Dissotsiatsiya.Paixologiyada dissotsiatsiaya nimani anglatadi.

Dissotsiatsiya – bu psixologik himoyani tashkil etuvchi vositalar bilan bevosita bog’liq bo’lgan hodisa. Himoya mexanizmining qanday ishlashi natijasida inson ma’lum bir hodisalarni ma’lum bir tarzda qabul qiladi. Shu bilan birga, ular unga emas, balki qandaydir notanish odamga sodir bo’layotganini his qiladi. Bunday tarqoq pozitsiya tufayli odam umuman boshdan kechirishni istamaydigan ko’plab chidab bo’lmas his-tuyg’ulardan xalos bo’lish mumkin.

Oddiyroq qilib aytganda, dissotsiatsiya tushunchasi insonga hatto eng qiyin stressli vaziyatlarni ham engish imkonini beradigan mutlaqo normal jarayondir. Bunday psixologik himoya odamlarning ma’lum bir jarayonda hissiy ishtirok etish uchun etarli resurslarga ega bo’lmagan taqdirda ham yordam berishi mumkin. Agar ushbu turdagi himoya barcha holatlarda muntazam ravishda qo’llanila boshlasa, u holda dissotsiatsiya oxir-oqibat og’ishlarga aylanadi, bu bilan imkon qadar tezroq kurashishni boshlash kerak.

Psixologiyada dissotsiatsiya nimani anglatadi

Stressorlar inson psixikasiga shunday ta’sir qiladiki, bir vaqtning o’zida bir nechta himoya jarayonlari faollashadi. Avvalo, odamlar sodir bo’layotgan narsalarni inkor eta boshlaydilar, keyin proektsiya, dissotsiatsiya va hokazo.

Psixologiya nuqtai nazaridan dissotsiatsiya deganda psixika turli vaziyatlarda o’zini himoya qilishga harakat qiladigan maxsus vosita tushuniladi. Bunday holda, odam stressni boshqa birovga ta’sir qilgandek qabul qiladi. Shu tufayli biz deyarli har kuni duch keladigan ko’plab salbiy his-tuyg’ularga dosh berishimiz mumkin.

Mutaxassislar miya faoliyatini qayd qilish uchun MRI yordamida tadqiqotlar o’tkazdilar. Turli shaxslar hukmronlik qilgan bir paytda ular gippokampning turli segmentlarida faollik mavjudligini aniqlashga muvaffaq bo’lishdi. Bu inson xotirasi uchun mas’ul bo’lgan sohadir. Miya o’z psixikasini har xil hissiy g’alayonlardan himoya qilish uchun dissotsiatsiyadan foydalangan.

Bunday zarbalar ko’pincha salbiy his-tuyg’ular bilan bog’liq bo’lishi mumkin, ammo ayni paytda juda kuchli ijobiy his-tuyg’ular bilan bog’liq vaziyatlar mavjud. Ularning ko’pchiligi butun organizmning charchashiga olib kelishi, uni og’ir stress holatiga olib kelishi mumkin.

Dissotsiatsiya orqali odamlar ko’plab ruhiy zarbalardan qochishlari mumkin. Ular muayyan voqealarda bosh qahramon emasligiga ishonch hosil qiladilar. Shu bilan birga, aql nafaqat barcha xotiralar bilan shug’ullanishga, balki ularni qismlarga ajratishga, shuningdek, ma’lum xotiralarni tuzatishga ham qodir. Haqiqiy fikr shakllari ongsizda qoladi va ma’lum bir assotsiatsiyaning paydo bo’lishi paytida ular inson xotirasida paydo bo’lishi mumkin.

Dissotsiatsiya qanday ishlaydi

Biror kishi biror narsani unutmoqchi bo’lganida (bu nafaqat his-tuyg’ular, balki his-tuyg’ular ham bo’lishi mumkin), u ongsiz darajada dissotsiatsiyadan foydalana boshlaydi. Odamlar salbiy his-tuyg’ularga, qo’rqitishga, xafa qilishga va hokazolarga olib keladigan har xil narsalar haqida o’ylamaslik uchun qo’llaridan kelganini qiladilar.

Har safar psixika stress yoki haddan tashqari zarba bilan bardosh bera olmasa, dissotsiativ mexanizm faol ishlay boshlaydi. Inson o’ziga xos trans holatiga tushib qoladi, o’zi uchun boshqa voqelikni ixtiro qila boshlaydi, bu erda barcha bu muammolar yo’q, u erda his-tuyg’ular va g’oyalarni qo’ying, salbiy his-tuyg’ular va og’riqni boshdan kechirmaslik uchun haqiqatni xayol bilan almashtiradi.