Ko’pincha, psixoterapiyadan o’tayotgan erkaklar hali ham nikohlarini saqlab qolishga intilishadi. Biroq, agar ularning sherigi muammolarning kuchayishiga yo’l qo’ysa va o’z-o’zidan hech narsa qilmasa, vaziyatni sezilarli darajada o’zgartirishi dargumon, deydi psixolog Antonio Borrello.

“Ko’pchilik nikohlar qisqa muddatli inqiroz va baxtsizliklardan so’ng tiklanadi. Axir bunday pasayishlar mutlaqo normal holat, deydi u. “Shunday bo’lsa-da, bu qisqa muddatlarni yillar davomida cho’zadigan, o’zlarida g’azab va befarqlikni rivojlantiradigan juftliklar bor. Albatta, kam odam bunday muhitda yashashni xohlaydi”.

Ammo xotinini tark etishga qaror qilgan erkaklar uchun so’nggi tomchi nima?

1. ULAR O’ZLARINI QADRLI DEB BILISHMAYDI.

Qoida tariqasida, erkaklar o’z turmush o’rtoqlariga bo’lgan sevgisini izhor etishga va ularga hamma narsada yordam berishga tayyor. Axir, ular uchun zarur va foydali ekanligini tushunish muhimdir. Ammo agar er o’zini qadrlanmaganini his qilsa, u tez orada xotini bilan o’zaro munosabatlarida faqat norozilikni namoyon qila boshlaydi, deydi Shimoliy-G’arbiy Universitetdagi Oila instituti psixologi Aleksandra Solomon.

“Jinsiy aloqa va yoqimli his-tuyg‘ular bilan bir qatorda, nikoh muntazamlikni ham o‘z ichiga oladi: sheriklar mashinani kim boshqarishi, ipoteka qanday to‘lanishi haqida kelishib olishlari kerak… Bunday masalalarda erkaklarga mas’uliyatni o‘z zimmalariga olishlariga imkon berish muhim. Aks holda ular hafsalasi pir bo’ladi”, – deydi u.

2. TURMUSH O‘RTOG‘I BILAN HARAJAT BORASIDA KELISHA OLMAYDI.

Nikoh terapiyasiga murojaat qilgan ko’plab erkaklar ko’pincha xotinining yomon moliyaviy qarorlaridan norozi bo’lishadi, deb xabar beradi psixoterapevt va “Off The Couch” blogi muallifi Diana Bart. Bu muammo, ayniqsa, turmush o’rtog’idan ko’proq maosh oladigan yoki oilada yagona boquvchi bo’lgan erkaklar orasida keng tarqalgan.

“Maslahat paytida men tez-tez eshitaman:” Xotinim men topgan pulni sarflaydi. Bundan tashqari, ko’pincha bu shikoyatning orqasida umuman ochko’zlik emas, balki turmush o’rtog’i sherigining sa’y-harakatlarini oddiy deb bilish hissi, deb ta’kidlaydi Bart. “Bu erkaklarning ko’pchiligiga ko’ra, agar ularning xotini erkakning birgalikdagi hayotiga qo’shgan hissasini tan olsa va vaqti-vaqti bilan unga minnatdorchilik bildirsa, muammo hal bo’ladi.”

3. ULARNI ALDASHDI

Ha, xiyonat, albatta, ajralish uchun kuchli omildir. Biroq, Antonio Borello xiyonat aysbergning faqat uchi ekanligiga amin. “Erkak nikohini xiyonat tufayli tugatsa, uning qarorining qancha qismi xiyonat bilan bevosita bog’liqligini va qanchasi munosabatlardagi boshqa muammolar bilan bog’liqligini bilish deyarli mumkin emas. Baxtli nikohda munosabatlar bo’lishi dargumon, – deydi psixoterapevt.

4. ULARNING TURMUSH O’RTOG’I BILAN HECH QANDAY UMUMIYLIGI YO’Q.

Biz tan olishimiz kerak: vaqt o’tishi bilan hamma odamlar o’zgaradi. Biroq, Bartning so’zlariga ko’ra, ko’p erkaklar o’n yil oldin turmushga chiqqan ayol to’y kuni qanday bo’lsa, bugun ham xuddi shunday odam bo’ladi deb o’ylashadi. Haqiqat shundaki: agar siz turmush qurmoqchi bo’lsangiz, birga o’sishingiz kerak bo’ladi – aks holda siz ajralish xavfini tug’dirasiz.

“Men erkaklarning: “Bizda endi umumiy manfaatlar yo’q” degan gaplarini tez-tez eshitaman. U Karib dengizida dam olishni va u Parijdagi hashamatli mehmonxonaga borishni xohlaydi. U kinoga borishni xohlardi, lekin bir necha soat davomida ular ikkalasiga ham yoqadigan filmni tanlay olmaydilar”, – deya tushuntiradi u. “Juda oddiy va ahamiyatsiz bo’lib ko’rinadigan bu farqlar sizni nafaqat bir xil sahifada emasligingizni his qiladi, balki sizni endi hurmat qilmaydigandek his qiladi.”

5. ULAR O’ZLARINI QADRSIZLANGAN HIS QILISHADI.

Sulaymonning so’zlariga ko’ra, terapiyaga murojaat qilgan ko’pchilik erkaklar sherigining xatti-harakati, his-tuyg’ulari va reaktsiyalarini g’ayritabiiy deb bilishadi. “Ko’pincha ilgari qo’pol xatti-harakatlar bilan shug’ullanmagan erkaklar turmush o’rtog’ining talablarini qondirmaslik qo’rquvi tufayli shunday qilishadi. Natijada, ularning tajovuzkorligi va asabiyligi ular uchun o’ziga xos himoya mexanizmlari rolini o’ynaydi “, deb tushuntiradi u.

“Afsuski, bu sodir bo’lganda, er-xotinlar ko’pincha og’riqli tsiklga tushib qolishadi: u o’zini yolg’iz his qiladi, shuning uchun u erkakni tanqid qiladi va bu uni yanada tushkunlikka, noloyiq va noadekvat his qilishga majbur qiladi va buzg’unchi xatti-harakatlarga murojaat qiladi. Va keyin, natijada, ajralish, – deb qo’shimcha qiladi Sulaymon.

6. NIKOHDA JINSIY ALOQA YO’Q (YOKI UMUMAN JINSIY ALOQA YO’Q)

Bartning so’zlariga ko’ra, maslahatchilar nikohda jinsiy hayot yo’qligidan shikoyat qilganda, ular ko’pincha turmush o’rtog’i ularni jismonan jozibador deb hisoblamasligini eslatib turadi.

“Ba’zida yotoqda etarlicha yaxshi bo’lmaslik qo’rquvi shunchalik kuchliki, odamning ruhiyati uni behushlikka undaydi. Ba’zi hollarda erkaklar o’zlarini tashvishga solayotgan narsalarni tan olmaydilar. Natijada, ular o’zlariga yuzaga kelishi mumkin bo’lgan muammolarni tan olish va ularni tuzatishni boshlashdan ko’ra, bunday nikohdan qochish osonroq ekanligi ma’lum bo’ldi “, – deya xulosa qiladi psixoterapevt.