Izzattillo Islomov
HISSIYOTLAR PALITRASI
Tuyg’ular va hissiyotlar o’zaro bog’liq tushunchalardir. Farqi shundaki, his-tuyg’ular barqaror tajribalarni o’z ichiga oladi. Aytaylik, siz bir odamni yaxshi ko’rasiz, lekin ayni paytda u uchun turli xil his-tuyg’ularni boshdan kechirishingiz mumkin: noziklikdan g’azabga qadar. Lekin sevgi qoladi.
Tuyg’ular tashqi sharoitlarga sub’ektiv va qisqa muddatli reaktsiyadir. Nega sub’ektiv? Chunki har bir kishi o’z tajribasi va hissiy ko’rinishlarning rivojlanishiga asoslanib, bir xil vaziyatga turlicha munosabatda bo’lishi mumkin.
Misol uchun, kimdir ko’k ko’zli huskini ko’rib, his-tuyg’ularda eriydi, kimdir jirkanishni his qiladi va kimdir qo’rquvni engadi. Har bir his-tuyg’u o’z egasiga boshqacha aytadi: uni silashni so’rang, qo’lingizni torting yoki tezda tark eting.
Ko’rsatkichlar kabi his-tuyg’ular va his-tuyg’ular bizga nimani yoqtirishimizni, tashvishlanishimizni yoki rad etishimizni ko’rsatadi. Ular xatti-harakatlarning motivatorlari: men qo’rqaman – yuguraman, sajda qilaman – quchoqlayman.
Amerikalik psixologiya professori Robert Plutchikning kontseptsiyasiga ko’ra, sakkizta asosiy hissiyotlar mavjud:
- quvonch,
- qayg’u,
- qo’rquv
- ishonch,
- kutish (quvonchli kutish),
- hayrat,
- g’azab,
- jirkanish (norozilik)
O’ZINGIZDAN BIR QISMDAN VOZ KECHISH
Insonning his-tuyg’ularini his qilish va tushunish qobiliyati bolalik davrida uning muhitida o’zini qanday namoyon qilishiga qarab rivojlanadi. Agar ota-onalar o’z tajribalari haqida gapirsa va bu norma ekanligini ko’rsatsa, bola ularni bostirmaydi.
Ammo ko’pincha oilalarda buning aksi bo’ladi. Tarbiya davrida bolalardagi ko’plab his-tuyg’ular kattalar tomonidan bloklanadi: ota-onalar, o’qituvchilar. O’smirlik davrida – obro’li do’stlar.
Aytaylik, sizga salqin, tez velosiped sotib olganingizdan xursand bo’lishingiz taqiqlangan edi, chunki “bu odobsiz” yoki “kimdir hasad qiladi va u darhol buziladi”. Shunday qilib, siz katta bo’lasiz, uzoq kutilgan narsalarni qo’lga kiritasiz, lekin siz ulardan mamnun emassiz va hatto biroz tashvishlanasiz. Yoki siz xarid qilishdan butunlay voz kechasiz, chunki siz qanday noqulayliklarni boshdan kechirishingiz mumkinligini ongsiz ravishda his qilasiz.
Sizning quvonchga bo’lgan taqiqingiz shunday namoyon bo’ladi. Agar siz buni kuzatib borsangiz va har bir yutuqni boladek sakrab nishonlashga imkon bersangiz, hayot yaxshiroq bo’larmidi?
Yana bir holat: siz birinchi marta sevib qoldingiz va bu odamga tan olish bilan Valentin kartasini yubordingiz, lekin sinfdoshlaringiz buni ko’rib, sizni sharmanda qildilar. Ular buni shunchalik masxara qilishdiki, endi qarama-qarshi jinsga nisbatan iliq his-tuyg’ular qulflangan.
Va bolalikdan eng ko’p uchraydigan holatlardan biri – bu g’azabni taqiqlash. “Shuningdek, ovozingizni ko’taring, siz shunday deb o’ylaysiz!” – qichqirdi ota-ona. Natijada, bola bloklangan tirnash xususiyati va jirkanish bilan o’sadi. Mojaroda, odatiga ko’ra, u tajovuzni bostiradi va noqulaylikni sezmaydi, barcha shartlarga rozi bo’ladi. U rad etish, ketish, o’zi uchun eng yaxshisini tanlash huquqiga ega ekanligini bilmaydi.
