo’lgan dunyoga nisbatan aniqroq qarashimizni saqlab qolish uchun kuch sarflashimiz kerak. – deydi psixolog Jeffri Bernshteyn, bestseller muallifi, Nega fikrimni o’qiy olmaysiz? “Bu holatda, biz ko’pincha o’zimizning hissiy halokatimizga duch kelamiz.”

Jungiyalik tahlilchi Lev Khegai bunday negativizmni sherikga jalb qilishni yo’qotishning birinchi signali bilan bog’laydi, bu ham depressiya belgisi bo’lishi mumkin. Biroq, uning fikricha, bu erda depressiya xavfli emas.

“Ba’zi hollarda, agar sherik tushkunlikka tushgan odamga yordam berishni va uni qutqarishni xohlasa, bu munosabatlarni barqarorlashtiradi”, deydi tahlilchi. — Muammo tushkunlik istagini yo’qotish bilan birga kelganda boshlanadi. Hamkorning salbiy munosabati, agar munosabatlarning jinsiy asoslari yo’q qilinmasa, xarakterli xususiyat yoki depressiyadan kelib chiqqan vaqtinchalik og’ish sifatida toqat qilinishi mumkin. Axir, shahvoniylik butun bino tayanadigan burchak toshiga o’xshaydi. Misol uchun, aldash yanada qo’rqinchli, chunki u sheriklarning jinsiy istagini buzadi.

2. Masofa

U endi mehribon emas, sizning kuningiz qanday o’tgani bilan qiziqmaydi va sizni aytilmagan savol bilan qoldiradi – siz u uchun avvalgidek azizmisiz? Har safar u bilan siz uchun og’riqli muammolar haqida ochiq gaplashmoqchi bo’lsangiz, u muzdek sukunat bilan javob beradi. U sizni eshitmayotganga o’xshaydi.

Lev Khegai bu masofani sherigiga shaxs sifatida qiziqishning yo’qolishi bilan izohlaydi. Odamlar munosabatlarni o’rnatmoqchi bo’lganlarida, ular farqlarni yo’q qilishni va o’xshashlikni topishni boshlaydilar: ular bir-birlari haqida hamma narsaga qiziqishadi.

Biroq, ajralishdan oldingi psixologik ajralish paytida, biz, aksincha, nomuvofiqliklarni sezamiz va hech qanday ma’no ko’rmaydigan aloqalardan qochamiz.

“Ko’pincha sherikdan uzoqlashish, unga bo’lgan qiziqishning butunlay yo’qolishiga olib keladi, bu nevrotik takrorlanish va ota-onamizning ta’sir zonasini tark etganimizda, bolaligimizda boshdan kechirgan inqirozdan chiqishga aylanadi”, deydi. Lev Khegai. Agar hamkorlikda siz bilan ham xuddi shunday narsa sodir bo’lsa, demak, biz ongsiz ravishda sherigimizning ta’sirini xuddi ota-onamiz kabi halokatli va g’alati deb qabul qilamiz va biz undan xalos bo’lishni xohlaymiz.

Jeffri Bernshteyn: “O’z sherigingiz sizdan qochayotganini ko’rsatish passiv tajovuzning bir ko’rinishidir”, deydi. “Va yaqin odamning sovuq befarqligiga duchor bo’lgan odam uchun eng og’riqlilaridan biri.”