Ehtiyotkorlikning turli qirralari bolalik travması va nashadan og’ir foydalanish o’rtasidagi bog’liqlikni aniq yo’llar bilan amalga oshiradi.

Bolalik davridagi noxush tajribalar (ACE) 18 yoshgacha bo’lgan zo’ravonlik (og’zaki, jinsiy va/yoki jismoniy) yoki uydagi disfunktsiyani (masalan, ota-onaning ajralishi) anglatadi. ACElar giyohvand moddalarni suiiste’mol qilishning ko’payishi, shu jumladan nasha bilan bog’liq. Nashani suiiste’mol qilish jismoniy va ruhiy salomatlik uchun yomon oqibatlarga olib keladi. Bu, ayniqsa, Amerika universitetlari talabalari uchun to’g’ri keladi, chunki har ikki talabaning kamida bittasi kamida bitta ACE ni boshdan kechirayotgani va so’nggi yillarda ushbu guruhda nasha iste’moli ortib borayotganligi sababli.

Ehtiyotkorlik – bu hozirgi paytda, hukm qilmasdan, fikrlar va his-tuyg’ularga e’tibor va xabardorlikni ta’minlashni anglatadi. Bu odatda ACE va moddalarni iste’mol qilish kasalliklarining salbiy ta’siridan himoya qiluvchi omil ekanligi aniqlandi – masalan, ongni saqlash nasha iste’molini kamaytirish va davolanishdan keyin nasha foydalanishni muvaffaqiyatli tark etish bilan bog’liq.

Dispozitsiyaviy ong turli komponentlar yoki “jabhalar” dan iborat. Biroq, tadqiqotlar giyohvand moddalarni suiiste’mol qilish xavfi ostida bo’lgan ACE’larga duchor bo’lgan shaxslarga ongning turli qirralarining aralash ta’sirini ko’rsatadi, bu Maykl Gawrysiak va Pensilvaniya G’arbiy Chester universiteti hamkasblarini ushbu hodisaga aniqlik kiritishga undadi.

Tadqiqotchilar o’rtacha yoshi taxminan 20 yoshda bo’lgan 354 nafar universitet talabalarini jalb qilishdi. Bu talabalar uchta onlayn so’rovni to’ldirishdi: bolalik davridagi noqulayliklarni o’lchash uchun bolalik davridagi salbiy tajribalar so’rovi (ACEQ), ongni o’lchash uchun besh qirrali ongni aniqlash so’rovi (FFMQ) va nihoyat nasha foydalanishni o’lchash uchun nasha foydalanish buzilishlarini aniqlash testi (CUDIT-R) va noto’g’ri foydalanish, foydalanish bilan bog’liq muammolarga qo’shimcha ravishda.

Gawrysiak va uning hamkasblari turli xil aql-idrok qirralari ACE-nasha munosabatlarini tushuntirishda muhim rol o’ynashi haqidagi bilimli taxminlarni sinovdan o’tkazgan statistik modelni ishga tushirishdi.

O’rganilgan jihatlar: Ogohlik (biz hozirgi atrof-muhitga va nima his qilinayotganiga yoki boshdan kechirilayotganiga qanchalik e’tibor berayotganimiz), hukm qilmaslik (fikr va his-tuyg’ularni o’zimizni tanqid qilmasdan qabul qilish yoki fikr va his-tuyg’ularni yaxshi yoki yomon deb belgilash) va kuzatish (e’tibor berish) edi. fikrlar, his-tuyg’ular va tanangizda sodir bo’layotgan narsalar, shuningdek, atrofimizda sodir bo’layotgan narsalar).

Ogohlik va hukm qilmaslik tomonlari har biri ACE va nasha bilan salbiy bog’liq edi. Boshqacha aytganda, yuqori ongning “Ogohlik va hukm qilmaslik” komponentlarini qo’llash nasha iste’molini kamaytirish bilan bog’liq edi . “Yuqori ongli xabardorlik va mulohaza qilmaslik o’z-o’zini nazorat qilish va qabul qilish bilan hozirgi tajribaga qatnashish va shu bilan qiyin [aqliy] va [hissiy] holatlarga ko’proq bag’rikenglik va o’zini o’zi boshqarish bilan javob berishga qodir bo’lishi mumkin”, deb taklif qilishdi tadqiqot mualliflari. .

Aksincha, Observe qirrasi ACE va nasha bilan ijobiy bog’liq edi, ya’ni Observe komponentining yuqori darajada qo’llanilishi nashaning ko’proq ishlatilishi bilan bog’liq edi. Tadqiqotchilarning ta’kidlashicha, buning sababi Kuzatuv “tanadagi jirkanch birikmalar, fikrlar va his-tuyg’ularning singdirilishi yoki yorqinligini oshirishi” va shuning uchun odamlar “umumiy qayg’u va giyohvand moddalarni iste’mol qilishga moyil bo’lish xavfi yuqori bo’lishi mumkin” engishdan qochish.”

Ogohlik, hukm qilmaslik va kuzatuv ACE va nasha o’rtasidagi munosabatni qisman tushuntirdi – mos ravishda 20%, 41% va 19%.

FFMQ umumiy balli bilan o’lchanadigan umumiy e’tibor ACE va nasha o’rtasidagi munosabatni tushuntirib bera olmadi, bu esa tadqiqotchilarning har bir ong komponentini alohida ko’rib chiqish maqsadlarini ta’kidladi.

Gawrysiak va uning hamkasblari ba’zi cheklovlarni qayd etdilar. Universitet talabalari ko’ngillilari anonim ravishda onlayn so’rovnomalarni topshiriqlar davomida ishtirok etish darajasini aniq tekshirmasdan to’ldirishdi, holbuki, moddalarni iste’mol qilish va kattalar shikastlanishining qo’shimcha o’lchovlari bilan shaxsan tuzilgan suhbat yanada aniq va ishonchli natijalar bergan bo’lishi mumkin. Bundan tashqari, ishtirokchilarning qariyb 73 foizi ispan millatiga mansub bo’lmagan oq edi va deyarli 79 foizi ayollar ekanligi aniqlandi, bu esa natijalarni umumlashtirishni pasaytiradi. Tadqiqotchilar kelajakdagi tadqiqotlarda yanada xilma-xil yollash foydali bo’lishini taklif qilmoqdalar.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Motivator,Web dasturchi

Related Posts

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Tush nimani anglatadi

Gennadiyning orzusi, 48 yosh “Bu ko’p tunlarga bo’lingan uzoq orzu. Men uning biron bir joyiga boraman, bir poyezddan boshqasiga, kamroq tez-tez avtobus va poezdlarga o’taman. Hamma narsa qandaydir tartibsiz. Mening…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

+ 42 = 46

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights