Izzattillo Islomov
Sevimli odamni yo’qotish juda qiyin. Va agar siz hamma narsa boshqacha bo’lishi mumkin va u omon qolishi mumkin deb o’ylasangiz, bundan ham qiyinroq bo’ladi. Vaziyatni to’liq bilmagan holda, men bu ehtimolni hukm qilishga majbur emasman. Ammo ehtiyot bo’ling: sizning aybingiz yolg’on bo’lib chiqishi mumkin.
Bizning ruhiyatimiz yo’qotish zarbasiga shunday munosabatda bo’ladi. Aql o’tmishda siz o’sha paytda ta’sir qilgan bo’lishi mumkin bo’lgan holatlarga yopishib olishga harakat qiladi. Shunday qilib, siz vaziyatni nazorat qilish tuyg’usini tiklashga, uni “qayta o’ynashga” harakat qilyapsiz – afsuski, faqat sizning tasavvuringizda.
Haqiqat shundaki, o’tmishni hech kim o’zgartira olmaydi. Ammo buni anglash og’riqli. Shunda siz hozir butunlay nochor ekanligingizni tan olishingiz kerak bo’ladi. Va siz eringizni qo’yib yuborishingiz kerak bo’ladi. Va oz vaqt o’tdi. Olti oy bunday katta qayg’u uchun uzoq vaqt emas. Bu fikrga ko’nikish uchun yana ko’p oylar kerak bo’ladi. Va juda ko’p ko’z yoshlar …
Yig’lashdan qo’rqmang va his-tuyg’ularingizni ushlab turmang. Ha, siz o’zingizni qoralashingiz va ayblashingiz mumkin. Siz boshqalarga, bunga yo’l qo’yganlarga va hatto unga g’azablanishingiz mumkin … Bu mutlaqo normal holat. Siz achchiq va og’riq bilan to’lasiz va bu his-tuyg’ulardan xalos bo’lishingiz kerak.
Noxush his-tuyg’ularni qanchalik ko’p bo’shatgan bo’lsangiz, ulardan tezroq xalos bo’lasiz. Ertami-kechmi ular zaiflashadi, keyin esa ularning o’rnini sokin qayg’u va xotirjamlik egallaydi. Bu yo’lda sizga sabr va kuch, Natalya.Mutaxassisga savol bering
Behruzbek Hamidov
