Behruzbek Hamidov
Bizning biologik yoshimiz – hujayraning qarish jarayoni bilan bog’liq bo’lgan eskirish – bizning kognitiv qobiliyatimizni aniqlashda xronologik yoshimizga qaraganda muhimroq omil bo’lishi mumkin,<-da chop etilgan yangi tadqiqotga ko'ra. a i=1>Gerontologiya jurnali: Biologiya fanlari. Topilmalar tadqiqot uchun yangi yo‘llarni ochadi va kelajakda qarish va kognitiv salomatlikka qanday yondashishimizga chuqur ta’sir ko‘rsatishi mumkin.
Ko’p yillar davomida olimlar bir xil yoshdagi odamlar turli darajadagi kognitiv qobiliyatlarni ko’rsatishi mumkinligi bilan qiziqib kelishdi. Bizning kognitiv qobiliyatlarimiz, masalan, xotira va qayta ishlash tezligi, odatda, biz qarigan sari pasayib borishi ma’lum bo’lsa-da, bu pasayish darajasi va darajasi odamdan odamga sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Ushbu nomuvofiqlik tadqiqotchilarni xronologik yoshdan boshqa omillar – biz qancha vaqt yashayotganimiz – o’yinda bo’lishi mumkinmi degan savolga olib keldi.
So’nggi yillarda e’tibor “biologik yosh” (shuningdek, epigenetik qarish deb ham ataladi) tushunchasiga qaratildi – bu ko’rsatkich inson yashagan yillar soni emas, balki uning fiziologik holatini aks ettiradi.
Olimlar biologik yosh xronologik yoshdan ko’ra kognitiv ko’rsatkichlarning yaxshiroq prognozchisi bo’lishi mumkinligini o’rganishni boshladilar. Bu qiziqish asosan DNK metilatsiyasini tushunishdagi yutuqlar bilan bog’liq – bu jarayon bizning DNKimizga ma’lum kimyoviy moddalar qo’shiladi va genlar qanday ifodalanishiga ta’sir qilishi mumkin. Tadqiqotchilar DNK metilatsiyasiga asoslangan “epigenetik soatlar” ni ishlab chiqdilar, ular insonning biologik yoshini taxmin qilishlari mumkin va bu soatlar yoshga bog’liq kognitiv pasayishning potentsial aniqroq ko’rsatkichlari ekanligiga ishonishadi.
“Oldingi tadqiqotlar shuni ko’rsatdiki, biz laboratoriyada odamlarning bilim qobiliyatini ular ma’lumotni qanchalik tez qayta ishlashlari va uni qanchalik yaxshi eslab qolishlari nuqtai nazaridan sinab ko’rganimizda, keksa odamlar yoshlarga qaraganda sekinroq ishlaydi va kamroq eslaydi”, dedi tadqiqot muallifi Stacey B.”Ammo shuni ta’kidlash kerakki, bu xronologik yosh tushuntirishi nima uchun bir xil xronologik yoshga ega bo’lgan ikki kishi (ya’ni, 60 yoshli ikkita) juda boshqacha ishlashni ko’rsatishi mumkinligini tushunishga yordam bermaydi. Hayot davomida sodir bo’ladigan biologik o’zgarishlar biz yosh va katta yoshdagilar o’rtasida o’rtacha kuzatadigan farqlar, shuningdek, nima uchun bir xil xronologik yoshdagi ikki kishi farq qilishi mumkinligi haqida taklif qilingan. Yaqin vaqtgacha bu tushuntirishni sinab ko’rishning imkoni bo’lmagan, biologik qarish “soatlari” ni odamlarning DNKsidan aniqlash mumkin.”
Yaqinda o’tkazilgan tadqiqotda 25 yoshdan 65 yoshgacha bo’lgan 142 ishtirokchi ma’lumotlari tahlil qilindi, ular “Kognitiv qarish, fiziologiya va his-tuyg’ularning ta’siri” deb nomlangan yirik loyihaning bir qismi bo’lgan. Bu ishtirokchilar DNK tahlili uchun mos qon namunalarini taqdim etgani uchun tanlangan. Guruh turli xil bo’lib, jinslar va etnik elatlarning aralashmasi bo’lib, tadqiqot o’tkazilgan Bronks, Nyu-York aholisini aks ettirgan.
Ishtirokchilarga real hayot sharoitida ularning kognitiv faoliyatini o‘lchash uchun ilova bilan jihozlangan smartfonlar berildi. 14 kun davomida ular har kuni tasodifiy vaqtda kognitiv baholashni yakunladilar. Ushbu baholashlar ularning qayta ishlash tezligi va ish xotirasini sinab ko’rdi – kognitiv faoliyatning ikki asosiy jihati ko’pincha yosh bilan kamayadi. Ikki haftaning oxirida ishtirokchilar qon namunalarini taqdim etdilar, keyinchalik ular DNK metilatsiyasini tahlil qilish orqali ularning biologik yoshini o’lchash uchun foydalanildi.
Qayta ishlash tezligini o’lchaydigan vazifalar haqida gap ketganda (kimdir ma’lumotni qanchalik tez tushunishi va unga munosabat bildirishi mumkin), ularning xronologik yoshidan yuqori biologik yoshi bo’lgan ishtirokchilar o’rtacha ko’rsatkichni yomonlashtirdi. Qizig’i shundaki, samaradorlikning bu pasayishi ikkita o’ziga xos epigenetik soatlardan (Horvat 1 va Horvat 2 deb nomlanadi) olingan biologik yosh o’lchovlarida kuzatilgan, ammo boshqalardan emas.
Ishchi xotirani sinovdan o’tkazuvchi vazifalar uchun (qisqa vaqtlar davomida ma’lumotni ushlab turish va manipulyatsiya qilish qobiliyati) shunga o’xshash naqsh paydo bo’ldi, lekin faqat bitta epigenetik soat (GrimAge) bilan. Ushbu soatga ko’ra yuqori biologik yoshga ega bo’lgan ishtirokchilar yomonroq ishlash ko’rsatdilar.
Tadqiqotchilar, shuningdek, bir lahzadan ikkinchisiga odamlarning ishlashi qanchalik o’zgarib borayotganini ko’rib chiqdilar. Ular biologik yoshi yuqori bo’lganlar o’zlarining kognitiv faoliyatida ko’proq o’zgaruvchanlikni ko’rsatishini aniqladilar, bu esa potentsial kamroq barqaror kognitiv qobiliyatlarni ko’rsatadi. Bu topilma turli epigenetik soatlarda bo’lgan.
“Biz xronologik jihatdan keksa odamlar yoshlarga qaraganda sekinroq javob berishlarini va ma’lumotni yomon eslab qolishlarini hisobga olsak ham, biologik jihatdan” siz bo’lishingiz kerak bo’lgandan ko’ra kattaroq bo’lgan odamlar hali ham farqlanishini aniqladik”, dedi Skott PsyPost. “Biz shunday bo’lishini kutgandik, ammo bu tadqiqotning yangi sohasi va bu savol odamlarning laboratoriyadan tashqaridagi kundalik hayotdagi ishlashida sinab ko’rilmagan.”
“Biz bashoratimizni qo’llab-quvvatladik – epigenetik yosh tezlashuvi yuqori bo’lgan odamlar (ularning biologik yoshi xronologik yoshdan kattaroq) ma’lumotni sekinroq qayta ishlashga moyil bo’lgan va tadqiqot davomida o’rtacha xotirasi yomonroq bo’lgan. Muhim olib tashlash, kimningdir yoshiga qarab kognitiv funktsiyasi haqidagi taxminlarimiz bilan bog’liq. Biz topgan ba’zi ta’sirlar, tezlashtirilgan epigenetik qarish ta’siri xronologik yosh farqlaridan katta yoki kattaroq ekanligini ko’rsatdi. Bu shuni anglatadiki, ba’zi natijalar uchun odamning necha yoshda ekanligini bilish ular haqidagi boshqa ma’lumotlar, masalan, epigenetik yoshi kabi ma’lumotga ega bo’lmasligi mumkin.
Biologik yosh kognitiv ko’rsatkichlarga aniq bog’liqlikni ko’rsatgan bo’lsa-da, xronologik yosh ham muhim bashoratchi edi, ammo boshqacha tarzda. Keksa ishtirokchilar o’zlarining kognitiv faoliyatida kamroq o’zgaruvchanlikni ko’rsatishga moyil bo’lib, odamlar yoshi ulg’aygan sayin, ularning kognitiv qobiliyatlari, hatto aniqroq bo’lmasa ham, izchil bo’lishi mumkinligini ko’rsatadi.
“Qizig’i shundaki, biz o’rtacha ishlash (katta yosh, o’rtacha ko’rsatkichning pastligi) bo’yicha xronologik yosh va epigenetik yoshning tezlashishi uchun izchil naqsh topdik, ular o’zgaruvchanlik uchun bir xil ishlamadi”, deb tushuntirdi Skott. “Keksa xronologik yosh ishlashda kamroq nomuvofiqlik (ko’proq barqarorlik) bilan bog’liq edi, epigenetik yosh uchun esa tezlashuv ko’proq nomuvofiqlik (kam barqarorlik) bilan bog’liq edi. O’zgaruvchanlik / izchillik bo’yicha o’rtacha ishlash darajasiga qaraganda kamroq ish bor, ammo ba’zi tadqiqotchilar va nazariyotchilar katta nomuvofiqlik naqshlari demans yoki engil kognitiv buzilishning dastlabki ko’rsatkichi bo’lishi mumkinligini taklif qilishdi.
Bosh muallif Deysi V. Zavala, Stony Bruk universiteti doktori nomzodi shunday xulosa qildi: “Biz kimningdir epigenetik yoshi ularning xronologik yoshidan kattaroq bo‘lsa, u belgilarni moslashtirishda o‘rtacha sekinroq va uning joylashuvini eslashda yomonroq bo‘lishini bashorat qilishini aniqladik. nuqta. Shuningdek, biz DNKsi xronologik yoshidan katta ekanligini ko‘rsatgan odamlarning ishlashida kengroq o‘zgarishlar borligini aniqladik”.
Tadqiqot natijalari yorqin bo’lsa-da, uning cheklovlarini tan olish muhimdir. Tadqiqot ma’lum bir geografik hududdagi o’rta yoshdagi kattalar guruhiga qaratilgan. Kelajakdagi tadqiqotlar ushbu topilmalarni kengroq yosh va joylarni o’z ichiga olgan holda kengaytirishi mumkin, bu naqshlar turli populyatsiyalarda to’g’ri keladimi yoki yo’qmi. Kelajakdagi tadqiqotlar uchun yana bir muhim nuqta – vaqt o’tishi bilan biologik yoshdagi o’zgarishlar kognitiv faoliyatdagi o’zgarishlar bilan qanday bog’liq bo’lishi mumkinligini o’rganishdir.
“Joriy maqola ikki hafta davomida odamlarning kognitiv ko’rsatkichlari va ularning epigenetik yoshi tezlashuvi o’rtasidagi bir vaqtning o’zida bir vaqtning o’zida olingan qonga asoslangan assotsiatsiyasini o’rganadi”, dedi Skott. “Ushbu tadqiqotda ishtirokchilar har yili ikki hafta davomida telefon olib, kognitiv vazifalarni bajarishganidan baxtiyormiz. Daisy Zavalaning (mening Stony Bruok laboratoriyamdagi bosh muallif va doktorant) dissertatsiyasi oldinga qarab turibdi – tadqiqot boshida kimningdir epigenetik yoshi tezlashishi 3 yildan keyin ularning kognitiv faoliyatini bashorat qiladimi?
Hozirgi tadqiqot ham bir qancha muhim kuchli tomonlarga ega.
“Bizning tadqiqotimiz avvalgi tadqiqotlardan bir necha jihatdan farq qiladi”, dedi Skott PsyPost. “Kognitiv ishlash haqida biz bilgan ko’p narsa odamlarning laboratoriyadagi testlarni qanday bajarishiga asoslanadi; Bu epigenetik qarish va kognitiv ishlash bo’yicha yangi tadqiqotlar uchun ham shunday. Bu, albatta, ma’lumotli bo’ldi, lekin tobora ko’proq tadqiqotchilar odamlarning uy va ishdagi hayotining real sharoitlarida qanday ishlashini tushunish ustida ishlamoqda. Bundan tashqari, biz odamlarni smartfonlarda qisqacha testlarda o’rganganimiz sababli, ularning ishlashiga ko’p baho beramiz.
“Bu shuni anglatadiki, bizning natijalarimiz laboratoriyaga tashrif buyurgan bir kunga ishonishimiz kerak bo’lganidan ko’ra, ularning odatdagi ishlashining umumiy suratini olishi mumkin, chunki ular yomon uxlagan yoki o’zlarini yaxshi his qilmagan bo’lishi mumkin. O’sha “yomon kunlar” va “yaxshi kunlar” qiziqarli – ular bizga xato qilish yoki sekinroq ishlash ehtimoli ko’proq bo’lishi mumkin bo’lgan xavf lahzalari yoki ular ayniqsa yaxshi ish qiladigan sharoitlar haqida aytib berishga yordam beradi – va biz topilmalarimizdan bu haqda ba’zi ma’lumotlarga ega bo’lamizki, soatlar ham o’zgaruvchanlikni bashorat qiladi. Agar bizda bir yoki bir nechta odamning ishlashini kuzatishimiz bo’lsa, buni bilib bo’lmaydi.”
“Namuna ham qimmatlidir – bu qulaylik namunasi emas edi va kollej talabalaridan yollashga tayanmadi, bu esa aholining kengroq qismini ifodalamaydigan shaxslar to’plamiga olib kelishi mumkin”, deya qo’shimcha qildi Skott. “Buning o’rniga, ular tizimli ravishda tanlab olindi va 25-65 yoshdagi odamlarni o’z ichiga oladi – bu kognitiv rivojlanishni tushunish uchun muhim oraliq, qachonki miya kamolotini tugatgan, ammo asosiy kasalliklarning boshlanishi odatda hali sodir bo’lmagan.”
